Đánh răng chảy máu chân răng là hiện tượng không xa lạ gì với nhiều người, khi việc vệ sinh răng miệng vô tình làm tổn thương vùng nướu chân răng. Đây thường là dấu hiệu của viêm lợi hoặc các vấn đề nha chu khác.
Đánh răng chảy máu chân răng làm bạn thấy lo lắng?
Đánh răng chảy máu chân răng là tình trạng gì?
Chảy máu chân răng thường xảy ra khi phần nướu cung quanh răng bị tác động bởi ngoại lực, các mạch máu tại đây bị vỡ ra.
Nướu bình thường có màu hồng nhạt, chắc khỏe, có tác dụng bảo vệ và nâng đỡ cho chân răng. Khi nướu hoặc các tổ chức xung quanh bị tổn thương, có thể làm cho mạch máu trở nên xung huyết, thành mạch mỏng và yếu đi, dễ dàng phá hỏng bởi ngoại lực.
Đây là một vấn đề răng miệng phổ biến, có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi, bất kỳ ai vào ít nhất một thời điểm trong đời.
Tình trạng chảy máu mỗi khi đánh răng khiến nhiều người cảm thấy lo ngại, ảnh hưởng tới việc vệ sinh răng miệng và có thể cảnh báo nhiều bệnh lý nha chu nghiêm trọng.
Nguyên nhân gây chảy máu khi đánh răng
Chảy máu chân răng khi đánh răng có thể do các nguyên nhân sau:
Viêm nướu
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu chân răng. Sự tích tục của mảng bám gây viêm nhiễm phần nướu xung quanh chân răng, dẫn đến sưng và chảy máu.
Đánh răng không đúng cách
Sử dụng bàn chải cứng, quá to hoặc sử dụng lực đánh quá mạnh đều có thể gây tổn thương và chảy máu nướu.
Thiếu vitamin
Thiếu hụt vitamin C có thể gây yếu nướu và giảm đề kháng, khiến nướu dễ nhiễm trùng và chảy máu.
Bệnh nha chu
Viêm nha chu là tiến triển của tình trạng viêm nướu kéo dài, không chỉ gây chảy máu mà còn dẫn tới tụt lợi, mất răng,..
Thay đổi Hormon
Sự thay đổi nội tiết tố, như trong thai kỳ hoặc kỳ kinh nguyệt, có thể làm tăng nhạy cảm của nướu.
Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc chống đông máu hoặc thuốc tiêu huyết khối có thể gây chảy máu chân răng.
Nguyên nhân gây chảy máu chân răng khi đánh răng
Xử lý tình trạng đánh răng chảy máu chân răng như thế nào?
Để xử lý tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng, các biện pháp có thể áp dụng như sau:
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Đánh răng hai lần mỗi ngày với bàn chải lông mềm, đánh răng nhẹ nhàng, tránh dùng lực quá mạnh.
Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng hàng ngày: đánh răng thôi là chưa đủ. Sử dụng đồng thời cả chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch và loại bỏ thức ăn vi khuẩn trong kẽ răng.
Dinh dưỡng hợp lý
Tránh rượu bia, thuốc lá và các món có tính kích thích như đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Tăng cường các món giúp bổ sung vitamin C và các dưỡng chất cần thiết để cải thiện sức khỏe nướu.
Thăm khám nha sĩ
Nếu tình trạng chảy máu kéo dài, hãy đến nha sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời, có thể cần điều trị viêm nướu hoặc bệnh nha chu.
Kiểm tra các thuốc đang dùng
Nếu chảy máu chân răng có liên quan tới các thuốc đang sử dụng thuốc, hãy xin lời khuyên của bác sĩ.
Các biện pháp phòng ngừa
Để ngăn ngừa chảy máu chân răng khi đánh răng, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
Vệ sinh răng miệng đúng cách, kết hợp đánh răng, dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng
Thăm khám nha sĩ định kỳ ít nhất 6 tháng một lần để vệ sinh răng miệng chuyên sâu
Bổ sung dinh dưỡng: đảm bảo bổ sung đủ các nhóm chất, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất cần có để giữ cho nướu khỏe mạnh.
Hạn chế thuốc lá, rượu bia và đồ ăn có tính kích thích
Uống đủ nước để cơ thể luôn đảm bảo duy trì độ ẩm cho miệng và nướu.
Quản lý stress bằng cách tập thể dục, thiền, hoặc sở thích cá nhân.
Thực hiện các biện pháp này sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe răng miệng tốt và ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng.
Trái cây chứa nhiều vitamin C giúp ngăn ngừa chảy máu chân răng
Từ các thành phần chiết xuất dược liệu có đặc tính kháng viêm và giảm đau tại chỗ, Nước ngậm Răng miệng giúp giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Một giải pháp giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện, hỗ trợ cải thiện, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm về đường răng miệng, nhiệt miêng, loét miệng, răng e buốt. Đặc biệt tinh dầu thảo dược còn giúp làm sạch răng miệng, khử mùi hôi, cho hơi thở thơm tho.
Nguyên liệu và quy trình sản xuất đều được kiểm soát nghiêm ngặt, đảm bảo cho hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng. Hiện nay Nước ngậm Răng miệng đã có mặt tại hiệu thuốc toàn quốc, giúp giảm viêm lợi và chảy máu chân răng.
Dược sĩ Thu Hà Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/danh-rang-chay-mau-chan-rang-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-n28123.html
Tác dụng tại chỗ, làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do ảnh hưởng của viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.
