CÔNG TY DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
1800.6689(Miễn phí)
 
Hỗ trợ trực tuyến
1800.6689
Hỗ trợ 2
Hỗ trợ 1
FanPage Facebook
Tại sao mọi phụ nữ đều nên hiểu đúng về bốc hỏa?
Cập nhật: 06/06/2018
Lượt xem: 151

Gần đây, chị Lan hay có một cảm giác rất lạ. Đầu tiên, chị thấy nóng rực trong người, từ bụng lan đến ngực, mặt, đầu, thậm chí toàn thân, rồi mồ hôi toát ra, mặt đỏ, tim đập nhanh, chân tay bủn rủn, mệt mỏi. Phải sau 2-5 phút, chị mới trở về trạng thái bình thường. Đi khám bác sĩ, chị Lan mới biết mình bị bốc hỏa, một trong những triệu chứng phổ biến và khó chịu nhất của độ tuổi tiền mãn kinh. Có đến 70% phụ nữ đã trải qua cảm giác này một cách lo lắng, bất lực. Hãy cùng tìm hiểu về bốc hỏa để bước vào tuổi 40 nhé!


Bốc hỏa là gì?


Bốc hỏa là tình trạng nóng bừng người từng cơn, mỗi cơn kéo dài chỉ 2-5 phút, sau đó lại trở về nhiệt độ bình thường. Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất và được xem là sự đánh dấu của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh của phụ nữ. Đây không phải là bệnh mà là một triệu chứng, một rối loạn nội tiết tất yếu đa số phụ nữ phải trải qua.


Bốc hỏa có biểu hiện là thân nhiệt tăng lên như đang sốt, tim đập nhanh, đổ mồ hôi. Cơn nóng xuất hiện ở bụng, ngực, cổ, mặt, đầu thậm chí cả tay chân. Khi cơn nóng bốc lên chị em cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, nóng bức, tụt năng lượng. Mỗi cơn bốc hỏa có thể kéo dài từ 30 giây đến vài phút.
Trung bình bốc hỏa diễn ra 5-7 cơn một ngày, rải rác từ ban ngày đến ban đêm, có người bị nặng có thể lên đến 20 cơn/ngày. Vào ban đêm, cơn nóng bừng xảy ra có thể làm chị em mất ngủ.


Bốc hỏa thường kéo dài trong 3-5 năm nhưng có người bị đến 10 năm vẫn chưa dứt.
Độ tuổi bốc hỏa ở phụ nữ thường xuất hiện từ 40-50 tuổi nhưng cũng có những chị em bị bốc hỏa khi mới 35 tuổi, cũng có người bị bốc hỏa khi đã 55-60 tuổi.

70% phụ nữ bị bốc hỏa khi bước vào tuổi 40
 

Nguyên nhân gây ra bốc hỏa

Các nghiên cứu cho thấy bốc hỏa chủ yếu xảy ra ở phụ nữ từ 40 tuổi do sự thay đổi hormone trong thời kỳ mãn kinh. Khi buồng trứng giảm hoạt động, estrogen suy giảm khiến cân bằng nội tiết bị mất đi. Sự thiếu hụt estrogen tác động trực tiếp vào vùng dưới đồi – một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát việc thèm ăn, chu kì giấc ngủ, hormone tình dục và thân nhiệt – khiến cho vùng này bị rối loạn và “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng trong người. Ngay lập tức, bộ não báo động cho toàn cơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt. Tim bơm máu nhanh hơn, các mạch máu trong da giãn ra để lưu thông máu nhiều hơn, tuyến mồ hôi cũng vất vả làm việc để thải mồ hôi nhiều hơn và làm mát cơ thể. Chính vì vậy nên triệu chứng thường thấy ở bốc hỏa là nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và nông.
 

Giải pháp cho bốc hỏa

Bốc hỏa có thể được cơ thể tự điều chỉnh nhưng không thể hết hẳn và nếu để xảy ra tự nhiên, người phụ nữ sẽ phải chịu đựng trong một thời gian dài. Không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống riêng của phụ nữ mà các cơn bốc hỏa về đêm còn làm trầm trọng cuộc sống chăn gối vợ chồng. 
Theo ý kiến chuyên gia, các chị em nên giảm tần suất và mức độ các cơn bốc hỏa bằng những biện pháp sau:

  • Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, thấm mồ hôi, tránh mặc chật, bó sát dễ gây khó chịu.
  • Dùng ga trải giường loại thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
  • Giữ phòng ngủ, nơi làm việc sạch sẽ, thoáng mát. Bật điều hòa ở mức 24 - 25 độ.
  • Uống nước đầy đủ.
  • Chế độ ăn uống hợp lý, không hút thuốc lá, uống rượu, ăn thức ăn cay nóng, sử dụng thực phẩm có chứa caffein.
  • Tập thể dục điều độ, hợp với cơ thể.
  • Luôn giữ tinh thần lạc quan, giảm stress và suy nghĩ tiêu cực.
  • Khi bắt đầu cảm thấy luồng khí nóng trong người thì có thể sử dụng khăn lạnh đặt vào mặt.
  • Với các cơn bốc hỏa về đêm, có thể dự trữ một túi nước đá cạnh giường ngủ để chườm.
Ngoài các biện pháp tình thế tức thời, các chị em cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục điều độ và luôn giữ tinh thần lạc quan. Theo các bác sĩ chuyên khoa nội tiết tố nữ, hiện đã có bài thuốc Đông y thế hệ 2, tác động vào buồng trứng, giúp buồng trứng khỏe mạnh tự nhiên. Từ đó giải quyết được nguyên nhân sâu xa của bốc hỏa là sự suy giảm estrogen. Thuốc Đông y thế hệ 2 giúp hạn chế bốc hỏa hiệu quả lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Các chị em nhớ trang bị cho mình những hành trang đầy đủ để luôn rạng ngời ở tuổi 40 nhé!

Các chị em nhớ trang bị cho mình những hành trang đầy đủ để luôn rạng ngời ở tuổi 40 nhé!
 


Thông tin chi tiết về sản phẩm AMANDA: http://nhatnhat.com/san-pham/amanda.htm

 
 
Chuyên gia tư vấn
Kết nối với chúng tôi
Đăng ký nhận bản tin định kỳ
Đăng ký để nhận thông tin khuyến mãi của NhatNhat.com
Đang Online:  23
Tổng truy cập:  5890178
Trụ sở chính
6A/508 Đường Láng, Quận Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam
024.35 62 5766 - Fax:024.35 62 7005
www.nhatnhat.com
Chi Nhánh Miền Nam
194/3 Trần Huy Liệu, Phường 15, Q Phú Nhuận, Hồ Chí Minh
028 221 68 967 - Fax:028 626 49 400
www.nhatnhat.com
Nhà máy sản xuất tại Long An
Cụm Công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, Xã Đức Hòa Hạ, Huyện Đức Hòa, Tỉnh Long An, VN
(0272) 3817 117 – (0272) 3817 227 - Fax:(0272) 3817 337

Giấy phép số: 540/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội  
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0101983927 cấp ngày 27/06/2006  
Thiết kế website - Xây dựng website bởi Tất Thành
Lên đầu trang