Viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì: Chớ chủ quan!

Viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì nếu chủ quan có thể dẫn đến ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe sinh sản. Hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì giúp tránh những biến chứng không mong muốn.

Ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa tuổi dậy thì
 

Viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở bộ phận sinh dục nữ, bao gồm âm đạo, cổ tử cung, buồng trứng và tử cung. Nguyên nhân phổ biến thường là do sự tấn công của vi khuẩn, nấm, hoặc ký sinh trùng. Đây là vấn đề sức khỏe khá phổ biến ở các bạn gái trong độ tuổi dậy thì khi cơ thể có sự thay đổi lớn về nội tiết tố và cơ quan sinh dục.

Ở tuổi dậy thì, hệ thống sinh sản của bạn gái đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ, khiến vùng kín dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như vệ sinh kém, vi khuẩn, hay thậm chí là thay đổi hormone trong cơ thể. Việc không chăm sóc đúng cách hoặc có những thói quen không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa.

Các triệu chứng thường gặp của viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì bao gồm khí hư bất thường, ngứa âm đạo, đau bụng dưới, và đôi khi là mùi hôi khó chịu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm nhiễm phụ khoa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản trong tương lai.

Vì vậy, việc nhận thức đúng về bệnh viêm nhiễm phụ khoa và có thói quen vệ sinh vùng kín đúng cách là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh sản từ khi còn nhỏ.

Nhiều bé gái gặp tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì

Nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì

• Sự thay đổi nội tiết tố: Ở tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu sản sinh estrogen, làm thay đổi môi trường âm đạo. Điều này có thể tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển.
• Vệ sinh không đúng cách: Vệ sinh vùng kín không đúng cách, như sử dụng các sản phẩm có chất tẩy rửa mạnh, không thay băng vệ sinh đúng thời gian hoặc thụt rửa âm đạo quá sâu có thể khiến vùng kín dễ bị nhiễm khuẩn.
• Quan hệ tình dục không an toàn: Mặc dù nhiều bạn gái ở tuổi dậy thì chưa có quan hệ tình dục, nhưng khi bắt đầu có quan hệ, nếu không sử dụng biện pháp bảo vệ, dễ bị mắc các bệnh lây qua đường tình dục (STDs), trong đó có viêm nhiễm phụ khoa.
• Sử dụng kháng sinh kéo dài: Việc sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn trong âm đạo, tạo cơ hội cho vi khuẩn gây hại phát triển.

Triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì

• Ra khí hư bất thường: Khí hư có màu sắc và mùi lạ, có thể kèm theo tình trạng ngứa hoặc khó chịu.
• Đau vùng bụng dưới hoặc vùng kín: Cảm giác đau hoặc rát khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục.
• Ngứa âm đạo hoặc vùng kín: Đây là dấu hiệu phổ biến của viêm nhiễm phụ khoa do vi khuẩn hoặc nấm.
• Rối loạn kinh nguyệt: Viêm nhiễm có thể gây ra các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, như kinh nguyệt không đều hoặc rong kinh.
• Cảm giác nóng rát khi đi tiểu: Cảm giác này thường liên quan đến viêm nhiễm đường tiết niệu do vi khuẩn.

Triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa thường gặp

Cách khắc phục và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa ở tuổi dậy thì 

Vệ sinh vùng kín đúng cách

• Vệ sinh vùng kín bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần từ thảo dược. Tránh sử dụng xà phòng hay các sản phẩm tẩy rửa có hóa chất mạnh, vì chúng có thể làm thay đổi môi trường tự nhiên của âm đạo và gây kích ứng.
• Rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào vùng kín.
• Không thụt rửa âm đạo vì việc thụt rửa có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại phát triển.
• Thay đồ lót sạch và thoáng mát mỗi ngày. Lựa chọn quần lót bằng vải cotton, giúp vùng kín luôn khô thoáng và giảm nguy cơ viêm nhiễm. 

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

• Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Các loại thực phẩm này giúp cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch.
• Uống đủ nước: Giúp cơ thể thanh lọc và duy trì môi trường âm đạo khỏe mạnh.
• Tránh thức ăn cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn: Các loại thực phẩm này có thể gây kích ứng hoặc làm tăng nhiệt độ cơ thể, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Giữ tâm lý thoải mái và giảm stress

Tăng cường sức đề kháng

• Ngủ đủ giấc: Giúp cơ thể phục hồi và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.
• Tập thể dục đều đặn: Các hoạt động thể dục giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức đề kháng, và giảm căng thẳng.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ thành phần thảo dược – an toàn, mềm mại