Thiếu máu cơ tim cục bộ là tình trạng tim không được cung cấp đủ oxy
Trái tim là “động cơ” của cơ thể, bơm máu liên tục để mang oxy và dưỡng chất đến mọi tế bào. Nhưng bản thân tim cũng cần được nuôi dưỡng bởi hệ thống mạch vành.
Khi mạch vành bị hẹp hoặc tắc nghẽn, lượng máu đến nuôi tim không đủ, khiến tim bị thiếu oxy. Lúc đó, tình trạng này được gọi là thiếu máu cơ tim cục bộ.
Thiếu máu cơ tim cục bộ có thể diễn ra âm thầm hoặc cấp tính. Nếu kéo dài, các tế bào cơ tim bị tổn thương, giảm khả năng co bóp, thậm chí hoại tử – đây là nguyên nhân hàng đầu gây nhồi máu cơ tim và đột tử.
Thiếu máu cơ tim cục bộ khiến tim bị thiếu oxy và giảm hiệu suất tuần hoàn máu
Tim hoạt động bằng năng lượng từ oxy có trong máu. Khi dòng máu đến tim bị cản trở, lượng oxy cung cấp không đủ, cơ tim sẽ:
Vì vậy, việc giữ cho tuần hoàn máu ổn định và thông suốt đóng vai trò vô cùng quan trọng để phòng ngừa bệnh này.
Có nhiều yếu tố khiến mạch máu bị thu hẹp, lưu lượng máu đến tim giảm. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:
3.1. Xơ vữa động mạch vành
Đây là nguyên nhân hàng đầu. Khi cholesterol và mỡ máu lắng đọng lâu ngày trong thành mạch, chúng hình thành mảng xơ vữa, khiến lòng mạch hẹp dần hoặc tắc hoàn toàn.
Khi đó, máu không thể lưu thông dễ dàng, tim bị thiếu oxy – gây ra các cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim.
Các mảng xơ vữa trong mạch máu là một trong những nguyên nhân chính khiến thiếu máu cơ tim cục bộ
3.2. Huyết áp cao
Áp lực máu tăng liên tục làm tổn thương thành mạch, khiến chúng kém đàn hồi và dễ hình thành mảng xơ vữa hơn. Huyết áp cao kéo dài chính là yếu tố nguy cơ kép cho thiếu máu cơ tim.
3.3. Béo phì, rối loạn mỡ máu
Chế độ ăn nhiều chất béo, ít rau xanh làm tăng cholesterol xấu (LDL) và giảm cholesterol tốt (HDL) – khiến máu đặc, lưu thông chậm và dễ hình thành cục máu đông.
3.4. Hút thuốc lá
Nicotine làm co mạch máu, tăng huyết áp và giảm oxy trong máu. Đồng thời, các gốc tự do trong khói thuốc phá hủy thành mạch, thúc đẩy hình thành xơ vữa.
3.5. Bệnh tiểu đường
Lượng đường trong máu cao làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu, khiến dòng máu đến tim giảm. Người tiểu đường có nguy cơ thiếu máu cơ tim cao gấp 2–4 lần so với người bình thường.
3.6. Căng thẳng, stress kéo dài
Cơ thể tiết nhiều hormon cortisol và adrenalin khiến tim đập nhanh, huyết áp tăng – lâu dần làm co mạch và rối loạn tuần hoàn máu.
3.7. Tuổi tác và di truyền
Càng lớn tuổi, độ đàn hồi của mạch máu giảm, nguy cơ xơ vữa cao hơn. Ngoài ra, nếu trong gia đình có người mắc bệnh tim mạch, nguy cơ di truyền cũng tăng.
Thiếu máu cơ tim có thể biểu hiện rõ rệt hoặc rất mơ hồ tùy từng người. Các dấu hiệu thường gặp gồm:
Ở phụ nữ hoặc người cao tuổi, triệu chứng có thể không điển hình, chỉ là mệt mỏi hoặc đau vùng bụng trên, dễ bị nhầm với bệnh dạ dày.
❌ “Tôi còn trẻ, không thể bị thiếu máu cơ tim.”
Sai! Lối sống ít vận động, ăn uống nhiều dầu mỡ, stress cao khiến bệnh ngày càng trẻ hóa.
❌ “Đau ngực là do dạ dày.”
Thực tế, đau thắt ngực do tim đôi khi giống hệt đau dạ dày. Bỏ qua dấu hiệu này có thể nguy hiểm.
❌ “Uống thuốc giảm đau là hết.”
Thuốc chỉ làm giảm triệu chứng, không giải quyết nguyên nhân thiếu máu và tuần hoàn kém. Bệnh vẫn tiếp tục tiến triển âm thầm.
Nếu không được phát hiện và kiểm soát sớm, thiếu máu cơ tim cục bộ có thể gây:
Máu là “con đường” vận chuyển oxy, dưỡng chất và năng lượng. Khi tuần hoàn máu tốt, tim được nuôi dưỡng đầy đủ, nhịp đập ổn định và khỏe mạnh. Ngược lại, khi máu lưu thông kém, cơ thể dễ:
Tích tụ mỡ trong mạch, gây xơ vữa và tắc nghẽn mạch.
Thiếu oxy tại tim và não.
Gây mệt mỏi, tê lạnh tay chân, và nguy cơ thiếu máu cơ tim tăng cao.
Vì vậy, việc duy trì hoạt huyết – tức là giúp máu lưu thông thông suốt trong cơ thể là nền tảng quan trọng để bảo vệ tim.
8.1. Duy trì lối sống lành mạnh
Tập thể dục thường xuyên: Ít nhất 30 phút/ngày (đi bộ nhanh, bơi, đạp xe).
Giảm stress: Hít thở sâu, thiền, ngủ đủ giấc.
Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
Giữ cân nặng hợp lý.
Vận động thường xuyên giúp hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cơ tim cục bộ
8.2. Chế độ ăn hỗ trợ tuần hoàn và hoạt huyết
Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, cá béo, các loại hạt.
Hạn chế đường, muối, mỡ động vật, thực phẩm chiên rán.
Uống đủ nước mỗi ngày để máu không bị đặc.
Bổ sung thực phẩm giàu sắt, vitamin B12, acid folic giúp cải thiện tình trạng thiếu máu nói chung.
8.3. Kiểm soát bệnh nền
Theo dõi và điều trị tốt cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao.
Khám tim mạch định kỳ, điện tâm đồ và siêu âm tim khi có dấu hiệu bất thường.
Thiên nhiên mang đến nhiều dược liệu quý giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ hoạt huyết, phòng ngừa nguy cơ thiếu máu cơ tim.
Các thảo dược tiêu biểu:
Lợi ích khi dùng thảo dược hỗ trợ:
Lưu ý: Thảo dược chỉ có tác dụng hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị. Người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nếu đang điều trị tim mạch hoặc có bệnh nền khác.
Bạn cần đến cơ sở y tế ngay nếu có các triệu chứng:
Đây có thể là cơn thiếu máu cơ tim cấp tính, cần xử lý khẩn cấp để tránh biến chứng nguy hiểm.
Thiếu máu cơ tim cục bộ là kẻ thù thầm lặng của trái tim, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát nếu bạn chăm sóc sức khỏe đúng cách.
Hãy nhớ rằng: Một chế độ ăn khoa học, lối sống tích cực, kết hợp thảo dược tăng tuần hoàn – hoạt huyết an toàn, chính là “chìa khóa” giúp trái tim của bạn luôn được nuôi dưỡng đầy đủ oxy và năng lượng.
DS Triệu Ngọc
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/thieu-mau-co-tim-cuc-bo-khi-trai-tim-doi-oxy-va-cach-khoi-phuc-n34189.html
|
Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, thuốc Tăng cường lưu thông máu  Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất đã được nghiên cứu lâm sàng: Nghiên cứu lâm sàng so sánh hiệu quả của thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất với hoạt chất Ginkgo Biloba EGb761 đã được Bộ Y tế nghiệm thu. Kết quả: - Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất hiệu quả tương đương Ginkgo Biloba EGb761 trong cải thiện các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, suy giảm trí nhớ. - Thuốc Hoạt Huyết Nhất Nhất Hiệu quả vượt trội Ginkgo Biloba EGb761 trong cải thiện các triệu chứng chóng mặt, rối loạn giấc ngủ, tê bì chân tay.
Thành phần (Cho 1 viên nén): 672mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương với: Đương quy (Radix Angeliacae sinensis): 1500mg, Ích mẫu (Herba Leonuri japonica): 1500mg, Ngưu tất (Radix Achyranthis bidentatae): 1500mg, Thục địa (Radix Rehmanniae glutinosae praeparata): 1500mg, Xích thược (Radix Paeoniae): 750mg, Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii): 750mg, Tá dược vừa đủ 1 viên Chỉ định: Trị các chứng huyết hư, ứ trệ. Phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, ngủ không ngon, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay) thể huyết ứ; rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh do huyết ứ. Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não. Liều dùng, cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên. Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng. * Trường hợp bệnh nặng, cần tham khảo ý kiến bác sỹ điều trị để điều chỉnh liều cho phù hợp. Khi dùng liều cao hơn liều thông thường (không quá 2 lần) phải được sự đồng ý của bác sỹ. * Lưu ý: Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả, Hoạt Huyết Nhất Nhất có tác dụng rõ rệt sau 10 - 15 ngày sử dụng, nếu không thì tham khảo ý kiến thầy thuốc về việc tiếp tục hay ngưng dùng thuốc để khỏi lãng phí. Nếu quên không dùng thuốc 1 lần, thì tiếp tục dùng thuốc lần tiếp theo đúng liều lượng chỉ dẫn. Chống chỉ định: Phụ nữ có thai. Người đang chảy máu. Người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc. Cảnh báo và Thận trọng khi dùng thuốc: Người có rối loạn đông máu. Sử dụng cho phụ nữ có thai và cho con bú: *Phụ nữ có thai: Thuốc không dùng cho phụ nữ đang mang thai. *Sử dụng thuốc cho phụ nữ cho con bú: Không có dữ liệu về sử dụng thuốc cho phụ nữ cho con bú. Không nên sử dụng ở phụ nữ cho con bú. Sản xuất bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. |
