Các cách hữu hiệu giúp mẹ phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ

12/02/2025 - 09:48 AM

Cỡ chữ

Viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ là tình trạng nhiễm trùng ở mũi, họng, thanh quản, phế quản hoặc phổi, do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Dưới đây là các biện pháp giúp phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ hiệu quả.

Cách phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ

MỤC LỤC

Vì sao cần phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ
Các biện pháp phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ
Dung dịch vệ sinh mũi - giúp phòng ngừa viêm đường hô hấp trên

Vì sao cần phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ?

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ nhỏ là vô cùng quan trọng bởi:

Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 2 tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ bị vi khuẩn, virus xâm nhập.
Đường thở ngắn và hẹp: Việc này khiến trẻ dễ bị tắc nghẽn đường thở hơn người lớn.
Tiếp xúc nhiều với môi trường: Trẻ thường xuyên tiếp xúc với môi trường bên ngoài, dễ bị nhiễm khuẩn.

Mắc các bệnh hô hấp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và cuộc sống của trẻ:

Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể: Bệnh khiến trẻ mệt mỏi, chán ăn, giảm cân, ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất và trí tuệ.
Gây biến chứng: Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm xoang...
Làm suy giảm hệ miễn dịch: Viêm đường hô hấp khiến hệ miễn dịch của trẻ suy yếu, dễ mắc các bệnh khác.
Ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình: Trẻ bị bệnh sẽ khiến bố mẹ lo lắng, mất ngủ, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống gia đình.

Trẻ nhỏ thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp

Các biện pháp phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ

Dưới đây là một số biện pháp mà các mẹ có thể thực hiện cho trẻ ngay tại nhà:

1. Giữ vệ sinh cá nhân thật tốt

Vệ sinh cá nhân là một yếu tố quan trọng trong việc phòng tránh bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ:

Rửa tay thường xuyên: Dạy trẻ thói quen rửa tay sạch sẽ với xà phòng, đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Vệ sinh mũi miệng: Hướng dẫn trẻ súc miệng với nước muối sinh lý, giúp làm sạch vi khuẩn trong khoang miệng và mũi.
Vệ sinh đồ chơi và môi trường xung quanh: Làm sạch các đồ vật, đồ chơi mà trẻ tiếp xúc hàng ngày để hạn chế sự lây lan của vi khuẩn và virus.

2. Tăng cường miễn dịch cho trẻ nhỏ

Hệ miễn dịch khỏe mạnh là yếu tố quyết định giúp trẻ chống lại các bệnh viêm đường hô hấp:

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ: Đảm bảo trẻ ăn đủ các nhóm thực phẩm như trái cây, rau xanh, protein từ thịt, cá và các nguồn vitamin A, C, D giúp tăng cường sức đề kháng.
Uống đủ nước: Khuyến khích trẻ uống đủ nước để giữ ẩm cho cơ thể và giúp cơ thể thanh lọc độc tố.
Ngủ đủ giấc: Đảm bảo trẻ ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.

Miễn dịch khỏe giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh hô hấp

3. Tiêm phòng cho trẻ đầy đủ

Các loại vắc xin như cúm, ho gà, viêm phổi phế cầu, vắc xin 6 trong 1 sẽ giúp bảo vệ trẻ khỏi nhiều loại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nguy hiểm.

4. Tránh để trẻ tiếp xúc với người mắc bệnh

Virus và vi khuẩn gây viêm đường hô hấp có thể lây lan qua không khí hoặc tiếp xúc trực tiếp. Để phòng ngừa bệnh tật cho trẻ:

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh: Nếu có ai trong gia đình hoặc người thân mắc bệnh đường hô hấp, hãy hạn chế tiếp xúc gần gũi với trẻ.
Đeo khẩu trang: Khuyến khích trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt ở những nơi đông đúc hoặc trong mùa dịch.

5. Bảo vệ trẻ khỏi ô nhiễm môi trường

Các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, khói thuốc, bụi bẩn có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp của trẻ. Để bảo vệ trẻ khỏi những tác động này:

Không hút thuốc trong nhà: Khói thuốc lá là nguyên nhân gây hại lớn cho hệ hô hấp của trẻ, đặc biệt là những trẻ có cơ địa nhạy cảm.
Giữ không khí trong lành: Cần duy trì không khí sạch trong nhà bằng cách sử dụng máy lọc không khí, vệ sinh nhà cửa thường xuyên, mở cửa sổ để lưu thông không khí.

6. Khuyến khích trẻ vận động và tập thể dục

Vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh, hệ miễn dịch được cải thiện và khả năng chống lại các bệnh viêm đường hô hấp cũng sẽ tốt hơn.

7. Giữ ấm cho trẻ vào mùa lạnh

Hãy đảm bảo rằng trẻ luôn được mặc đủ ấm, đặc biệt là vùng cổ, ngực và bàn chân.

Ngoài ra, nếu không khí quá khô, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để không khí trong phòng không bị quá khô. Nếu không khí quá ẩm, hãy sử dụng máy hút ẩm để hạn chế ẩm mốc, lây lan vi khuẩn, virus.

Dung dịch vệ sinh mũi - giúp phòng ngừa viêm đường hô hấp trên

Mũi là “cửa ngõ” của hệ hô hấp, do đó, để phòng ngừa viêm đường hô hấp trên, cần vệ sinh mũi, giúp đào thải bụi bẩn, vi khuẩn, tác nhân gây bệnh, gây dị ứng, làm sạch niêm mạc mũi, xoang.

Nên chọn dung dịch vệ sinh mũi có chứa muối, nước khoáng (chứa nhiều khoáng chất như Cu, I, Mg, Zn...) với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc mũi.

Dung dịch có đầu xịt phun sương nên chỉ cần xịt nhẹ, dung dịch sẽ len lỏi vào sâu trong hốc mũi, giúp làm loãng chất nhầy ứ đọng ở các khoang mũi, đào thải chúng cùng bụi bẩn, vi khuẩn, tác nhân gây bệnh, gây dị ứng, làm sạch niêm mạc mũi, xoang, đồng thời giúp phục hồi và tăng cường sức khỏe niêm mạc, sát khuẩn, kháng viêm, giảm phù nề, giảm kích ứng niêm mạc.

Dung dịch vệ sinh mũi còn giúp làm ẩm mũi, giảm cảm giác khô rát mũi, họng khi không khí khô, lạnh.

Dung dịch vệ sinh mũi có sản phẩm dành riêng cho trẻ em và người lớn, bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo lựa chọn.

Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/cac-cach-huu-hieu-giup-me-phong-benh-viem-duong-ho-hap-cho-tre-nho-n29985.html

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO

Thành phần:
Natri clorid, Nước khoáng (chứa nhiều khoáng chất như Cu, I, Mg, Zn...), Xylitol, Hương liệu, EDTA, Acid citric, Disodium hydrogen phosphate, với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc mũi.

Công dụng:
• Giúp phục hồi và tăng cường sức khỏe niêm mạc, sát khuẩn, kháng viêm, giảm phù nề, giảm kích ứng niêm mạc.
• Giúp làm loãng chất nhầy ứ đọng ở các khoang mũi, đào thải chúng cùng bụi bẩn, vi khuẩn, tác nhân gây bệnh, gây dị ứng, làm sạch niêm mạc mũi, xoang, giúp phòng ngừa và giúp làm giảm nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi xoang, viêm đường hô hấp trên.
• Giúp làm săn se niêm mạc, giúp mũi thông thoáng hơn.
• Giúp làm ẩm mũi, giảm cảm giác khô rát mũi, họng khi không khí khô, lạnh.

Đối tượng sử dụng:
• Người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, thay đổi thời tiết, không khí khô lạnh, để ngăn ngừa viêm mũi xoang, nghẹt mũi, sổ mũi, khô rát mũi, họng.
• Người bị nghẹt mũi, sổ mũi, khô rát mũi, họng do viêm mũi xoang cấp, mạn tính, viêm đường hô hấp trên, cảm cúm để giảm các triệu chứng trên.
• Có thể dùng lâu dài, an toàn. Dùng được cho phụ nữ có thai, cho con bú.

Cách dùng:
• Người lớn: Xịt 4-6 lần/ngày vào 2 bên mũi, mỗi bên mũi xịt 2 – 3 lần.
• Trẻ em: Xịt 3-5 lần/ngày vào 2 bên mũi, mỗi bên mũi xịt 1 – 2 lần.

Cách sử dụng:
• Mở nắp bảo vệ, giữ chắc cổ chai giữa ngón cái và ngón giữa, đặt ngón trỏ lên vị trí nhấn.
• Đưa nhẹ nhàng vòi phun vào mũi
• Ấn nhanh đầu phun từ 2 đến 3 lần mỗi bên mũi (đối với người lớn) và từ 1 đến 2 lần (đối với trẻ em).
• Để dung dịch dư kéo chất nhầy chảy ra ngoài và hỉ mũi.
• Lau sạch vòi phun, đậy nắp bảo vệ.

Đóng gói:
Hộp 1 chai x 70 ml

Bảo quản: Ở nhiệt độ thường, tránh nắng mặt trời.
Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất, ngày sản xuất và hạn sử dụng ghi trên nhãn sản phẩm.

Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.

Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.

Điện thoại: 1800.6689 - Fax: 0272.3817.337
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính)

Xem thêm tại: https://nhatnhat.com/dung-dich-ve-sinh-mui-zenko.html

Về trang trước Gửi email In trang

Bài viết khác