Cách để phòng ngừa và điều trị viêm mũi tại nhà hiệu quả

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng gây khó chịu cho người bệnh

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng

• Bụi, phấn hoa, hóa chất, bông, vải, sợi, lông (chó, mèo, gia cầm)
• Ký sinh trùng (bào tử nấm mốc, bọ chét, mò, mạt…)
• Khói (khói thuốc, khói bếp, khói nhà máy)
• Một số thực phẩm (tôm, cua, ốc...)
• Một số dược phẩm (aspirin, kháng sinh)
• Dị ứng thời tiết (lạnh, nóng đột ngột, ẩm ướt, mưa…)

Tác nhân gây dị ứng là nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng

Phân loại viêm mũi dị ứng

1. Viêm mũi dị ứng có chu kỳ

• Thường xảy ra đột ngột vào đầu mùa lạnh hay đầu mùa nóng hoặc nóng ẩm
• Người bệnh thấy cay cay trong mũi, hắt hơi liên tục, thêm vào đó có thể thấy ngứa mũi, cay mắt, đỏ mắt, chảy nước mắt. Tiếp đến là chảy nhiều nước mũi trong như nước lã. Có cảm giác rát bỏng ở vòm hầu họng
• Thường cơn dị ứng xảy ra vào ban ngày, đặc biệt là vào lúc sáng sớm vừa ngủ dậy, nhưng tối đến lại dịu đi và kéo dài vài ba ngày đến vài tuần rồi tự khỏi

2. Viêm mũi dị ứng không có chu kỳ

Viêm mũi dị ứng theo chu kỳ vào mùa xuân khi có nhiều phấn hoa bay trong không khí

Phòng ngừa và điều trị viêm mũi dị ứng

1. Tránh tác nhân gây kích thích và kiểm soát môi trường sống

• Cần vệ sinh định kỳ các chăn, ga, gối, đệm, vải bọc ghế, bọc đệm hạn chế sự tồn tại và sinh trưởng của một số ký sinh trùng (mò, mạt).
• Nhà ở cần thoáng, mát, sạch sẽ, tránh ẩm ướt để hạn chế nấm mốc phát triển.
• Cần vệ sinh răng miệng hàng ngày nhất là đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy.
• Không ăn các loại thực phẩm mà xác định hoặc nghi ngờ gây viêm mũi dị ứng cho bản thân mình (tôm, cua, ốc…).
• Tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với với bụi (bụi trong nhà và bụi ngoài đường). Vì vậy, cần đeo khẩu trang khi quét dọn nhà và lúc ra đường. Việc xịt rửa mũi sau khi đi ngoài đường về mỗi ngày cũng sẽ mang lại hiệu quả do dung dịch xịt mũi giúp làm sạch các bụi bẩn bám trong mũi và giữ độ ẩm sạch cho niêm mạc mũi.
• Những lúc giao mùa, thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh nhất là ở những người có cơ địa dị ứng thì cần giữ ấm cơ thể như: mặc nhiều lớp áo, quàng khăn giữ ấm cổ, đi tất len…

2. Sử dụng thuốc điều trị viêm mũi dị ứng

3. Liệu pháp miễn dịch

Khi 2 biện pháp trên thất bại thì người ta mới xem xét đến phương pháp thứ 3 là thay đổi miễn dịch (miễn dịch liệu pháp - immunotherapy). Đây là phương pháp cho chủ thể dị ứng hấp thụ với liều tăng dần dị nguyên nhằm đạt được giảm mẫn cảm, tức là giảm các triệu chứng khi phơi nhiễm tự nhiên trở lại với chính dị nguyên đó. Liệu pháp miễn dịch là phương pháp duy nhất điều trị tận gốc căn nguyên gây dị ứng.

Ngoài ra, trong một số trường hợp đặc biệt có thể cần đến can thiệp ngoại khoa. Đó là khi cần giải quyết bệnh ở những bệnh nhân viêm mũi dị ứng tiến triển tạo nhiều polyp (thường gọi là thịt dư), hoặc niêm mạc cuốn mũi thoái hoá quá mức gây nghẹt mũi nhiều không thể phục hồi dù đã uống thuốc tích cực.

Nguyên Hải

Theo Đời sống Plus/GĐVN

 

Nước xịt mũi Chekat Dung dịch vệ sinh mũi Chekat chứa nước muối biển, các nguyên tố vi lượng Cu, Zn, Mn, Mg, Se, I, Al… với nồng độ tối ưu cho sức khỏe niêm mạc. Đối tượng sử dụng: Người tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, thay đổi thời tiết, không khí khô lạnh, để ngăn ngừa viêm mũi xoang, nghẹt mũi, sổ mũi, khô rát mũi, họng. Người bị nghẹt mũi, sổ mũi, khô rát mũi, họng do viêm mũi xoang cấp, mạn tính, viêm đường hô hấp trên, cảm cúm để giảm các triệu chứng trên. Có thể dùng lâu dài, an toàn. Dùng được cho phụ nữ có thai, cho con bú. Công dụng: Phục hồi và tăng cường sức khỏe niêm mạc, sát khuẩn, kháng viêm, giảm phù nề, giảm kích ứng niêm mạc. Làm loãng chất nhầy ứ đọng ở các khoang mũi, đào thải chúng cùng bụi bẩn, vi khuẩn, tác nhân gây bệnh, gây dị ứng, làm sạch niêm mạc mũi, xoang, giúp phòng ngừa và làm giảm nghẹt mũi, sổ mũi, viêm mũi xoang, viêm đường hô hấp trên. Làm săn se niêm mạc, giúp mũi thông thoáng hơn. Làm ẩm mũi, giảm cảm giác khô rát mũi, họng khi không khí khô lạnh. Chi tiết xem tại: Nước xịt mũi Chekat