chat zalo
Công ty TNHH Nhất Nhất
Công dụng sản phẩm

Phân biệt đau họng ho có đờm khi dùng điều hòa với các nguyên nhân khác

31/05/2023 - 03:28 PM
Giọng đọc miền Bắc:
Giọng đọc miền Nam:
Đau họng ho có đờm do dùng điều hòa là tình trạng khá phổ biến. Tuy nhiên, có rất nhiều nguyên nhân khác cũng gây đau họng ho. Cần phân biệt rõ để điều trị cho đúng bệnh.
Phân biệt đau họng ho có đờm khi dùng điều hòa với các nguyên nhân khác

Đau họng ho có đờm có nhiều nguyên nhân gây ra
Cần nhận biết và phân biệt rõ những biểu hiện đau họng ho có đờm do điều hòa hay do những nguyên nhân khác, để tránh bỏ sót các bệnh lý nguy hiểm. 

Triệu chứng đau họng ho có đờm do dùng điều hòa 

Trước khi dùng điều hòa (máy lạnh), cơ thể không có triệu chứng gì bất thường. Ngay sau khi dùng điều hòa, thì có những triệu chứng như: 
 
Khô mũi, khô họng 
Đau rát mũi, đau họng 
Hắt hơi
Ho

Đau họng ho có đờm do nguyên nhân khác 

Đau họng, ho là triệu chứng chung của các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cúm, viêm mũi họng, viêm amidan… 
 
Để phân biệt với đau họng ho do dùng điều hòa, cần chú ý thời điểm mà các triệu chứng xuất hiện và các biểu hiện bất thường kèm theo (như sốt, họng đỏ, nuốt đau…).
 
Có nhiều trường hợp dùng chung phòng điều hòa với người đang mắc bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp thì có thể bị lây nhiễm virus, vi khuẩn. Do phòng mở điều hòa thường đóng kín cửa, không khí trong phòng khó lưu thông làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh. Những trường hợp này là bị đau họng ho do lây nhiễm virus, vi khuẩn, không phải nguyên nhân trực tiếp do điều hòa. 
Cần phân biệt đau họng ho có đờm do điều hòa hay nguyên nhân khác
Cần phân biệt đau họng ho có đờm do điều hòa hay nguyên nhân khác

Nguyên nhân dùng điều hòa gây đau họng ho có đờm 

Đau họng ho có đờm khi dùng điều hòa do những nguyên nhân sau: 
(1) Nguyên nhân chính gây đau họng ho có đờm khi dùng điều hòa chính là sự chênh lệch nhiệt độ. Nếu nhiệt độ trong phòng điều hòa quá chênh lệch so với nhiệt độ ngoài trời, khi đi ra đi vào, bạn sẽ dễ bị sốc nhiệt, dẫn đến ớn lạnh, đau họng, sổ mũi. 
 
(2) Hướng gió của điều hòa phả thẳng vào đầu, mặt, cổ, gáy dẫn đến nhiễm lạnh, sổ mũi và ho.
 
(3) Chênh lệch nhiệt độ cũng khiến da không kịp thoát mồ hôi, bị bít lại gây mất cân bằng trong và ngoài tế bào, cả niêm mạc họng. Điều này dễ dẫn đến viêm họng. 
 
(4) Khi mở điều hòa, độ ẩm trong phòng cũng giảm, dẫn đến khô mũi, khô họng. Đặc biệt là những người thường há miệng khi nằm ngủ sẽ dễ bị khô họng, đau họng khi thức dậy. 
 
(5) Bộ lọc của điều hòa không được bảo dưỡng thường xuyên dẫn đến bám bụi, nấm mốc, virus, vi khuẩn sinh sôi. Khi quạt gió đảo làm cho chúng phát tán trong phòng, gây viêm đường hô hấp. 

Nguyên tắc dùng điều hòa tránh bị đau họng ho 

Trong những ngày nóng bức, việc dùng điều hòa để làm mát là điều không thể tránh khỏi. Nhất là trong môi trường làm việc, sử dụng điều hòa chung. 
Để không ảnh hưởng tới sức khỏe, không bị mắc bệnh đường hô hấp do điều hòa, nên thực hiện một số điều sau: 

Tránh để nhiệt độ quá chênh lệch

Để nhiệt độ điều hòa quá thấp, chênh lệch quá nhiều với nhiệt độ ngoài trời, sẽ dễ dẫn đến sốc nhiệt. Nhiều trường hợp đang ở trong phòng mát, ra ngoài trời nắng nóng bị sốc nhiệt dẫn đến ngất xỉu. 
 
Do đó, nên để nhiệt độ trong phòng vừa đủ mát, tầm 27-28 độ C. Mức nhiệt độ này được xem là phù hợp với hệ thống biểu mô của niêm mạc đường hô hấp. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ bị đau họng, ho. 

Tránh hướng gió điều hòa 

Tránh để hướng gió điều hòa chiếu thẳng vào mặt, cổ gáy. Nên điều chỉnh hướng quạt của điều hòa lên cao. Với trẻ nhỏ, tránh để hướng điều hòa chiếu thẳng vào chỗ trẻ nằm. Trung tâm điều nhiệt của trẻ chưa hoàn thiện, rất dễ bị nhiễm lạnh dẫn đến ho cảm. 
Nên điều chỉnh hướng gió điều hòa, không để phả thẳng vào người trẻ
Nên điều chỉnh hướng gió điều hòa, không để phả thẳng vào người trẻ

Tránh ở trong phòng điều hòa quá lâu 

Ngồi hoặc nằm trong phòng điều hòa kéo dài hơn 8 tiếng cũng dễ dẫn đến đau họng. Khi ngủ ban đêm, bạn nên dùng chức năng hẹn giờ để ngắt điều hòa. Có thể mở điều hòa từ tối, đến gần sáng thì tắt, sau đó dùng quạt điện mức độ nhỏ và vừa.  

Tránh mở điều hòa 24/24 giờ

Dù trời quá nắng nóng cũng không nên mở điều hòa cả ngày và đêm. Nguyên nhân là dùng điều hòa cả ngày sẽ khiến không khí bị tù đọng, có thể khiến vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, không tốt cho sức khỏe. Trong thời điểm mát mẻ như lúc sáng sớm, nên tắt điều hòa, mở hết các cửa, bật quạt để không khí lưu thông. 

Vệ sinh điều hòa định kỳ

Mỗi năm nên vệ sinh điều hòa 2 lần, thường vào đầu mùa và cuối mùa nóng. Với các cơ quan, văn phòng dùng điều hòa quanh năm thì nên vệ sinh 3 tháng một lần, tránh để bụi bẩn, nấm mốc sinh sôi gây bệnh. 

 

Giảm đau họng ho có đờm ngay tại nhà

Dù là do điều hòa hay nguyên nhân nào thì đau họng ho có đờm cũng thường đi kèm với các triệu chứng khác như hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi, mệt hỏi. Để giảm các triệu chứng khó chịu này, có thể áp dụng các biện pháp sau: 

Uống nhiều nước ấm

Uống nước ấm là cách đơn giản nhất để giảm khô mũi và khô họng. Đồng thời, uống nhiều nước cũng giúp làm loãng dịch nhầy trong mũi, làm loãng đờm để ho ra dễ dàng hơn. 

Xịt mũi, rửa mũi 

Xịt mũi hay rửa mũi là phương pháp làm loãng và đào thải dịch nhầy trong mũi ra ngoài. Nhờ đó sẽ giúp mũi thông thoáng hơn, dễ thở hơn, giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi và ho có đờm do dịch mũi chảy xuống họng.
 
Để xịt mũi, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh mũi có chứa muối, nước khoáng với nhiều khoáng chất vi lượng tốt cho sức khỏe niêm mạc. 
 
Để rửa mũi, nên dùng bộ dụng cụ chuyên dùng để rửa mũi và nước muối sinh lý. 

Tăng độ ẩm trong phòng 

Khi dùng điều hòa, độ ẩm trong phòng thường thấp, dẫn đến khô rát mũi họng. Để tăng cường độ ẩm trong phòng, nên dùng máy phun sương, máy tạo ẩm. 

Áp dụng bài thuốc dân gian 

Có nhiều bài thuốc dân gian giúp giảm đau họng ho có đờm hiệu quả, như chanh đào ngâm mật ong, quất chưng đường phèn hoặc lê hấp đường phèn… 
Lê hấp đường phèn là bài thuốc dân gian giúp giảm đau họng ho có đờm hiệu quả
Lê hấp đường phèn là bài thuốc dân gian giúp giảm đau họng ho có đờm hiệu quả

Dùng dung dịch xịt họng thảo dược 

Để giảm ho, đau họng do viêm họng, viêm amidan hay viêm thanh quản, có thể dùng dung dịch xịt họng chiết xuất từ xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào… Đây đều là những loại thảo dược có tác dụng giảm đau họng, giảm ho hiệu quả. 
Nên chọn sản phẩm được thiết kế dạng vòi xịt dài giúp đưa dung dịch đến vùng hầu họng, có tác dụng tại chỗ. Tiêu biểu như Dung dịch Xịt họng thảo dược của Dược phẩm Nhất Nhất. 
Dung dịch Xịt họng thảo dược có sản phẩm dành cho trẻ em (với hương cam) và sản phẩm dành cho người lớn (với tinh dầu bạc hà). Sản phẩm có tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Bộ đôi sản phẩm xịt họng thảo dược có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. 
Vân Anh Nguyễn
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/phan-biet-dau-hong-ho-co-dom-khi-dung-dieu-hoa-voi-cac-nguyen-nhan-khac-n19960.html

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Nếu xịt đúng cách thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút
Nếu không xin gọi hotline 1800.6689 để được tư vấn cách dùng chính xác
Hỗ trợ:
Giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản
Thành phần: 
Xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào, natri benzoate, tinh dầu bạc hà, nước tinh khiết vừa đủ.
Công dụng:
Tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.

 

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất KID

Thành phần:
Kim ngân hoa 3,5g; Lá trầu không 3,9g; Hoa đu đủ đực 1,5g; Lá đào 3g; Tinh dầu cam; Nước cất tinh khiết vừa đủ 20 ml. 
Công dụng:
- Dùng để làm sạch họng, phòng ngừa vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp trên, phòng ngừa khả năng gây bệnh mũi họng theo thời tiết. 
- Hỗ trợ làm giảm nhanh triệu chứng ngứa họng, ho, đau họng, rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.
Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
 
Chú ý:
- Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như sau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
- Xịt Họng Nhất Nhất thường cắt ngay cơn ho trong 10 phút, nếu không xin gọi hotline để được tư vấn cách dùng cho hiệu quả.
Quy cách đóng gói:
Hộp 1 chai x 20ml.
Bảo quản:
Nơi khô (dưới 30°C), tránh ánh sáng mặt trời.
Tiêu chuẩn: Tiêu chuẩn cơ sở
Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại: 1800.6689 Fax: (0272).3817337
Xem thêm tại: https://nhatnhat.com/dung-dich-xit-hong-nhat-nhat.html

 

 

 

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn