Da hỗn hợp là làn da với sự xuất hiện đồng thời của nhiều đặc điểm da khác nhau trên cùng một khuôn mặt, thường là da dầu và da khô. Dựa vào đặc điểm da, người ta chi da hỗn hợp thành hai loại chính:
Da hỗn hợp thường khó chăm sóc hơn, đòi hỏi các sản phẩm phải vừa kiểm soát dầu, vừa dưỡng ẩm nhẹ nhàng để cân bằng toàn bộ làn da.
Tiêu chí chọn sữa rửa mặt cho da hỗn hợp
Một sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với làn da hỗn hợp thường có những tiêu chí sau đây:
Làm sạch tốt nhưng dịu nhẹ
Sữa rửa mặt cho da hỗn hợp cần làm sạch dầu nhờn vùng chữ T mà không làm khô căng vùng da còn lại.
Phù hợp với đặc điểm da
Da hỗn hợp thiên dầu: Chọn sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát dầu tốt nhưng vẫn giữ được độ ẩm cho da.
Da hỗn hợp thiên khô: Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng cấp ẩm tốt và không làm khô da.
Độ pH cân bằng
Sữa rửa mặt có độ pH từ 4.5 đến 6.5 sẽ làm sạch nhưng không làm mất đi sự cân bằng tự nhiên của da, giúp duy trì lớp màng bảo vệ, hạn chế tình trạng mất nước hoặc kích ứng.
Thành phần lành tính
Nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần lành tính, tự nhiên, không chứa cồn hoặc hương liệu mạnh.
Những thành phần nên lựa chọn là:
-
Axit salicylic hoặc than hoạt tính: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa ở vùng chữ T và ngăn ngừa mụn.
-
Glycerin hoặc axit hyaluronic: Cung cấp độ ẩm cho vùng má khô, giúp da không bị khô căng sau khi rửa mặt.
-
Ceramides: Duy trì hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh và giảm kích ứng.
Đồng thời tránh:
-
Cồn: Có thể làm khô da và gây kích ứng, đặc biệt là ở vùng má.
-
Hương liệu mạnh: Có thể gây kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm.
-
Xà phòng: Có thể làm mất cân bằng độ pH của da và gây khô da.
Kết cấu sản phẩm
Dạng gel: Nhẹ nhàng làm sạch, phù hợp với da hỗn hợp thiên khô.
Dạng bọt: Tạo bọt mịn giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu.
Dạng kem: Cấp ẩm tốt, phù hợp với da hỗn hợp thiên khô hoặc da nhạy cảm.
Thương hiệu
Chọn các thương hiệu uy tín, được kiểm nghiệm da liễu và có đánh giá tốt từ người dùng.
Những lưu ý để chăm sóc da hỗn hợp đúng cách
Bên cạnh việc lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt lành tính, phù hợp với đặc điểm làn da hỗn hợp, để có một làn da sáng khỏe, sạch mụn, một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da là:
Thường xuyên tẩy tế bào chết
Định kỳ tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào chết trên da mặt, giúp da mặt thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Dưỡng ẩm da
Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, thành phần kiềm dầu và cấp ẩm tốt mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Các bước chăm sóc da đúng cách
Hạn chế tối đa việc chạm vào mặt
Thường xuyên chạm tay lên mặt có thể vô tình khiến cho da tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn, dẫn tới tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng với độ SPF từ 30 trở lên hàng ngày, trước khi ra đường.
Kết hợp bảo vệ da bằng khẩu trang, quần áo chống nắng, mũ rộng vành khi ra ngoài trời thời gian dài.
Đắp mặt nạ cho da
Đắp mặt nạ cho da hỗn hợp nên chọn loại kết hợp giữa khả năng kiềm dầu cho vùng chữ T và cấp ẩm cho vùng má để cân bằng toàn diện làn da.
Lối sống tích cực
Tập thể dục thường xuyên là phương pháp giúp làm đẹp da từ bên trong, giúp tăng lưu thông máu và nuôi dưỡng làn da tốt hơn.
Hạn chế các thói quen xấu có thể gây hại cho da như thức khuya, sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác.
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để cung cấp đủ vitamin dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da.
Không nên tiêu thụ quá nhiều đồ chiên rán, cay nóng, thức ăn nhanh vì nó có thể khiến da nổi mụn và tiết nhiều dầu hơn.
Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/da-hon-hop-nen-dung-sua-rua-mat-nao-nhung-tieu-chi-lua-chon-n31089.html