Đau họng là triệu chứng của rất nhiều bệnh tai mũi họng. Đau họng gây đau khi nuốt, ăn uống và cản trở đến việc giao tiếp. Vậy đau họng không nên ăn gì để mau lành bệnh?
Đau họng không nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người
Dấu hiệu của đau họng
Đau họng thường là do viêm họng gây ra. Một số triệu chứng có thể kể đến là:
-
Đau trong cổ họng
-
Đau họng khi nuốt
-
Cổ họng bị trầy xước
-
Khô cổ họng
-
Cảm giác nghẹn trong cổ họng.
Tùy thuộc vào nguyên nhân do nhiễm virus hay vi khuẩn, tình trạng viêm họng cũng có thể đi kèm với một số triệu chứng khác. Các triệu chứng kèm theo bao gồm:
-
Ho khan
-
Nghẹt mũi
-
Sốt
-
Ớn lạnh
-
Sưng hạch ở cổ
-
Nhức mỏi cơ thể
-
Nhức đầu
-
Ăn không ngon.
Ngoài ra, đau họng có thể có những nguyên nhân khác như: dị ứng, biến chứng bệnh lý trào ngược dạ dày, khối u ở họng… Do vậy nếu đau họng lâu ngày không khỏi hoặc có bất kỳ triệu chứng nào kèm theo, tốt nhất nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị sớm.
>> Xem thêm Các biện pháp khắc phục khi bị ngứa họng ho hiệu quả
Đau họng gây khó khăn khi nuốt
Ai thường bị đau họng?
Bất kỳ ai cũng có thể bị đau họng, tuy nhiên một số yếu tố sau làm tăng nguy cơ mắc bệnh bao gồm:
-
Tuổi: trẻ em có nguy cơ bị đau họng cao hơn người lớn. Thực tế, trẻ từ 3 đến 15 tuổi có khả năng bị viêm họng do streptococcus khá cao. Đây là tác nhân gây đau họng do vi khuẩn phổ biến nhất.
-
Dị ứng: dị ứng thời tiết hoặc phản ứng dị ứng với bụi, mạt nhà, lông động vật có thể gây xuất hiện đau họng.
-
Phơi nhiễm khói thuốc lá: hút thuốc lá hoặc hít khói thuốc lá thụ động có thể kích thích vùng họng. Hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc ung thư miệng, họng và dây thanh âm.
-
Tiếp xúc với hoá chất: các phân tử từ quá trình đốt cháy nguyên liệu và từ các hóa chất gia dụng có trong không khí có thể gây kích thích niêm mạc họng.
-
Viêm xoang mạn tính: chất dịch viêm từ mũi có thể kích thích vùng họng và lây lan tình trạng viêm.
-
Ở nơi đông người: virus và vi khuẩn gây bệnh dễ lây lan ở những nơi có đông người tụ tập như trường học, sân bay, văn phòng…
-
Hệ miễn dịch suy yếu: khi hệ miễn dịch không hoạt động tốt, cơ thể có nguy cơ bị bệnh cao hơn. Những nguyên nhân gây suy giảm miễn dịch thường gặp là HIV, đái tháo đường, sử dụng steroids hoặc hoá trị liệu, căng thẳng, mệt mỏi và ăn uống không đủ chất.
Trẻ em là đối tượng dễ bị viêm đau họng
Đau họng không nên ăn gì?
Người bị viêm họng cần hạn chế hoặc kiêng những thực phẩm sau để tránh làm triệu chứng bệnh thêm nghiêm trọng:
1. Thực phẩm cứng, khó nuốt
Khi bị viêm họng, vòm họng của người bệnh sẽ xuất hiện những tổn thương nhất định như sưng, viêm, đỏ rát,.... Ăn những đồ ăn cứng, khó nuốt sẽ làm tăng sự va chạm, thậm chí gây xước vòm họng khiến các triệu chứng đau, rát, đỏ ngày càng nặng hơn.
2. Đồ cay nóng
Người bị viêm họng nên kiêng và hạn chế đồ cay nóng. Những thực phẩm này sẽ làm vòm họng bị kích ứng, khiến các triệu chứng nóng, rát, đỏ càng ngày càng thậm tệ. Nếu không muốn bệnh dai dẳng mãi không khỏi thì người bệnh nên tránh xa những thực phẩm này.
3. Đồ lạnh
Một trong những nhóm thực phẩm người viêm họng nên tuyệt đối kiêng kỵ khi họng đang đau rát chính là nhóm đồ ăn, đồ uống lạnh như kem, nước đá, hoặc thực phẩm lạnh.
Việc uống hoặc ăn đồ lạnh lúc viêm họng sẽ làm xuất hiện nguy cơ bỏng lạnh, làm vòm họng xuất hiện nhiều dịch nhầy. Đồng thời đồ lạnh còn khiến một lượng vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào cơ thể và làm bệnh nặng hơn.
4. Đồ uống có ga hoặc có cồn
Tránh các nhóm đồ ăn gây tăng đau khi bị viêm họng
Giải pháp giảm đau họng, kích ứng họng
Ngoài việc tìm hiểu “bị đau họng không nên ăn gì”, người bệnh cũng thường áp dụng một số biện pháp để giảm ngứa họng, giảm kích ứng họng và đau họng như súc miệng nước muối, uống trà mật ong, ngậm cam thảo hay sử dụng dung dịch xịt họng thảo dược.
Hiện nay, một trong số các sản phẩm xịt họng thảo dược được cả người lớn và trẻ em tin chọn là Dung dịch Xịt Họng.
Dung dịch Xịt Họng được sản xuất dựa theo bài thuốc Đông y bí truyền hiệu quả thực sự, giúp hỗ trợ giảm đau họng, viêm họng, khản tiếng hiệu quả.
Mỗi ngày chỉ cần xịt 6 lần cách nhau từ 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp sẽ giúp cải thiện tình trạng đau họng, kích ứng họng hiệu quả.
Dung dịch Xịt Họng có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị đau họng có thể tham khảo sử dụng để giảm nhanh triệu chứng.
DS. Hải Nguyên
Theo Giáo dục & Cuộc sống/ Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/dau-hong-khong-nen-an-gi-de-mau-lanh-benh-n3695.html
Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất
Công dụng:
Tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
Chú ý:
- Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như nhau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
Quy cách đóng gói: Hộp 1 chai x 20ml.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại: 1800.6689 Fax: (0272).3817337
|
THÀNH PHẦN:
Lá trầu không, Hoàng cầm, Đảng sâm, Trần bì, Hoa đu đủ đực, Ngũ vị tử, Mã tiên thảo, Tỏi, Hoa Hòe, Ngưu tất, Hoàng bá, Kim ngân hoa, Lá đào, Bạch chỉ, Xích đồng nam, Trinh nữ hoàng cung, Trà xanh, Hoài sơn, Kén tằm, Lá liễu, Rễ dền gai, Diếp cá.
Phụ liệu: Xylitol, Aspartam, Menthol, Tinh dầu quýt, Polysorbate 80, Glycerin, Natri benzoat, Ethanol, Nước tinh khiết.
CÔNG DỤNG:
Tác dụng tại chỗ, làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do ảnh hưởng của viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
Người bị ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.
CÁCH DÙNG:
Lắc kỹ trước khi dùng.
Xịt vào họng ngày 6-8 lần, cách nhau 2-3 giờ. Người lớn xịt 3 nhịp/lần, trẻ em xịt 2 nhịp/lần. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
Chú ý: Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như sau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
KHÔNG DÙNG QUÁ 30 NGÀY SAU KHI MỞ NẮP!
CHỐNG CHỈ ĐỊNH:
Người mẫn cảm với các thành phần của dung dịch.
CÁNH BÁO VÀ THẬN TRỌNG:
Để xa tầm tay trẻ em. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Thận trọng cho phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em dưới 2 tuổi.
BẢO QUÁN: Nơi khô, dưới 30°C, tránh ánh nắng mặt trời.
TIÊU CHUẨN: Tiêu chuẩn cơ sở.
HẠN DÙNG: 24 tháng kể từ ngày sản xuất.
XUẤT XỨ: Việt Nam.
SỐ CÔNG BỐ: 250000018/PCBA-TN
SỐ VĂN BẢN CÔNG KHAI: 3010/2025/CV-NN
TỔ CHỨC CHỊU TRÁCH NHIỆM VỀ SẢN PHẨM:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Đường số 3, cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa, tỉnh Tây Ninh
|
.png){kind=logo}
