Kiến thức

Kẽm là một vi khoáng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, phát triển miễn dịch và duy trì sức khỏe tổng thể của trẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống kẽm lúc nào là tốt nhất và nên bổ sung kẽm cho trẻ bằng cách nào an toàn, phù hợp.

Đau nhức xương khớp là tình trạng nhiều người gặp phải, nhất là ở người trung niên và cao tuổi. Để điều trị hiệu quả, cần hiểu đúng nguyên nhân – chức năng can thận bên trong cơ thể bị suy yếu.

Nghẹt mũi lâu ngày có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của nhiều bệnh lý hô hấp mạn tính. Nếu không được điều trị đúng cách, nghẹt mũi lâu ngày có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến tai, họng, giấc ngủ và cả chức năng não bộ.

Lo âu và căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, tâm lý mà còn gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe – đặc biệt là với dạ dày. Vậy tại sao người hay lo âu, căng thẳng lại dễ bị đau dạ dày?

Nhiều người mắc bệnh trĩ thường lo ngại vì búi trĩ sa, chảy máu kéo dài và dễ tái phát dù đã điều trị. Một số thảo dược quý trong Đông y có khả năng co búi trĩ, cầm máu và ngăn ngừa tái phát một cách bền vững và an toàn.

Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng lưu lượng máu lên não bị suy giảm, khiến não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết để duy trì hoạt động. Tình trạng này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Gan là cơ quan quan trọng trong việc lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Tìm hiểu những dấu hiệu cần giải độc gan càng sớm càng tốt.

Sức đề kháng yếu nên uống gì để cơ thể khỏe mạnh, ít ốm vặt và phục hồi nhanh hơn? Đây là câu hỏi được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa hay khi dịch bệnh gia tăng.

Mùa hè oi ả, nắng gắt cháy da, là thời điểm ít ai nghĩ đến chuyện bị cảm mạo phong hàn. Thế nhưng thực tế, cảm mạo phong hàn lại xuất hiện ngay trong những ngày nắng nóng. Tại sao lại có thể cảm mạo phong hàn giữa mùa nóng?

Rối loạn tiêu hóa do viêm đại tràng dễ bị nhầm với nhiều vấn đề tiêu hóa thông thường. Do đó, đừng vội bỏ qua những dấu hiệu tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng có thể là lời cảnh báo từ đại tràng.

Thoái hóa khớp gối gây đau, hạn chế vận động và làm giảm chất lượng sống. Nhận biết sớm các triệu chứng thoái hóa khớp gối có ý nghĩa quan trọng trong việc can thiệp đúng thời điểm, làm chậm tiến trình tổn thương và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài.

Bạn thường xuyên mất ngủ, hay quên, đầu óc mơ màng thiếu tỉnh táo? Đừng vội đổ lỗi cho căng thẳng hay tuổi tác — rất có thể nguyên nhân đến từ tình trạng thiểu năng tuần hoàn máu đang âm thầm diễn ra trong cơ thể.

Cảm mạo là bệnh lý rất phổ biến, xảy ra quanh năm, nhưng biểu hiện và nguyên nhân thường thay đổi theo từng mùa trong năm. Hiểu rõ về cảm mạo tứ thời giúp điều trị bệnh hiệu quả.

Gan thường bị tổn thương âm thầm nhưng ít khi biểu hiện rõ triệu chứng. Việc chủ động giải độc gan từ sớm không chỉ giúp bảo vệ lá gan mà còn góp phần nâng cao sức khỏe toàn thân, phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Đau khớp gối ở người già là tình trạng phổ biến, gây khó khăn trong vận động và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc chăm sóc đúng cách và chủ động phòng ngừa thoái hóa khớp từ sớm sẽ giúp hạn chế biến chứng lâu dài.

Chứng huyết hư là tình trạng cơ thể thiếu hụt hoặc suy giảm chất lượng huyết, gây ảnh hưởng đến nhiều chức năng sống mà ít người nhận ra. Nếu không được nhận biết và xử lý kịp thời, huyết hư có thể dẫn đến mệt mỏi kéo dài, suy nhược, mất ngủ và giảm sức đề kháng nghiêm trọng.

Bị cảm sốt nhức mỏi toàn thân không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nếu không điều trị đúng cách, cảm sốt có thể kéo dài, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày.

Đau nhức khớp vai không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ, công việc và cuộc sống. Để điều trị hiệu quả, cần hiểu rõ nguyên nhân gây đau và lựa chọn giải pháp phù hợp, an toàn.

Bệnh trĩ thường gặp ở độ tuổi nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt khi tỉ lệ người trẻ mắc bệnh ngày càng tăng. Dù từng được xem là bệnh của tuổi trung niên, trĩ hiện nay có thể xuất hiện ở cả người trẻ tuổi do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh.

Viêm loét đại trực tràng chảy máu gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Nếu không điều trị, viêm loét đại trực tràng chảy máu còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.