Công ty TNHH Nhất Nhất
Cơ xương khớp

Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi: Nguyên nhân và cách giải quyết

18/11/2024 - 01:25 PM
Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi là triệu chứng phổ biến của nhiều người, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống. Muốn giải quyết được tình trạng này, cần hiểu rõ được nguyên nhân gây ra.


Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi ảnh hưởng tới cuôc sống của bạn
 
MỤC LỤC
  • Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi là tình trạng gì?
  • Nguyên nhân gây đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi
  • Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi điều trị thế nào?

Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi là tình trạng gì?

Đau lưng, mỏi gối, và tê mỏi chân tay là một tập hợp triệu chứng thường xuất hiện đồng thời, gây khó chịu và ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày.

Đau lưng

Cảm giác đau hoặc khó chịu ở vùng lưng, có thể lan ra các dây thần kinh xung quanh ảnh hưởng tới xuống cột sống ngực, lồng ngực, cổ, vai, gáy. 

Cơn đau âm ỉ và tăng dần theo thời gian, kèm theo sự xuất hiện các triệu chứng nóng ran, tê bì, ngứa ngáy. Vị trí và cường độ cơn đau thường phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh: 
  • Đau giữa lưng: Vùng lưng giữa bị đau buốt âm ỉ, chạy dọc giữa xương sống hoặc những khu xung quanh lồng ngực. Cơn đau thường kéo dài vài ngày hoặc vài tuần nếu không can thiệp sớm.
  • Đau thắt lưng: Cơn đau nhức nhối xuất hiện ở giữa cột sống thắt lưng ở vị trí 1/3 dưới lưng. Hoặc đau ở hai bên cột sống vùng thắt lưng. Mức độ đau tăng lên khi thay đổi tư thế, hắt hơi, ho hoặc vận động nhiều.

Mỏi gối

Cảm giác cứng hoặc yếu ở khớp gối, thường xuất hiện sau khi ngồi lâu hoặc hoạt động nhiều. Có thể kèm theo cảm giác đau nhức khi vận động.

Chân tay tê mỏi

Cảm giác như bị châm chích, tê liệt, hoặc yếu ở chân và tay. Tình trạng này có thể xảy ra do chèn ép dây thần kinh hoặc tuần hoàn máu kém.

Tình trạng này thường gây khó khăn cho người bệnh trong quá trình đi lại, cầm nắm hoặc mang vác đồ vật. 


Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi thường xuất hiện cùng nhau

Nguyên nhân gây đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này, trong đó nguyên nhân thường gặp này bao gồm: 

Vấn đề về cột sống

  • Thoái hóa cột sống: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt ở người cao tuổi. Độ đàn hồi của đĩa đệm giảm, gây chèn ép lên dây thần kinh, dẫn đến đau nhức và tê mỏi
  • Thoát vị đĩa đệm: Khi đĩa đệm bị tổn thương và thoát ra ngoài, nó có thể chèn ép rễ thần kinh, gây đau nhức lan tỏa xuống chân
  • Hẹp kênh tủy sống: Khi khoảng trống trong cột sống bị thu hẹp, gây áp lực lên tủy sống và dây thần kinh, dẫn đến các triệu chứng đau nhức và tê mỏi

Vấn đề về khớp

  • Thoái hóa khớp: Cả khớp gối và các khớp khác cũng có thể bị thoái hóa, gây đau nhức và hạn chế vận động
  • Viêm khớp: Viêm khớp có thể gây sưng, nóng đỏ và đau nhức ở các khớp
  • Chấn thương: Chấn thương hoặc căng cơ có thể dẫn đến đau lưng và cảm giác mỏi khớp gối

Vấn đề về thần kinh

  • Bệnh lý thần kinh ngoại biên: Các bệnh lý này ảnh hưởng đến các dây thần kinh ngoại vi, gây tê mỏi, yếu cơ và đau nhức.
  • Hội chứng ống cổ tay: Tê và đau ở tay có thể do chèn ép dây thần kinh.

Các nguyên nhân khác

  • Thiếu máu: Thiếu máu có thể gây mệt mỏi, đau nhức cơ và tê mỏi
  • Rối loạn chuyển hóa: tiểu đường, rối loạn lipid máu cũng có thể gây ra các triệu chứng trên
  • Thiếu vitamin: Thiếu hụt vitamin B12 hoặc các vitamin khác có thể gây tê mỏi 
  • Uống thuốc hoặc dị ứng với một số chất
  • Suy nhược cơ thể, thiếu chất dinh dưỡng
  • Thiếu hụt canxi ở phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh
  • Thừa cân, béo phì
  • Căng thẳng kéo dài: Lao động quá sức, duy trì một tư thế quá lâu
  • Mẫn cảm với thời tiết thay đổi.

Đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi điều trị thế nào?

Để có thể điều trị hiệu quả tình trạng đau lưng, mỏi gối, chân tay tê mỏi, cần xác định chính xác nguyên nhân cụ thể để có biện pháp điều trị phù hợp:

Điều trị bằng thuốc Tây

Người bệnh thường được kê đơn sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc giãn cơ hoặc các loại thuốc khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Vật lý trị liệu

Các bài tập vật lý trị liệu giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện độ linh hoạt của khớp.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp khi việc áp dụng các biện pháp khác không có hiệu quả, một số phương pháp phẫu thuật có thể được chỉ định để giải quyết các vấn đề về cột sống hoặc khớp. 

Các biện pháp hỗ trợ không dùng thuốc

  • Chườm nóng hoặc lạnh: Chườm nóng giúp giảm đau, thư giãn cơ bắp, chườm lạnh giúp giảm sưng.
  • Massage: Massage nhẹ nhàng vùng lưng, gối, chân giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau.
  • Chế độ ăn uống: Ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D, các khoáng chất cần thiết cho xương khớp.
  • Tập thể dục đều đặn: Các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Giữ trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý: Cân nặng quá lớn gây áp lực lên khớp gối và cột sống.
  • Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh làm việc quá sức, ngủ đủ giấc
  • Vận động đúng tư thế: Tránh các tư thế gây áp lực lên cột sống. Lựa chọn ghế ngồi có tựa lưng, gối đầu khi ngủ, tránh mang vác vật nặng quá sức.
  • Nghỉ ngơi hợp lý: Tránh làm việc quá sức, ngủ đủ giấc để cơ thể được phục hồi.

Dinh dưỡng vô cùng quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tật

Thuốc Xương khớp từ thảo dược – giảm đau do xương khớp

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp theo Đông y là do khí huyết không lưu thông làm cho kinh lạc tắc nghẽn gây đau. Cân cơ không được nuôi dưỡng đầy đủ nên chức năng suy yếu, gây tình trạng mỏi gối, chân tay tê mỏi. 

Vì vậy mà để điều trị thường sử dụng các vị thuốc bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp. 

Đông y có bài thuốc xương khớp hiệu quả, từ các thảo dược như đương quy, đỗ trọng, cẩu tích, đan sâm, liên nhục, tục đoạn, thiên ma, cốt toái bổ, độc hoạt, sinh địa… Nhờ sự kết hợp của các thảo dược này, bài thuốc có tác dụng bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.

Nhờ tác dụng 4 trong 1, bài thuốc thường được dùng để trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại, hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên Thuốc Xương Khớp dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Xương Khớp dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị đau lưng mỏi gối chân tay tê mỏi do bệnh xương khớp có thể tham khảo sử dụng.
Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/dau-lung-moi-goi-chan-tay-te-moi-nguyen-nhan-va-cach-giai-quyet-n28486.html

 

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO,

Thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT


 
Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
 
Thành phần: (cho một viên nén bao phim)
645mg cao khô tương đương: Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 750mg, Đỗ trọng  (Cortex Eucommiae) 600mg, Cẩu tích (Rhizoma Cibotii) 600mg, Đan sâm (Radix Salviae miltiorrhizae) 450mg, Liên nhục (Semen Nalumbinis nuciferae) 450mg, Tục đoạn (Radix Dipsaci) 300mg, Thiên ma (Rhizoma Gastrodiae elatae) 300mg, Cốt toái bổ (Rhizoma Drynariae) 300mg, Độc hoạt (Radix Angelicae pubescentis) 600mg, Sinh địa (Radix Rehmanniae glutinosae) 600mg, Uy linh tiên (Radix et Rhizoma Clematidis) 450mg, Thông thảo (Medulla Tetrapanacis papyrifery) 450mg, Khương hoạt (Rhizoma et Radix Notopterygii) 300mg, Hà thủ ô đỏ (Radix Fallopiae multiflorae) 300mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
 
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.
 
Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống.
Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.
 
Chống chỉ định - Thận trọng:
Chống chỉ định: Phụ nữ có thai.
Thận trọng: Phong thấp thể nhiệt.
 
 
Liều dùng - cách dùng: Uống thuốc sau khi ăn
- Người lớn: ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 2 viên.
- Trẻ em từ 8-15 tuổi: ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1 viên.
 
Chống chỉ định - Tác dụng không mong muốn- sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Không sử dụng cho phụ nữ có thai. Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ cho con bú.
 
 
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
 
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 16/2022/XNQC/YDCT ngày 10/10/2022
 
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

Xem thêm: Xương Khớp Nhất Nhất
 

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 540/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn