Tẩy tế bào chết chính là một quá trình làm sạch, loại bỏ những lớp tế bào chết ở ngoài cùng trên bề mặt da. Bước làm này vô cùng quan trọng và cần được thao tác thật nhanh chóng và chính xác. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy da chết không đúng cách sẽ khiến da cho bị kích ứng, mẩn đỏ.
Cách tẩy tế bào chết đúng cách
Các bước tẩy tế bào chết đúng chuẩn về cơ bản như sau:
-
Làm sạch bề mặt da: Bạn sử dụng sữa rửa mặt mà mình đang sử dụng cùng với nước ấm để loại bỏ các vết bẩn. Nhiệt độ từ nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông trên da được giãn nở để có thể đẩy bụi bẩn ở bên trong ra ngoài. Sau đó, bạn sử dụng bông tẩy trang để thấm khô nước ở trên mặt.
-
Tẩy tế bào chết: Bạn thoa một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ lên trên bề mặt da và sử dụng tay để massage vòng tròn nhẹ nhàng. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng những công cụ hỗ trợ làm sạch khác để loại bỏ da chết được hiệu quả hơn. Sau cùng, bạn sử dụng nước sạch và rửa mặt để rửa trôi hết lớp tế bào chết trên da là được.
-
Dưỡng ẩm: Bạn nhất định không được quên bước dưỡng da này sau khi tẩy tế bào chết. Các sản phẩm dưỡng da này sẽ cấp ẩm tức thì cho làn da, duy trì độ đàn hồi tốt nhất. Bạn nên ưu tiên sử dụng những dòng kem dưỡng ẩm kiêm tác dụng chống nắng hoặc bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm kết hợp cùng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình một cách tốt nhất.
Nên tẩy tế bào chết vào thời gian nào? Tẩy tế bào chết bao lâu một lần?
Tẩy tế bào chết vào sáng hay tối, tẩy tế bào chết bao lâu một lần, điều này còn phụ thuộc vào loại tẩy tế bào chết bạn đang dùng.
-
Đối với các sản phẩm loại bỏ tế bào chết hoá học, chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng tối đa 2 lần/ngày, trong quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối.
-
Đối với tẩy tế bào chết vật lý, bạn chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần. Bởi với cơ chế làm sạch dạng hạt, tẩy tế bào chết vật lý có thể gây tổn thương da nếu bạn quá lạm dụng chúng.
Bên cạnh việc tẩy tế bào chết đúng thời điểm, đừng quên thực hiện đầy đủ các bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da để có được làn da khoẻ mạnh toàn diện.
Những cách tẩy da chết sai lầm nên tránh
Để có được cách tẩy tế bào chết khoa học và hiệu quả, bạn cần xem lại ngay những thói quen không tốt sau đây và loại bỏ chúng:
Lạm dụng tẩy tế bào chết
Không nên thực hiện tẩy da chết vật lý quá 3 lần/tuần. Tránh tình trạng thực hiện tẩy da chết quá nhiều bởi nó có thể dẫn đến tình trạng phản tác dụng khiến da trở nên nhạy cảm hơn và làm da mất đi lớp màng bảo vệ, thậm chí có thể gây cảm giác ngứa rát, khó chịu, nặng hơn là nứt nẻ và rướm máu khi thời tiết hanh khô.
Ỷ lại vào máy rửa mặt
Hiện nay nhiều người ưa chuộng sử dụng máy rửa mặt để làm sạch da, tuy nhiên quá ỷ lại vào nó mà không nghĩ đến hậu quả.
Các bạn cần biết rằng lực tác động của máy rửa mặt có thể làm cho lỗ chân lông nở to hơn và để chúng trở về trạng thái ban đầu là điều khó có thể nói được. Hơn nữa, máy rửa mặt không được bảo quản ở nơi khô thoáng khi sử dụng để rửa mặt có thể là cầu nối cho vi khuẩn tấn công da.
Massage quá mạnh ở vùng da có mụn
Thực hiện massage quá mạnh có thể khiến lớp da mới hình thành bị tổn thương, đặc biệt tại những vùng da mụn có thể khiến lây lan mụn ra vùng khác. Hãy massage một cách thật nhẹ nhàng để tránh tình trạng phá vỡ lớp màng bảo vệ da, khiến da bị mẩn đỏ, kích ứng.
Không dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết
Tẩy da chết phần nào sẽ làm khô da và điều bạn cần làm lúc này là bổ sung độ ẩm. Trong trường hợp da thiếu ẩm, cơ chế tiết dầu sẽ tự động phát huy để bù lại, lúc đó việc kiểm soát lượng dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn trở nên khó khăn hơn.
Thực hiện cách tẩy tế bào chết cho da mặt khoa học, hiệu quả sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh.
Sau khi tẩy tế bào chết, nên dưỡng ẩm da
Không làm sạch da trước khi tẩy tế bào chết
Các bạn lưu ý nên làm sạch da mặt trước khi tẩy da chết, thực hiện đúng theo từng bước sẽ giúp cho da mặt sạch sẽ, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất.
Để làm sạch da một cách nhẹ nhàng, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, không mùi, không kích ứng da. Đây là loại
sữa rửa mặt vừa làm sạch nhẹ nhàng, vừa làm mềm dịu da, giúp da giữ độ ẩm cần thiết, tránh khô da, căng da.
Sữa rửa mặt không xà phòng, không tạo bọt hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.
BS Hoàng Hậu
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại