Căng thẳng kéo dài là một trong những tác nhân thầm lặng dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não. Hiểu đúng và hành động sớm là chìa khóa bảo vệ sức khỏe não bộ.
Rửa mũi cho trẻ không khó – chỉ cần chuẩn bị nước muối sinh lý, tư thế đúng và thực hiện nhẹ nhàng, giúp bé thở dễ, ngủ ngon và phòng ngừa bệnh hô hấp.