Không phải ai cũng biết cách chăm sóc vùng kín đúng cách. Những sai lầm dưới đây có thể khiến vùng kín xuất hiện mùi khó chịu, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của chị em.
Tìm hiểu những sai lầm khi vệ sinh vùng kín
MỤC LỤC:
-
Sử dụng sản phẩm không phù hợp
-
Thụt rửa sâu quá mức
-
Lau từ sau ra trước khi đi vệ sinh
-
Không thay quần lót thường xuyên
-
Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
-
Không vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ
-
Tắm bồn quá lâu hoặc tắm trong nước bẩn
-
Không vệ sinh vùng kín khi đến kỳ kinh nguyệt
-
Sử dụng giấy vệ sinh có mùi hoặc phẩm màu
-
Lạm dụng nước hoa hoặc sản phẩm khử mùi cho vùng kín
|
Sử dụng sản phẩm không phù hợp
Đây là sai lầm phổ biến khi vệ sinh vùng kín khiến “cô bé” có mùi. Những sản phẩm không phù hợp có thể là xà phòng, sữa tắm hoặc các sản phẩm tẩy rửa mạnh có chứa hóa chất, có thể làm mất cân bằng pH tự nhiên, dẫn đến tình trạng khô rát, kích ứng và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
Vùng kín cần được chăm sóc bằng dung dịch vệ sinh chuyên biệt, với công thức dịu nhẹ, cân bằng pH để bảo vệ hệ vi sinh vật tự nhiên.
Thụt rửa sâu quá mức
Nhiều người nghĩ rằng thụt rửa sâu sẽ làm vùng kín sạch hơn, nhưng thực tế, điều này có thể gây phản tác dụng. Việc thụt rửa làm xáo trộn hệ vi sinh tự nhiên, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển và tăng nguy cơ viêm nhiễm. Bạn chỉ nên rửa nhẹ nhàng ở bên ngoài để đảm bảo sự an toàn và thoải mái.
.jpg)
“Cô bé” có mùi do vệ sinh vùng kín không đúng cách
Lau từ sau ra trước khi đi vệ sinh
Thói quen lau chùi từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh là một sai lầm phổ biến khác. Cách làm này vô tình đưa vi khuẩn từ hậu môn lên vùng kín, gây viêm nhiễm và mùi khó chịu. Cách vệ sinh đúng là lau từ trước ra sau, kết hợp rửa nhẹ nhàng bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phù hợp.
Không thay quần lót thường xuyên
Quần lót là nơi dễ tích tụ mồ hôi, vi khuẩn và chất thải cơ thể. Nếu không thay quần lót thường xuyên hoặc sử dụng chất liệu không thoáng khí, vùng kín dễ bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Hãy chọn quần lót bằng chất liệu cotton, thoáng khí và thay quần ít nhất 1 lần mỗi ngày để duy trì sự khô thoáng.
Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày có thể giúp giữ vùng kín sạch sẽ trong một số trường hợp, nhưng nếu lạm dụng hoặc không thay thường xuyên, băng vệ sinh sẽ trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây mùi khó chịu. Chỉ nên sử dụng khi thực sự cần thiết và thay băng ít nhất 4 tiếng/lần.
Không vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ, vùng kín thường tiếp xúc với nhiều loại dịch, vi khuẩn và có nguy cơ nhiễm khuẩn cao nếu không được vệ sinh đúng cách. Nhiều chị em bỏ qua bước vệ sinh hoặc vệ sinh quá muộn, khiến vi khuẩn có cơ hội phát triển. Hãy rửa sạch vùng kín ngay sau khi quan hệ bằng nước ấm và
dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ để giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Tắm bồn quá lâu hoặc tắm trong nước bẩn
Thói quen tắm bồn lâu hoặc ngâm mình trong nước bẩn có thể làm tăng nguy cơ vi khuẩn từ nước xâm nhập vào vùng kín. Điều này không chỉ gây mất cân bằng hệ vi sinh mà còn tạo điều kiện cho các bệnh viêm nhiễm vùng kín. Khi tắm, bạn nên sử dụng nước sạch và hạn chế thời gian ngâm mình quá lâu.
.jpg)
Ngâm bồn tắm quá lâu cũng là lý do khiến vùng kín có mùi
Không vệ sinh vùng kín khi đến kỳ kinh nguyệt
Trong những ngày “đèn đỏ”, vùng kín cần được chăm sóc kỹ hơn do lượng dịch và máu kinh dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Thói quen thay băng vệ sinh không đúng cách hoặc để băng quá lâu (hơn 4 tiếng) là sai lầm nghiêm trọng.
Hãy rửa vùng kín sạch sẽ mỗi khi thay băng và luôn chọn băng vệ sinh chất lượng để giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Sử dụng giấy vệ sinh có mùi hoặc phẩm màu
Giấy vệ sinh có mùi thơm hoặc chứa phẩm màu có thể gây kích ứng vùng kín, đặc biệt đối với những phụ nữ có làn da nhạy cảm. Hãy sử dụng giấy vệ sinh không mùi, không hóa chất để đảm bảo an toàn cho vùng kín.
Lạm dụng nước hoa hoặc sản phẩm khử mùi cho vùng kín
Nhiều chị em muốn che giấu mùi vùng kín bằng cách sử dụng nước hoa hoặc sản phẩm khử mùi, nhưng đây không phải là giải pháp an toàn. Các sản phẩm này thường chứa hóa chất có thể gây kích ứng, làm mất cân bằng pH và thậm chí gây viêm nhiễm. Nếu muốn vùng kín thơm mát, hãy ưu tiên các sản phẩm từ thảo dược tự nhiên, dịu nhẹ.
Việc tránh những sai lầm trên không chỉ giúp “cô bé” khỏe mạnh mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm, mang lại cảm giác thoải mái và tự tin cho chị em phụ nữ trong mọi hoàn cảnh.
Để vệ sinh vùng kín, bạn nên lựa chọn
dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần thảo dược, được sản xuất bởi các công ty dược uy tín, bán ở các nhà thuốc tây uy tín trên toàn quốc để đảm bảo chất lượng và an toàn.
Nguyễn Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/nhung-sai-lam-khi-ve-sinh-vung-kin-khien-co-be-co-mui-n29240.html
Làm sạch nhẹ nhàng, an toàn, mềm mại
Thiên Mai – đã thử là dùng mãi
Thành phần
Thiên Mai xanh:
Water, Sodium Laureth Sulfat, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Propylen Glycol, Sodium Chloride, Decyl Glucoside, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Alpha Tocopherol (Vitamin E), Aloe Vera Extract (Chiết xuất Lô hội), Chamomilla Extract (Chiết xuất Cúc la mã), Menthol, Thymol, Peg-150 Distearate, Lactic Acid, Ethyl Alcohol, Disodium Ethylendiamin Tetraacetat, Kali Sorbate, Fragrance.
Thiên Mai Lavender:
Water, Sodium Laureth Sulfat, Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Propylen Glycol, Sodium Chloride, Decyl Glucoside, Peg-7 Glyceryl Cocoate, Alpha Tocopherol (Vitamin E), Aloe Vera Extract (Chiết xuất Lô hội), Chamomilla Extract (Chiết xuất Cúc la mã), Morus Alba Extract (Chiết xuất rễ Dâu tằm), Collagen, Niacinamide, Menthol, Thymol, Peg-150 Distearate, Lactic Acid, Ethyl Alcohol, Disodium Ethylendiamin Tetraacetat, Kali Sorbate, Lavender Fragrance (hương Oải hương).
Công dụng
-
Làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ.
-
Vệ sinh vùng kín hằng ngày, đặc biệt trong thời kỳ ra nhiều huyết trắng, thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản, thai nghén, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa.
-
Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài cho cả nam, nữ trước và sau quan hệ tình dục.
Cách dùng:
Dùng ngày một vài lần. Làm ướt vùng kín bằng nước sạch, lấy một lượng dung dịch vừa đủ (vài ml) thoa rửa đều, nhẹ vùng kín rồi rửa kỹ lại bằng nước sạch.
Chú ý: Không dùng Thiên Mai để thụt rửa âm đạo, không dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi.
Bảo quản:
Nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp, để xa tầm tay trẻ em.
Phân loại
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Thiên Mai (Chai xanh)
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Thiên Mai Lavender (Chai tím)
Hạn dùng:
36 tháng kể từ ngày sản xuất.
Sản xuất và chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT. Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An.
Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 11/2022/XNQC-YTLA
|