Công ty TNHH Nhất Nhất
Làm đẹp da

Bật mí 5 điều hiểu lầm về da dầu mụn không phải ai cũng biết

18/04/2019 - 05:22 PM
Có rất nhiều thông tin về cách chăm sóc da dầu mụn, tuy nhiên làm cách nào để lọc được những thông tin cần thiết. Dù vậy, da dầu mụn nếu biết cách chăm sóc có thể giúp cho da sạch và nhanh lành mụn hơn. Nhưng trước hết, bạn nên nhận biết những sai lầm khi chăm sóc da:

Kem dưỡng ẩm khiến da dầu bị mụn nhiều hơn

Dưỡng ẩm cho da dầu mụn khiến cho da sẽ tiết nhiều dầu hơn? Thực tế đây là quan niệm sai lầm. Do nếu bạn không dưỡng ẩm cho da dầu mụn sẽ khiến cho làn da khô hơn khiến cho cơ thể sản xuất nhiều dầu hơn để duy trì độ ẩm.
 
Giữ ẩm là một phần của thói quen chăm sóc da tốt

Giữ ẩm là một phần của thói quen chăm sóc da tốt, bất kể loại da của bạn là loại nào. Nhằm mục đích dưỡng ẩm hai lần một ngày sau khi rửa mặt, hãy chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho da dầu và mụn trứng cá. Sản phẩm dành riêng cho da dầu và không gây mụn.

>> Xem thêm Giải pháp dưỡng da chuẩn đẹp khi bạn sở hữu làn da dầu              

Da dầu bị mụn là kết quả của vệ sinh kém

Nếu như da dầu bị mụn là do da bẩn thì chúng ta có thể khắc phục vấn đề đơn giản bằng cách rửa lặp đi lặp lại nhiều lần. Sự thật là làm sạch da quá nhiều có thể làm cho da dầu mụn trở nên tồi hơn. Do cũng như dưỡng ẩm, rửa quá nhiều và tẩy quá nhiều da chết có thể lấy đi lớp màng ẩm trên da, khiến da của bạn tự động sản xuất nhiều dầu hơn.
 

Bạn nên duy trì thói quen rửa mặt mỗi ngày hai lần

Bạn nên duy trì thói quen rửa mặt mỗi ngày hai lần để loại bỏ dầu nhờn dư thừa, vi khuẩn và tẩy da chết gây ra mụn trứng cá. Dùng chất tẩy rửa nhẹ nhàng có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Ngoài ra, tránh dùng các loại sữa rửa mặt và nước hoa hồng có chứa cồn vì chúng có thể tách dầu ra khỏi da của bạn.

Ăn các loại thực phẩm dầu mỡ khiến da dầu bị mụn nhiều hơn

Có rất nhiều thông tin khá mâu thuẫn về chế độ ăn uống dành cho da dầu mụn. Tuy nhiên, hiện nay các chuyên gia da liễu quan tâm nhiều hơn tới việc ăn nhiều đường, tinh bột ảnh hưởng tới da như thế nào hơn là các thực phẩm giàu chất béo. Theo các chuyên gia, ăn quá nhiều thực phẩm nhiều đường cũng có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn và gây ra mụn trứng cá.
 

Omega-3 có trong cá có dầu để hạn chế các hóa chất gây viêm
 
Tuy nhiên, không kiêng thức ăn dầu mỡ không có nghĩa bạn sẽ quay lại với thực đơn pizza và khoai tây chiên. Tốt nhất, nên chọn cho mình thực đơn lành mạnh dù da của mình khỏe hay yếu, bởi dinh dưỡng sẽ giúp hỗ trợ cho sức khỏe tổng thể của bạn. Hãy cố gắng ăn uống cân bằng các chất và nhớ ăn cả các loại thực phẩm nhiều axit béo omega-3, đặc biệt nếu bạn có da dầu mụn. Do omega-3 có trong cá có dầu để hạn chế các hóa chất gây viêm gây ra mụn trứng cá.

>> Xem thêm Nguyên nhân gây ra da mụn và giải pháp dưỡng da tối ưu

Sô cô la khiến cho da dầu mụn trở nên tồi tệ hơn

Có nhiều thông tin cho rằng sô cô la gây ảnh hưởng xấu tới da của bạn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu thì ăn sô cô la không ảnh hưởng gì tới da dầu mụn. Dù vậy sự thật là bạn có mụn hay không sẽ phụ thuộc vào loại sô cô la bạn ăn.
 

Sô cô la đen không chứa sữa chứa ít đường sẽ không gây ra mụn
 
Sô cô la sữa khiến cho mụn trứng cá và da dầu trở nên tồi tệ hơn do có sữa và đường. Tuy nhiên, sô cô la đen không chứa sữa với các loại có hàm lượng ca cao từ 70% trở lên chứa ít đường sẽ không gây ra mụn và tiết nhiều dầu trên da.

>> Xem thêm Cách thoát khỏi mụn ẩn sần sùi nhanh chóng

Mụn trứng cá ở người trưởng thành thường gặp ở nữ

Có khoảng 80% người ở độ tuổi 11 – 30 bị mụn trứng cá, trong đó lứa tuổi từ 25 trở lên có 5% là nữ và 1% là nam. Vì vậy tuy phụ nữ trưởng thành dễ bị mụn trứng cá nhưng không có nghĩa nam giới sẽ không bị.

Thực tế, các hormone liên quan tới da dầu và mụn trứng cá thường gọi là nội tiết tố nam giới do nam giới sản xuất  hormone này nhiều hơn nữ. Để giảm mức độ androgen của bạn hãy ăn ít đường và giảm cà phê, rượu.

>> Xem thêm 5 Cách chăm sóc da khô mụn hoàn hảo dành cho bạn

Điểm mấu chốt trong chăm sóc da dầu mụn

Hãy cải thiện làn da dầu bị mụn của mình bằng cách lựa chọn thực đơn dinh dưỡng lành mạnh và tạo thói quen chăm sóc da thường xuyên.
 

Nên rửa mặt thường xuyên với sữa rửa mặt Lenka mỗi ngày 2 lần

Sữa rửa mặt Lenka với công thức không bọt, không chứa cồn giúp làm sạch da dịu dàng. Đối với da dầu mụn nên dùng Lenka đều đặn mỗi ngày 2 lần trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy. Lenka có thể giúp cho da sạch nhưng vẫn giữ được độ ẩm, không bị khô da mụn khiến cho quá trình lành mụn trở nên nhanh chóng.

Chi tiết xem tại: Sữa rửa mặt dịu nhẹ Lenka
 
Bình luận Facebook

Danh sách sản phẩm

FITENKA

FITENKA đã được nghiên cứu lâm sàng, được hội đồng khoa học đánh giá, kết luận. FITENKA: - Hỗ trợ giảm hết phần lớn các triệu chứng cảm sốt sau 3 ngày sử dụng. - Dung nạp tốt, an toàn.
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Nguồn gốc thảo dược • Trị viêm loét dạ dày, hành tá tráng cấp và mãn tính, đau rát vùng thượng vị. • Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ. Hộp 2 vỉ x 10 viên
Xem thêm

Thuốc Kachita

Điều trị hiệu quả viêm họng, viêm loét miệng lưỡi, miệng môi sưng đau, sưng đau răng lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng
Xem thêm

Lasota

Hỗ trợ hạn chế sự phát triển của: Phì đại lành tính tiền liệt tuyến, U xơ tử cung, u vú lành tính, u nang buồng trứng
Xem thêm

Tomikan

Bổ thận, tráng dương, sinh tinh hiệu quả sau khi dùng từ 2 - 3 tháng
Xem thêm

Amanda

Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh
Xem thêm

Tonka

Điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn và phòng ngừa bệnh gan
Xem thêm

Meken

Hỗ trợ người bị tai biến mạch máu não, người bị di chứng tai biến, người bệnh mạch vành, đau thắt ngực
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Trị đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa và các chứng phong tê thấp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, vôi hóa, gai đốt sống
Xem thêm

Tố Nữ Nhất Nhất

Giúp kích thích sản sinh nội tiết tố nữ, giảm triệu chứng tiền mãn kinh
Xem thêm

Delfina

Bồi bổ từ bên trong cho da sáng, giảm nám, tàn nhang, chống lão hóa giúp da hồng hào trẻ trung
Xem thêm

Miếng dán hạ sốt Sakura

Hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng, đau đầu, đau cơ bắp hiệu quả
Xem thêm

Chekat

Sát khuẩn, kháng viêm, làm ẩm mũi, rửa sạch khoang mũi
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, viêm ruột cấp – mãn tính, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.