Công ty TNHH Nhất Nhất
Tai mũi họng

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng: Không hề khó!

30/07/2025 - 09:57 AM

Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh lý hô hấp mạn tính đặc trưng bởi tình trạng viêm niêm mạc mũi do phản ứng quá mẫn của hệ miễn dịch với các dị nguyên từ môi trường. Tìm hiểu các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng hiệu quả.


Viêm mũi dị ứng có triệu chứng gì
 
MỤC LỤC:
Viêm mũi dị ứng là gì?
Triệu chứng viêm mũi dị ứng
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng
Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các yếu tố gây dị ứng trong môi trường như phấn hoa, lông thú, bụi nhà, nấm mốc, hoặc sự thay đổi thời tiết Sự tiếp xúc lặp đi lặp lại với các dị nguyên này kích hoạt phản ứng viêm, phù nề, tăng tiết dịch tại niêm mạc mũi.
 
Bệnh có thể xuất hiện theo mùa (ví dụ mùa xuân do phấn hoa) hoặc quanh năm nếu tiếp xúc với dị nguyên liên tục (bụi mạt nhà, lông vật nuôi…).
 
Viêm mũi dị ứng có thể do nhiều tác nhân gây bệnh

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có biểu hiện đặc trưng và dễ nhận biết:
  • Ngứa mũi, hắt hơi từng tràng, thường vào buổi sáng
  • Chảy nước mũi trong, liên tục, không mùi, không màu
  • Nghẹt mũi một hoặc hai bên, nặng hơn về đêm hoặc sáng sớm
  • Ngứa mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt
  • Giảm khứu giác, có thể kèm theo đau đầu nhẹ hoặc cảm giác căng vùng mặt
  • Ở trẻ em, bệnh có thể gây rối loạn giấc ngủ, kém tập trung và tăng nguy cơ viêm tai giữa hoặc viêm đường hô hấp dưới.

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng có liên quan chặt chẽ đến cơ địa dị ứng. Các yếu tố nguy cơ bao gồm:
  • Di truyền: nếu cha hoặc mẹ bị dị ứng, nguy cơ con mắc viêm mũi dị ứng có thể tăng đáng kể
  • Môi trường sống ô nhiễm, khói thuốc, hóa chất
  • Thay đổi thời tiết đột ngột, độ ẩm thấp hoặc lạnh
  • Tiếp xúc kéo dài với dị nguyên trong nhà như bụi mạt, nấm mốc, lông thú
  • Một số trường hợp có thể xuất hiện sau khi mắc các nhiễm trùng hô hấp lặp đi lặp lại, làm tổn thương hàng rào bảo vệ của niêm mạc mũi.
Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì và nên ăn gì

Các cách kiểm soát viêm mũi dị ứng

1. Tránh tiếp xúc với dị nguyên
 
Đây là biện pháp quan trọng hàng đầu. Người bệnh nên giữ nhà cửa sạch sẽ, hút bụi thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí, tránh nuôi thú cưng nếu bị dị ứng lông động vật và đeo khẩu trang khi ra ngoài.
 
2. Rửa mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý
 
Việc rửa mũi hàng ngày giúp làm sạch niêm mạc mũi, loại bỏ dị nguyên và giảm tình trạng viêm.
 
3. Sử dụng thuốc đúng cách
 
Bao gồm thuốc kháng histamin, thuốc xịt mũi chứa corticosteroid hoặc thuốc co mạch. Tuy nhiên, cần dùng đúng liều, đúng thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh lạm dụng thuốc xịt co mạch kéo dài.
 
4. Ăn uống đúng cách
 
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát viêm mũi dị ứng. Một số thực phẩm có thể làm giảm phản ứng viêm và hỗ trợ hệ miễn dịch, trong khi một số khác lại dễ gây kích ứng, khiến triệu chứng nặng hơn.
 
Viêm mũi dị ứng kiêng ăn gì? Dù thức ăn không phải là nguyên nhân chính gây viêm mũi dị ứng, nhưng một số loại thực phẩm có thể làm nặng thêm triệu chứng do làm tăng phản ứng miễn dịch hoặc gây giải phóng histamin. Vì vậy, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò hỗ trợ tích cực trong điều trị và phòng ngừa tái phát bệnh.
 
Người mắc viêm mũi dị ứng nên hạn chế:
  • Thực phẩm giàu histamin hoặc kích thích giải phóng histamin: như hải sản (tôm, cua, mực), thịt đỏ, xúc xích. Những thực phẩm kích thích giải phóng histamin có thể làm tăng phản ứng viêm mũi.
  • Đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị: như ớt, tiêu, mù tạt có thể làm giãn mạch, tăng lưu lượng máu đến niêm mạc mũi, khiến triệu chứng nghẹt mũi nặng hơn.
  • Thực phẩm gây dị ứng chéo: một số người dị ứng với phấn hoa có thể đồng thời dị ứng nhẹ với một số trái cây tươi như đào, táo.
  • Thức ăn chế biến sẵn nhiều phụ gia, chất bảo quản: dễ gây phản ứng không mong muốn ở người có cơ địa dị ứng nhạy cảm.
Chế độ ăn nên thiên về các thực phẩm chống viêm như rau xanh, trái cây ít ngọt (chuối, cam), cá béo (omega-3), ngũ cốc nguyên hạt và bổ sung đủ nước mỗi ngày.
 
5. Dùng Thuốc Xoang từ thảo dược
 
Xu hướng được nhiều người lựa chọn trong cải thiện triệu chứng viêm mũi dị ứng là sử dụng thuốc xoang từ thảo dược.
 
Thuốc xoang từ thảo dược không chỉ giúp hỗ trợ giảm triệu chứng mà còn tác động dần dần vào cơ địa, nhằm tăng cường sức khỏe cho niêm mạc mũi xoang. Nhờ vậy, kiên trì sử dụng sản phẩm một thời gian sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế bệnh tái phát.
 
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị viêm mũi dị ứng có thể tham khảo sử dụng.
 
DS Nguyễn Lụa
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/cac-cach-kiem-soat-viem-mui-di-ung-khong-he-kho-n32801.html

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: 
- Nghẹt mũi
- Viêm mũi dị ứng
- Viêm xoang cấp và mạn tính
Thành phần: Cho 1 viên nén bao phim
Cao khô hỗn hợp dược liệu 330,0 mg tương đương: Thương nhĩ tử (Fructus Xanthii strumarii) 500mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 620mg, Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 250mg, Tân di hoa (Flos Magnoliae) 350mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 350mg, Bạc hà (Herba Menthae) 120mg, Kim ngân hoa (Flos Lonicerae) 250mg, Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 320mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng – Chỉ định: 
Tác dụng: Tiêu viêm, thông mũi
Chỉ định: 
Hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính.
Cách dùng, liều dùng:
• Người lớn: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 2 viên.
• Trẻ em trên 5 tuổi: Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 viên
Chống chỉ định:
Không dùng Thuốc Xoang Nhất Nhất cho người dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc; Trẻ dưới 5 tuổi; Người có tiền sử động kinh hay co giật do sốt cao.
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú. Chỉ dùng thuốc khi lợi ích vượt trội so với nguy cơ.
Tác dụng không mong muốn của thuốc: Không có dữ liệu về tác dụng không mong muốn của thuốc. Thông báo cho bác sĩ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại liên hệ: 1800.6689 (giờ hành chính) Fax: 0272.3817.337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 305/2020/XNQC/QLD ngày 29/08/2020
Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm chức năng
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
Điện thoại liên hệ: 1800.6689

Danh sách sản phẩm

Lăn ANTIMUOI Nhất Nhất

Lăn Antimuoi Nhất Nhất phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sử dụng đơn giản, đọc kết quả trong vòng 3-10 phút
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 23/GP-STTTT ngày 28/02/2025 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn