Công ty TNHH Nhất Nhất
Bệnh tim mạch

Tắm khuya bị đột quỵ có đúng không, làm sao để phòng ngừa?

10/07/2024 - 10:23 AM
Có nhiều trường hợp tắm khuya bị đột quỵ khiến nhiều người lo lắng. Vậy tắm khuya có thể dẫn đến đột quỵ hay không và tắm khi nào thì an toàn nhất? 

Tắm khuya có thể dẫn đến đột quỵ hay không? 
 

MỤC LỤC:

  • Những điều cần biết về đột quỵ
  • Tắm khuya bị đột quỵ có đúng không?
  • Nguyên nhân gây đột quỵ khi tắm
  • Phòng ngừa đột quỵ khi tắm
  • Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị tai biến mạch máu não với thuốc hoạt huyết Đông y

Những điều cần biết về đột quỵ 

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 5 và là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tàn tật trên toàn cấu.

Đột quỵ xảy ra khi mạch máu mang oxy và chất dinh dưỡng đến não bị cục máu đông chặn lại hoặc vỡ (đứt). 

Khi điều đó xảy ra, một phần não không thể nhận được máu (và oxy) cần thiết, do đó não và các tế bào não sẽ chết.

Nó có thể xảy ra do cục máu đông cản trở dòng máu chảy lên não (gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ) hoặc do mạch máu vỡ và ngăn cản dòng máu chảy lên não (gọi là đột quỵ xuất huyết).

Các dấu hiệu và triệu chứng của đột quỵ có thể bao gồm tê liệt đột ngột, lú lẫn, mất thị lực, chóng mặt và đau đầu dữ dội. 


Đột quỵ do thiếu máu cục bộ và đột quỵ do xuất huyết não

Tắm khuya bị đột quỵ có đúng không?

Nhiều người tin rằng việc tắm khuya có liên quan tới đột quỵ do hầu hết các trường hợp xảy ra đều liên quan tới việc đi tắm muộn. 

Thân nhiệt cũng như nhiệt độ môi trường thường thấp hơn vào sáng sớm hoặc ban đêm. 

Nếu tắm vào những thời điểm này, nhiệt độ của nước có thể khiến các mạch máu đột ngột co lại hay giãn nở để đáp ứng với sự thay đổi nhiệt độ.

Khi một mạch máu đột nhiên bị co thắt, rất dễ gây đột quỵ do nhồi máu não, hoặc co thắt động mạch vành đột ngột dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp tính.

Điều này lý giải vì sao đột quỵ hay xảy ra ở người tắm khuya hay quá sớm. 

Tuy nhiên, không phải chỉ có hai thời điểm này mà ở bất kỳ lúc nào, tắm không đúng cách đều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Nguyên nhân gây đột quỵ khi tắm 

Những yếu tố khiến cho đột quỵ thường xảy ra trong phòng tắm bao gồm:

Thay đổi huyết áp đột ngột

Tiếp xúc đột ngột với nước lạnh làm tăng trương lực giao cảm. 

Kích thích này gây giảm nhiệt độ da nhanh chóng và tăng huyết áp. 

Ở những người mắc bệnh cao huyết áp, tăng huyết áp đột ngột có thể gây đứt mạch máu, xuất huyết và đột quỵ.

Nhiệt độ thay đổi đột ngột 

Tắm trong nước quá lạnh (nhiệt độ nước dưới 26°C) hoặc quá nóng (nhiệt độ nước trên 44°C) có thể gây ảnh hưởng đến nhịp tim. 

Cơ thể có cơ chế điều chỉnh nhanh chóng để phù hợp với thay đổi bên ngoài. Điều này thường gây ra áp lực đột ngột tới các động mạch và mao mạch. 

Các mạch máu dưới áp lực có thể bị biến dạng, thậm chí vỡ ra, gây tắc nghẽn và cản dòng chảy của máu tới tim, gây ra ngừng tim.

Trình tự tắm không đúng cách

Nhiều người thường làm ướt đầu trước khi làm ướt người. 

Đây là một thói quen không tốt vì nó thể gây ra chênh lệch nhiệt độ đột ngột, tạo áp lực có thể dẫn đến vỡ động mạch hoặc mao mạch. 
 

Đột quỵ thường xảy ra trong phòng tắm

Phòng ngừa đột quỵ khi tắm

Hạn chế tắm khuya sau 11h đêm và vào sáng sớm khi mới thức dậy.

Tránh làm ướt đầu và tóc trước trong khi tắm để tránh những thay đổi đột ngột về huyết áp.

Làm ướt cơ thể đúng cách: bắt đầu từ bàn chân và lên cao hơn dần.

Điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp, không nên tắm quá lạnh hoặc quá nóng.

Không ngâm mình trong bồn tắm hay đứng dưới vòi hoa sen quá lâu.

Cẩn thận với việc có thể té ngã và chấn thương trong phòng tắm, đặc biệt là đối với người cao tuổi.

Cuối cùng, giảm nguy cơ đột quỵ liên quan đến việc duy trì lối sống lành mạnh, quản lý các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn và tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi cần thiết. 

Yếu tố nguy cơ bao gồm huyết áp cao, hút thuốc, tiểu đường, cholesterol cao, ít vận động, các tình trạng tim mạch khác đều phải được kiểm soát tốt theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị tai biến mạch máu não với thuốc hoạt huyết Đông y

Theo Đông y, tình trạng xuất huyết não, nhồi máu não, thiếu máu não thoáng qua đều thuộc vào phạm trù chứng trúng phong.

Trúng phong còn gọi là “thốt trúng” nghĩa là bệnh phát sinh cấp, nhanh, đột ngột, với các triệu chứng như bán thân bất toại, mồm méo, nói khó, nặng thì bất tỉnh nhân sự.

Nguyên nhân gây bệnh rất đa dạng. Bệnh có thể là do tác động bên ngoài như thời tiết thay đổi đột ngột hoặc căng thẳng làm cho Can phong nội động, khí huyết nghịch loạn. 

Cũng có khi là do uống rượu nhiều, ăn nhiều chất béo mỡ khiên tỳ vị tích trệ, lâu ngày hóa nhiệt gây ra chứng phong động. 

Âm hư huyết ít, khí hư vận hóa suy giảm gây ra huyết ứ cũng có thể dẫn tới đột quỵ.

Trúng phong bản chất là hư chứng, để ngăn ngừa bệnh cần thanh nhiệt giải độc, bình can tức phong, an thần hoạt huyết. 

Đồng thời cũng cần cải thiện chức năng vận hóa của tỳ vị, tăng cường chính khí và đẩy lùi tà khí ra bên ngoài.

Cơ thể khỏe mạnh, khí huyết dồi dào, lưu thông dễ dàng là gốc ngăn ngừa mọi bệnh tật.

Việc điều trị cần hoạt huyết, bổ huyết, tăng cường lưu thông khí huyết và ngăn ngừa tắc nghẽn bên trong cơ thể. Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc ngăn ngừa đột quỵ và các biến cố tim mạch, mạch máu khác. 

Bài thuốc hoạt huyết Đông y tăng cường lưu thông máu, thường được dùng để trị các chứng huyết hư, ứ trệ, phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não, thiểu năng tuần hoàn ngoại vi thể huyết ứ; hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não.

Thuốc hoạt huyết Đông y dạng viên nén (ví dụ Hoạt Huyết Nhất Nhất) hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.
Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại

 

Hoạt Huyết Nhất Nhất

Tăng cường lưu thông máu

hoạt huyết bổ não
 
Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất đã được nghiên cứu lâm sàng:
 
Nghiên cứu lâm sàng so sánh hiệu quả của thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất với hoạt chất Ginkgo Biloba Egb761 đã được Bộ Y tế nghiệm thu.

Kết quả:

- Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất hiệu quả tương đương Ginkgo Biloba Egb761 trong cải thiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, suy giảm trí nhớ.
- Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất Hiệu quả vượt trội Ginkgo Biloba Egb761 trong cải thiện các triệu chứng chóng mặt, rối loạn giấc ngủ, tê bì chân tay.


Thành phần (Cho 1 viên nén): 
672mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương với:
Đương quy (Radix Angeliacae sinensis): 1500mg,
Ích mẫu (Herba Leonuri japonica): 1500mg,
Ngưu tất (Radix Achyranthis bidentatae): 1500mg,
Thục địa (Radix Rehmanniae glutinosae praeparata): 1500mg,
Xích thược (Radix Paeoniae): 750mg,
Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii): 750mg,
Tá dược vừa đủ 1 viên


Chỉ định:
Trị các chứng huyết hư, ứ trệ. Phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, ngủ không ngon, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay) thể huyết ứ; rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh do huyết ứ.

Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não.

Liều dùng, cách dùng:
Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên.
Với bệnh mạn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.
Trường hợp bệnh nặng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị để điều chỉnh liều cho phù hợp. Khi dùng liều cao hơn liều thông thường (không quá 2 lần) phải được sự đồng ý của bác sĩ.

Lưu ý:
Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả, Hoạt Huyết Nhất Nhất phải có tác dụng rõ rệt sau vài tuần sử dụng, nếu không thì tham khảo ý kiến thầy thuốc về việc tiếp tục hay ngưng dùng thuốc để khỏi lãng phí.
Nếu quên không dùng thuốc 1 lần, thì tiếp tục dùng thuốc lần tiếp theo đúng liều lượng chỉ dẫn.

Chống chỉ định:
Phụ nữ có thai, Người đang chảy máu, Mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc.

Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc:
Người có rối loạn đông máu
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú:
Phụ nữ có thai: Thuốc không dùng cho phụ nữ đang mang thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc trên phụ nữ cho con bú. Không nên sử dụng ở phụ nữ cho con bú.

Sản xuất bởi:
Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất 
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An

Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 18/2022/XNQC/YHCT ngày 10/10/2022
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG

 
Thông tin chi tiết xem tại: https://nhatnhat.com/hoat-huyet-nhat-nhat.html

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn