Công ty TNHH Nhất Nhất
Tiêu hóa - Gan mật

Nhận biết người bệnh đại tràng ăn gì và kiêng ăn gì để không tái phát?

07/12/2021 - 10:09 AM
Người bệnh đại tràng thường bị đau quặn bụng, đi ngoài ngay sau khi ăn. Vậy khi bị bệnh đại tràng ăn gì và nên kiêng ăn gì để giảm bớt triệu chứng và kiểm soát bệnh hiệu quả?
 
bệnh đại tràng ăn gì
Nhiều người không biết bệnh đại tràng ăn gì và kiêng ăn gì?
 
Bệnh đại tràng xuất phát từ viêm đại tràng hoặc hội chứng ruột kích thích gây ra đau bụng và khó chịu cho người bệnh. Theo các chuyên gia việc thay đổi chế độ ăn uống có lợi đối với người bệnh đại tràng. Bởi nhiều loại thực phẩm có đặc tính giảm viêm hiệu quả hơn so với các loại khác.

Người bệnh đại tràng ăn gì?

Bổ sung chất đạm

Người bệnh nên đảm bảo đủ lượng protein trong chế độ dinh dưỡng dù vẫn có cảm giác đau bụng trong đợt viêm đại tràng. Có thể bổ sung đạm qua các thực phẩm:
  • Nấu mềm và chín kỹ một số loại thịt như: gia cầm, cá hồi và các loại cá, thịt bò và thịt lợn không chứa mỡ
  • Giảm muối và ăn thịt nguội ít chất béo
  • Trứng được chế biến chín kỹ
  • Đậu phụ
  • Các loại hạt như: đậu tương, hạnh nhân, hướng dương

Rau xanh

Người bị bệnh đại tràng nên chọn các loại rau xanh để bổ sung vitamin và chất xơ trong bữa ăn mỗi ngày. Chú ý cần nấu chín kĩ rau trước khi ăn. Một số loại rau củ nên chọn bao gồm:
  • Đậu xanh
  • Cà rốt
  • Khoai tây nghiền
  • Măng tây
  • Bí đao

Trái cây

Khi bị bệnh đại tràng mọi người có thể ăn trái cây đóng hộp hoặc trái cây tươi, các loại quả phù hợp với người bệnh đại tràng gồm:
  • Táo 
  • Chuối chín
  • Dưa lưới
  • Dưa hấu
Nên gọt vỏ trái cây để giảm chất xơ có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa của người bị chứng đại tràng..

>> Xem thêm Bị viêm đại tràng nên ăn gì, kiêng gì và uống thuốc gì?

Bổ sung omega -3 

bệnh đại tràng ăn gì
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh rất quan trọng với người bệnh đại tràng
 
Cá hồi chứa hàm lượng axit béo omega-3 lớn, có thể giúp giảm viêm có lợi cho người bệnh đại tràng.
 
Dù sử dụng axit béo omega-3 không phải là cách điều trị bệnh đại tràng, tuy nhiên chúng có khả năng giảm viêm hiệu quả. Theo một nghiên cứu vào năm 2018, bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 có lợi cho người bệnh viêm loét đại tràng hơn là người bệnh Crohn.
 
Một số nguồn axit béo omega-3 trong thực phẩm gồm:
  • Quả hạnh
  • Cá hồi
  • Cá trích
  • Cá thu và các loại các có dầu khác

Bổ sung canxi, vitamin D và men vi sinh thông qua các loại thực phẩm phù hợp

Khi bị bệnh đại tràng, bạn có thể cần phải kiêng uống sữa vì thế có thể bổ sung lượng canxi cho cơ thể thông qua một số loại thực phẩm sau:
  • Sữa không béo, sữa không lactose 
  • Các loại sữa hạt như: sữa hạt điều, sữa hạnh nhân, sữa dừa hoặc sữa gạo
  • Uống sữa đậu nành
  • Ăn sữa chua không chứa lactose để bổ sung men vi sinh

Thay đổi thói quen ăn uống khi bị bệnh đại tràng

bệnh đại tràng ăn gì
Người bệnh đại tràng nên thay đổi thói quen ăn uống để kiểm soát bệnh
 
Người bị bệnh Crohn, bệnh viêm loét đại tràng hoặc chứng ruột kích thích đều cần chú ý thay đổi thói quen ăn uống như sau để kiểm soát phần nào triệu chứng bệnh:
  • Chia các bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa nhỏ hơn so với 3 bữa lớn thông thường.
  • Uống thêm thuốc bổ và vitamin để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
  • Uống nước chậm và tránh sử dụng ống mút để phòng ngừa tình trạng đầy hơi.
  • Uống nhiều nước
  • Ghi nhớ lại thực phẩm ăn hàng ngày để theo dõi xem có loại thực phẩm nào dễ gây ra triệu chứng bệnh trở nên tệ hơn bình thường.
  • Chế biến thực phẩm giảm dầu mỡ nên ưu tiên đồ nướng, hấp hoặc luộc.

Khi bị bệnh đại tràng kiêng ăn gì?

Thực phẩm giàu chất xơ

Người bị hội chứng ruột kích thích nên thận trọng trong việc ăn các đồ ăn giàu chất xơ nhất là trong đợt bùng phát gây các chứng đau quặn bụng.
 
Bạn nên chọn ăn bánh mì trắng và gạo thay vì chọn bánh mì nguyên cám hoặc yến mạch. Nên chọn các loại thực phẩm ít hơn 2 gram chất xơ trong mỗi bữa ăn.
 
Đối với người đã hồi phục sau đợt bùng phát bệnh đại tràng thì có thể ăn một số loại thức ăn giàu chất xơ. Bởi kiêng chất xơ quá lâu cũng có thể gây tác dụng phụ ảnh hưởng xấu tới đại tràng của bạn khi tiêu hóa thức ăn.

Tránh uống nước ngọt, cà phê

Người bị bệnh đại tràng nên tránh uống:
  • Đồ uống có chứa caffein như cà phê hoặc trà
  • Đồ uống nhiều đường
  • Đồ uống có chứa chất làm ngọt thay thế đường
Bởi các loại đồ uống này có thể gây kích ứng hệ tiêu hóa làm kích hoạt các triệu chứng bệnh đại tràng.

Sữa và các thực phẩm từ sữa

bệnh đại tràng ăn gì
Người bệnh đại tràng khi đang bùng phát bệnh nên tránh uống sữa và các sản phẩm từ sữa
 
Người bệnh đại tràng nếu vẫn gặp phải tình trạng đau bụng và đi ngoài nhiều lần thì nên kiêng uống sữa và ăn các thực phẩm từ sữa. Bởi chúng có thể khiến cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
 
Trong trường hợp, các triệu chứng tiêu hóa thuyên giảm thì bạn có thể sử dụng lượng nhỏ sữa và các sản phẩm từ sữa và theo dõi phản ứng của hệ tiêu hóa.

>> Xem thêm Viêm loét đại tràng kiêng ăn gì? - 4 Nhóm thực phẩm nên tránh!

Đồ ăn chiên rán và cay nóng

Đồ ăn nhiều dầu mỡ và cay đều có khả năng gây kích ứng hệ tiêu hóa của bạn. Vì thế, người bệnh đại tràng tốt nhất nên kiêng ăn đồ ăn này để kiểm soát các triệu chứng bệnh và ngăn ngừa tái phát.

Điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh đại tràng bằng thuốc đại tràng Đông y thế hệ 2 

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống phù hợp thì xu hướng mới để kiểm soát bệnh đại tràng là dùng thuốc đại tràng Đông y. Hiện nay, đã có bài thuốc trị bệnh đại tràng hiệu quả được nhiều thế hệ người bệnh tin tưởng và đánh giá cao. Bài thuốc có tác động kép vừa chống lại tác nhân gây bệnh đại tràng vừa cải thiện sức khỏe cho niêm mạc đại tràng. Vì vậy, thuốc Đông y trị đại tràng vừa trị bệnh vừa ngừa bệnh tái phát hiệu quả.
 
Hiện nay, bài thuốc Đông y đại tràng bí truyền đã được chuyển giao cho nhà máy chuẩn GMP-WHO sản xuất thành thuốc Đại tràng Đông y thế hệ 2 dạng viên nén tiện dụng. Thuốc hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Đào Tâm
Theo Giáo dục & Cuộc sống/ Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/nhan-biet-nguoi-benh-dai-trang-an-gi-va-kieng-gi-de-khong-tai-phat-n1923.html
bệnh đại tràng ăn gì

ĐẠI TRÀNG NHẤT NHẤT là thuốc, không phải thực phẩm chức năng

Bạn bị:
Viêm đại tràng.
Viêm ruột cấp, mãn tính.
Đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.
Đã có Đại Tràng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược, có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
bệnh đại tràng ăn gì
 Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Hoạt thạch (Talcum) 75mg; Cao khô hỗn hợp dược liệu 337,5mg tương đương với:  Bạch thược 450mg; Bạch truật 450mg; Cam thảo 225mg; Hậu phác 300mg; Hoàng liên 675mg;  Mộc hương 600g; Ngũ bội tử 450mg; Xa tiền tử 225mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Công dụng:  Hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống.
Chỉ định: Trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống…Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát
Liều dùng - Cách dùng: Nên uống vào lúc đói
Trẻ 3 - 15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên
Từ 15 tuổi trở lên và người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên
Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.
Chú ý:
Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả, Đại Tràng Nhất Nhất phải có tác dụng rõ rệt sau 15-30 ngày sử dụng, nếu không thì nên ngưng dùng để khỏi lãng phí.
Để xa tầm tay trẻ em - Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 - Fax: 0272.3817.337
Xem thêm tại: Đại Tràng Nhất Nhất
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính)
 

 

 

Danh sách sản phẩm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

XỊT RĂNG MIỆNG NHẤT NHẤT

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

ZINC GLUCONATE NHẤT NHẤT

- Bổ sung Kẽm - Giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
Xem thêm

Thập Toàn Đại Bổ Nhất Nhất

Thập Toàn Đại Bổ Nhất Nhất dùng cho người suy nhược cơ thể, sức yếu, dễ ra mồ hôi, thiếu máu, xanh xao, chóng mặt, ăn ngủ kém, suy giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh, bệnh lâu khỏi; Phụ nữ sau sinh
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Thông mũi, tiêu viêm trị: - Viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi - Viêm xoang cấp, mạn tính, đau đầu Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Men vi sinh Bio Vigor

Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa Giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Nguồn gốc thảo dược • Trị viêm loét dạ dày, hành tá tráng cấp và mãn tính, đau rát vùng thượng vị. • Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ. Hộp 2 vỉ x 10 viên
Xem thêm

Tonka

Điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn và phòng ngừa bệnh gan
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Trị đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa và các chứng phong tê thấp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, vôi hóa, gai đốt sống
Xem thêm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm

Miếng dán hạ sốt Sakura

Hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng, đau đầu, đau cơ bắp hiệu quả
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, viêm ruột cấp – mãn tính, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo