Bệnh thần kinh

Chắc chắn không ít lần bạn đã từng trải qua cảm giác mất ngủ đau đầu hành hạ. Đau đầu âm ỉ, khó ngủ ngủ không sâu giấc hoặc mất ngủ, chóng mặt, buồn nôn, bồn chồn, nhanh quên, mệt mỏi, hay cáu gắt vô cớ... chính là triệu chứng của bệnh thiểu năng tuần hoàn não.

Theo ước tính có khoảng 10% người trưởng thành bị chứng mất ngủ mạn tính. Trong đó 80% trường hợp thậm chí không biết nguyên nhân thực sự gây mất ngủ mạn tính của mình.

Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng có nhu cầu đến 15% khối lượng máu từ tim. Việc thiếu máu não không chỉ khiến cơ thể lảo đảo, chóng mặt mà còn gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm hơn.

Rối loạn tiền đình thường được biết đến như một hội chứng đặc trưng ở người cao tuổi, tuy nhiên trên thế giới hiện nay, đối tượng bị rối loạn tiền đình ngày càng có xu hướng trẻ hóa và phổ biến với tỷ lệ người mắc bệnh gia tăng nhanh chóng.

Bệnh tai biến nhẹ hay còn gọi là bệnh tai biến mạch máu não nhẹ hay cơn thiếu máu não thoáng qua. Vậy đâu là dấu hiệu của bệnh tai biến nhẹ và cách điều trị bệnh?

Bữa tối ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ, nhất là ở những người có tiền sử khó ngủ. Tìm hiểu 7 nhóm thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon.

Đau đầu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra dẫn đến các biểu hiện cơn đau khác nhau. Nhận biết 5 loại đau đầu phổ biến và một số phương pháp để giảm đau hiệu quả.

Nếu phải trở lại với công việc sau sinh sớm mẹ cần chú ý đến bệnh thiểu năng tuần hoàn não. Hoạt động trí óc nhiều cộng thêm việc chăm con càng dễ khiến bị bệnh này ghé thăm thường xuyên. Tình trạng hay quên sau sinh có thể là triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não mà bạn không hề hay biết.

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng máu lên não không đủ khiến tế bào thần kinh không đủ năng lượng hoạt động ảnh hưởng đến cấu trúc, sự hoạt động của hệ thần kinh trung ương.

Suy giảm trí nhớ ở người trẻ tuổi (chứng hay quên) không những ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống hiện tại mà còn có nguy cơ cao bị các bệnh lý sa sút trí tuệ khi về già.

Mặc dù biết việc ngủ trưa từ 15 – 60 phút mỗi ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nhưng có những người nhất là nhân viên văn phòng dù làm đủ mọi cách vẫn không ngủ trưa được.

Đau đầu là đau ở phần đầu do nhiều nguyên nhân. Bản thân bộ não không có thụ thể cảm nhận đau nên không nhạy cảm với đau. Các vùng nhạy cảm với đau đầu là: trong sọ (mạch máu, màng não, các dây thần kinh), ngoài sọ (mạch máu, cơ, dây thần kinh, niêm mạc, mắt, tai, xoang...). Những cơn đau đầu thường không gây hậu quả nghiêm trọng, nhưng nó gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến công việc, cuộc sống.

Con người ngủ 1/3 cuộc đời. Giấc ngủ rất cần thiết để ổn định các hoạt động sinh lý của cơ thể, là trạng thái tạm thời để cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn và khôi phục sức khỏe.

Con người ngủ 1/3 cuộc đời. Giấc ngủ là trạng thái tạm thời để cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn và khôi phục sức khỏe. Giai đoạn ngủ nông chiếm ¼ giấc ngủ, ở giai đoạn này người ngủ tỉnh, dễ thức giấc và hay mơ mộng. Giai đoạn ngủ sâu chiếm ¾ giấc ngủ, người ngủ ngủ say, khó tỉnh giấc và không mơ. Rối loạn giấc ngủ xảy ra khi giai đoạn ngủ nông bị kéo dài, giai đoạn ngủ sâu rút ngắn, gây cảm giác chưa được ngủ, mệt mỏi khi thức giấc.

Đau đầu là đau ở phần đầu do nhiều nguyên nhân. Bản thân bộ não không có thụ thể cảm nhận đau nên không nhạy cảm với đau. Các vùng nhạy cảm với đau đầu là: trong sọ (mạch máu, màng não, các dây thần kinh), ngoài sọ (mạch máu, cơ, dây thần kinh, niêm mạc, mắt, tai, xoang...). Những cơn đau đầu thường không gây hậu quả nghiêm trọng, nhưng nó gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến công việc, cuộc sống.

Nếu theo đánh giá của Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO), bội nhiểm là mối đe dọa ở châu Phi, tiểu đường là vấn nạn cho sức khỏe của người dân châu Á, thì trầm cảm lại là căn bệnh nghiêm trọng đứng đầu ở Âu Mỹ trong thế kỷ 21. Nếu tưởng đó chỉ là chuyện bên “tây” thì lầm!

Con người ngủ 1/3 cuộc đời. Giấc ngủ rất cần thiết để ổn định các hoạt động sinh lý của cơ thể, là trạng thái tạm thời để cơ thể nghỉ ngơi hoàn toàn và khôi phục sức khỏe.