Công ty TNHH Nhất Nhất
Tiêu hóa - Gan mật

5 bước cải thiện chức năng gan hiệu quả bất ngờ

09/11/2023 - 12:17 PM
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, có rất nhiều vai trò, trong đó điển hình là phân giải và đào thải độc tố. Do đó, cải thiện chức năng gan là điều vô cùng quan trọng. 

Tìm hiểu cách cải thiện chức năng gan
Tìm hiểu cách cải thiện chức năng gan

Vai trò của gan

Để hiểu về tầm quan trọng của việc cải thiện chức năng gan, trước hết cần biết về vai trò của gan. 
Gan khỏe mạnh sẽ giúp:
  • Lưu thông máu tốt hơn
  • Tăng mức năng lượng
  • Đào thải độc tố từ thực phẩm, rượu, mỹ phẩm…
  • Làn da khỏe đẹp hơn
  • Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn 
  • Khả năng miễn dịch tốt hơn
  • Tiêu hóa tốt hơn 
  • Tâm trạng tích cực và trí óc minh mẫn hơn
Gan có nhiều vai trò với cơ thể
Gan có nhiều vai trò với cơ thể

Các bệnh gan phổ biến

Khi gan không hoạt động tốt (do phải làm việc quá tải, do nhiễm virus, do uống quá nhiều bia rượu gây hại gan hoặc do nhiễm độc thuốc…) thì có thể bị suy yếu và chuyển thành bệnh.
  • Xơ gan: khi các mô sẹo thay thế các tế bào gan khỏe mạnh.
  • Bệnh gan do rượu: uống nhiều rượu khiến gan phải chuyển hóa ethanol dẫn đến suy giảm chức năng, gan nhiễm mỡ (giữ chất béo), viêm gan.
  • Gan nhiễm mỡ không do rượu: chất béo tích tụ trong gan do béo phì, kháng insulin, hội chứng chuyển hóa và tiểu đường tuýp 2.
  • Viêm gan do virus: như viêm gan B , A và C. 
  • Ung thư gan: phổ biến nhất là ung thư biểu mô tế bào gan.
  • Suy gan: khi sẹo ở gan trở nên nghiêm trọng đến mức gan không thể hoạt động được nữa.
  • Cổ trướng: khi gan rò rỉ chất lỏng vào bụng

Các triệu chứng cảnh báo gan đang có vấn đề

Nếu mắc bệnh gan hoặc suy giảm chức năng gan, người bệnh sẽ thấy xuất hiện các triệu chứng sau:
  • Đau vùng bụng giữa hoặc phần trên bên phải của bụng.
  • Vàng da, vàng tròng trắng của mắt
  • Mệt mỏi thường xuyên
  • Buồn nôn, nôn, sụt cân và chán ăn
  • Lơ mơ và khó tập trung
  • Bụng to do gan to
  • Đầy hơi, chướng bụng
  • Nước tiểu đậm màu
  • Dễ bị bầm tím
  • Da nổi mẩn ngứa
  • Đổ mồ hôi quá nhiều
  • Táo bón
  • Phân có màu nâu đậm hoặc đen
  • Các mảng khô và sẫm màu trên cổ và dưới cánh tay
  • Mắt cá chân sưng (phù chân) 
  • Các triệu chứng do mất cân bằng nội tiết tố: cholesterol cao, kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá và thay đổi tâm trạng.
Da nổi mẩn ngứa cảnh báo bệnh gan
Da nổi mẩn ngứa cảnh báo bệnh gan

Một số cách cải thiện chức năng gan 

Cải thiện chức năng gan sẽ giúp tăng cường chức năng gan hiệu quả, bảo vệ và tái tạo gan. 

1. Tránh uống nhiều rượu 

Rượu chủ yếu được xử lý ở gan, vì vậy uống nhiều rượu sẽ khiến gan phải làm việc nhiều hơn để đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng. 
Bạn có thể bảo vệ gan của mình bằng cách chỉ uống rượu ở mức độ vừa phải, tốt nhất là nên bỏ rượu càng sớm càng tốt. 

2. Ăn chế độ ăn chống viêm 

Chế độ ăn uống tác động mạnh mẽ đến mức độ hoạt động của gan. Vì gan phân hủy chất béo, chuyển đổi protein, đường và loại bỏ các chất trong máu nên nó có thể bị quá tải khi có quá nhiều thứ phải xử lý.
Một chế độ ăn ít đường, ít độc tố với nhiều thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp hỗ trợ gan. Theo một số nghiên cứu, chất chống oxy hóa và chất xơ còn có thể giúp đẩy lùi tổn thương gan.
 
Một số thực phẩm chống viêm tốt cho chức năng gan bao gồm:
  • Thực phẩm có vị đắng: Vị đắng thường là dấu hiệu cho thấy sự hiện diện của các enzym có lợi, giúp nuôi dưỡng gan. Thực phẩm có vị đắng có nhiều khoáng chất thiết yếu giúp cân bằng chất lỏng và giảm kim loại nặng trong máu. Các thực phẩm có vị đắng như rau diếp xoăn, một số loại rau lá xanh… 
  • Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn, do đó cũng giúp tăng cường chức năng gan. Có thể bổ sung lợi khuẩn qua sữa chua, dưa muối, trà kombucha, nấm sữa kefir hoặc dùng men vi sinh. 
  • Các loại rau họ cải: Có thể làm tăng sản xuất enzyme tiêu hóa gọi là glucosinolates giúp giải độc gan và tăng khả năng loại bỏ các chất gây ung thư và kim loại nặng ra khỏi máu.
  • Các loại rau gia vị: Giúp tăng cường sản xuất glutathione và làm giảm viêm.
  • Trái cây có chất chống oxy hóa cao: Như ổi, dâu tây, kiwi, đu đủ, bưởi, cam giúp cân bằng điện giải cần thiết cho gan, cải thiện hệ tuần hoàn. 
  • Mật ong: Giúp giảm viêm gan, loại bỏ vi khuẩn, ký sinh trùng và virus.
  • Trà xanh: Giàu chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do trong máu, giảm viêm gan và giảm tác động của stress oxy hóa lên cơ thể. 
Ăn các thực phẩm chống viêm giúp giảm viêm gan
Ăn các thực phẩm chống viêm giúp giảm viêm gan

3. Giảm căng thẳng 

Căng thẳng thường xuyên có tác động đến hệ thống nội tiết, sinh sản, tiêu hóa và miễn dịch, gây ảnh hưởng xấu đến gan. 
Nghiên cứu cho thấy những thay đổi trong trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận do căng thẳng gây ra sẽ thúc đẩy phản ứng viêm và làm tổn thương gan, góp phần gây ra các bệnh gan.

4. Tập thể dục và vận động nhiều hơn

Tập thể dục làm giảm tình trạng viêm gan. Bởi vì gan lưu trữ và xử lý máu, nên sự tuần hoàn rất quan trọng để phát huy tác dụng làm sạch của gan. Cơ thể sẽ trở nên trì trệ và dễ mắc bệnh hơn khi máu không lưu thông nhưng khi hoạt động thể chất, tim sẽ bơm máu nhiều hơn. Khi đó, gan có khả năng giải phóng máu đến não, các cơ quan, gân, khớp và cơ tốt hơn. 

5. Dùng thuốc giải độc gan Đông y 

Đông y có bài thuốc giải độc gan hiệu quả với thành phần là các dược liệu như bạch thược, bạch truật, cam thảo, diệp hạ châu, đảng sâm, đương quy, nhân trần, phục linh, trần bì… 
Bài thuốc có tác dụng nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết, dùng để trị viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi,  vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.
Bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO, tạo thành sản phẩm Thuốc Giải Độc Gan Đông y dạng viên nén tiện dụng. 
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị bệnh gan muốn cải thiện chức năng gan có thể tham khảo sử dụng. 
Vân An
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/5-buoc-cai-thien-chuc-nang-gan-hieu-qua-bat-ngo-n22151.html

 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc

GIẢI ĐỘC GAN NHẤT NHẤT

Thành phần (cho một viên nén bao phim):

462mg cao khô tương đương: Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) 420mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 420mg, Cam thảo (Radix Glycyrrhizae) 420mg, Diệp hạ châu (Herba Phyllanthi urinariae) 840mg, Đảng sâm (Radix Codonopsis pilosulae) 420mg, Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 420mg, Nhân trần (Herba Adenosmatis caerulei) 840mg, Phục linh (Poria) 420mg, Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 420mg, Tá dược vừa đủ 1 viên.

Tác dụng - Chỉ định:

Tác dụng:  Nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết.
Chỉ định:  
  • Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi,  vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan.
  • Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.

Liều dùng - Cách dùng:

Uống thuốc tốt nhất vào lúc đói.
  • Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: Ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên.
  • Trẻ em từ 8-12 tuổi: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên.
Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.

Chống chỉ định: Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.
Trường hợp thận trọng khi dùng thuốc: Nam giới có ý định sinh con.
 
Kiêng cữ ăn uống khi dùng thuốc: Không ăn măng, trứng, đồ chiên xào nhiều mỡ. Không uống nước đá, tắm nước lạnh khi dùng thuốc. 

CHÚ Ý: Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả Giải Độc Gan Nhất Nhất phải có tác dụng rõ rệt sau 10-15 ngày sử dụng, nếu không thì tham khảo ý kiến thầy thuốc về việc tiếp tục hay ngưng dùng để khỏi lãng phí. 

 
Sản xuất bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 (giờ hành chính) - Fax: 0272.3817.337
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 0474/2017/XNQC/QLD

ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
Xem thêm : https://nhatnhat.com/giai-doc-gan-nhat-nhat.html
 

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp sát trùng, tiêu viêm, giảm ngứa, giảm đau, cho vết thương nhanh lành
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn