Công ty TNHH Nhất Nhất
Bệnh hô hấp

10 cách tăng đề kháng hô hấp cho bé hiệu quả nhất

09/08/2022 - 08:01 AM
Giọng đọc miền Bắc:
Giọng đọc miền Nam:
Viêm đường hô hấp là bệnh phổ biến nhất ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch còn non yếu. Học nhanh các cách tăng đề kháng hô hấp cho bé để giảm và ngăn ngừa tình trạng này. 
 
tăng đề kháng hô hấp cho bé
Tăng đề kháng hô hấp cho bé là việc cần thiết

Vì sao cần tăng đề kháng hô hấp cho bé?

Sức đề kháng được xem là hàng rào bảo vệ đầu tiên, chống lại những tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Đặc biệt ở các bé, hệ miễn dịch chưa phát triển toàn diện nên sức đề kháng yếu, trẻ dễ mắc phải các bệnh lý về hô hấp như: sổ mũi, hắt hơi, viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi... 
 
Bên cạnh đó, khi bị ốm nếu phải sử dụng kháng sinh cũng có thể làm cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy do loạn khuẩn đường ruột. Điều này dẫn đến hấp thu dinh dưỡng kém và suy giảm sức đề kháng, lại càng dễ mắc bệnh hơn, tạo thành vòng lặp bệnh lý khó gỡ. 
 
Chính vì vậy, tăng sức đề kháng hô hấp cho bé là việc cần thiết để giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

>> Xem thêm Người có sức đề kháng yếu phải làm sao để cơ thể khỏe mạnh?
 
tăng đề kháng hô hấp cho bé
Sức đề kháng giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh

Các cách tăng sức đề kháng hô hấp cho trẻ

1. Cho trẻ ăn nhiều rau củ 

Các loại rau củ như cà rốt, cam, dâu tây, rau xanh... có chứa các phytonutrients và vitamin giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể. 
 
Ví dụ như vitamin C và carotenoids, các phytonutrients giúp tăng cường sản xuất các kháng thể và interferon giúp chống lại virus. Vì vậy, hãy cố gắng cho bé ăn khoảng 10 thìa canh trái cây và rau củ mỗi ngày với trẻ nhỏ và 1 bát đối với trẻ lớn hơn để giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

2. Uống đủ nước

Nước có tác dụng vận chuyển bạch cầu đi khắp cơ thể và đào thải những chất độc hại ra ngoài thông qua tiết mồ hôi. Do đó, bố mẹ nên tập cho bé duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày để giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tăng cường miễn dịch.

>> Xem thêm Người có sức đề kháng yếu phải làm sao để cơ thể khỏe mạnh?

3. Ngủ đủ giấc

Việc thiếu ngủ có thể làm giảm các tế bào miễn dịch tự nhiên, do đó làm suy yếu sức đề kháng của cơ thể. Hơn nữa, khi ngủ cũng là lúc cơ thể phục hồi và lọc thải độc tố ra ngoài. Vì vậy, hãy đảm bảo trẻ ngủ sớm và đủ giấc để có hệ miễn dịch khỏe.
 
Vậy trẻ ngủ bao nhiêu là đủ? Theo các nghiên cứu thì thời gian ngủ của mỗi độ tuổi sẽ khác nhau:
  • Trẻ từ 0-16 tháng: có thể ngủ 18 giờ/ngày
  • Trẻ từ 6-12 tháng: trung bình 14 giờ/ngày
  • Trẻ 1-3 tuổi: 12-14 giờ/ngày
  • Trẻ 3-6 tuổi: 11-12 giờ/ngày
  • Sau đó số giờ ngủ giảm dần còn 9-10 giờ/ngày
tăng đề kháng hô hấp cho bé
Ngủ đủ giấc giúp hệ miễn dịch khỏe

4. Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu

Các chuyên gia nhi khoa khuyên rằng nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Bởi vì, sữa mẹ không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng và những khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé mà còn cung cấp những kháng thể quan trọng giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của bé. 
 
Vì vậy, hãy cố gắng cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

5. Vận động, tập thể dục

Vận động, tập thể dục thường xuyên giúp gia tăng số lượng tế bào miễn dịch ở cả người lớn và trẻ em. Cha mẹ nên tập thể dục cùng với con chứ không chỉ là hối thúc con hãy chạy ra ngoài và chơi món gì đó. Ví dụ như cùng nhau đạp xe, bơi lội hay chơi bóng…

6. Tránh khói thuốc lá

Khói thuốc lá chứa trên 4000 độc tố có thể hủy hoại các tế bào của cơ thể. Hút thuốc lá thụ động gia tăng các bệnh lý như viêm tiểu phế quản, suyễn, viêm tai giữa
 
Do đó, nếu muốn tăng đề kháng đường hô hấp cho trẻ, người lớn trong gia đình nên bỏ thuốc lá và nên tránh đưa trẻ đến những nơi công cộng có nhiều khói thuốc lá. 

7. Vệ sinh sạch sẽ

Môi trường sống xung quanh là yếu tố hàng đầu gây nên bệnh đường hô hấp ở trẻ em. Vì vậy, cha mẹ hãy giữ môi trường sạch sẽ, thông thoáng để hạn chế nguồn lây virus, vi khuẩn, nấm mốc…
 
Nên dọn dẹp, vệ sinh phòng ở sạch sẽ, thông thoáng, tránh ẩm mốc. Nên hướng dẫn trẻ tạo thói quen rửa tay sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, sau khi chơi đồ chơi, sau khi sờ vào bề mặt công cộng… 

8. Hạn chế sử dụng kháng sinh

Đừng dùng thuốc kháng sinh nếu chưa biết nguyên nhân gây bệnh là gì. Bởi thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng với vi khuẩn, trong khi, các bệnh về hô hấp chủ yếu do virus gây nên.
 
Lạm dụng thuốc kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ kháng kháng sinh, khiến việc điều trị sau này tốn nhiều chi phí và khó khăn hơn. 

>> Xem thêm Sức đề kháng là gì? 7 Thói quen tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

9. Tiêm phòng đầy đủ

Tiêm phòng vaccine là phương pháp gây miễn dịch chủ động đặc hiệu. Để phòng bệnh cho trẻ, tốt nhất là nên đưa trẻ đi tiêm phòng theo đúng lịch.
 
tăng đề kháng hô hấp cho bé
Nên tiêm phòng vaccine đầy đủ cho bé

10. Thực phẩm bổ sung giúp tăng cường đề kháng

Để tăng đề kháng hô hấp cho trẻ, hiện nay nhiều cha mẹ lựa chọn các sản phẩm tăng đề kháng Đông y. 
 
Đông y có bài thuốc tăng đề kháng hiệu quả kỳ diệu, với nhiều dược liệu quý, giúp hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm… 
 
Bài thuốc này đã được chuyển giao công nghệ, sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại, tạo nên sản phẩm dạng viên nén tiện dụng. 
Ds. Nguyễn Minh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/10-cach-tang-de-khang-ho-hap-cho-be-hieu-qua-nhat-n10731.html
tăng đề kháng hô hấp cho bé
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

TĂNG ĐỀ KHÁNG NHẤT NHẤT

- Hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết
- Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng
- Hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm
tăng đề kháng hô hấp cho bé
 
Thành phần (cho 1 viên nén bao phim): 
187mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương: Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 150mg, Sinh khương (Rhizoma Zingiberis) 105mg, Đảng sâm (Radix Codonopsis) 103,3mg, Thục địa (Radix Rehmanniae glutinosae praeparata) 103,3mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 103,3mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 68,8mg, Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 68,8mg, Bạch thược (Radix Paeoniae lacti¬orae) 68,8mg, Quế vỏ (Cortex Cinnamomi) 68,8mg, Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 55mg, Phục linh (Poria) 55mg, Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 55mg. 
 
46,5mg bột dược liệu: Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 5mg, Đảng sâm (Radix Codonopsis) 5mg, Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 5mg, Thục địa (Radix Rehmanniae glutinosae praeparata) 5mg, Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 5mg, Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 3,5mg, Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 3,5mg, Bạch thược (Radix Paeoniae lacti¬orae) 3,5mg, Quế vỏ (Cortex Cinnamomi) 3,5mg, Phục linh (Poria) 2,5mg, Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 2,5mg, Sinh khương (Rhizoma Zingiberis) 2,5mg. 
 
Phụ liệu: Microcrystalline cellulose, Sodium Starch Glycolate, Crospovidone, Povidon K30, Magnesium stearate, Polyethylene glycol 6000, Silicon dioxide, Talc, Hydroxypropyl methylcellulose 6cps, Iron Oxide Brown, Titan dioxide vừa đủ 1 viên.
 
Công dụng: 
Hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
 
Đối tượng sử dụng:
- Người khí huyết kém, sức yếu, suy giảm sức đề kháng.
- Người hay ốm, cảm cúm. 
- Trẻ em dưới 2 tuổi cần tham khảo ý kiến thầy thuốc.
 
Cách dùng: 
Ngày dùng 1 lần.
- Người lớn và trẻ em từ 14 tuổi trở lên: mỗi lần 16 viên.
- Trẻ em (nghiền nhỏ, pha với nước ấm):
* Từ 1-2 tuổi: mỗi lần 5 viên. 
* Từ 3-4 tuổi: mỗi lần 6 viên. 
* Từ 5-7 tuổi: mỗi lần 8 viên. 
* Từ 8-10 tuổi: mỗi lần 10 viên. 
* Từ 11-13 tuổi: mỗi lần 14 viên.
 
Điều kiện bảo quản: Để nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời.
 
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính)
 
Chú ý: 
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 
Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 1054/2021/ATTP-XNQC
Thông tin chi tiết xem tại: Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

XỊT RĂNG MIỆNG NHẤT NHẤT

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

ZINC GLUCONATE NHẤT NHẤT

- Bổ sung Kẽm - Giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
Xem thêm

Thập Toàn Đại Bổ Nhất Nhất

Thập Toàn Đại Bổ Nhất Nhất dùng cho người suy nhược cơ thể, sức yếu, dễ ra mồ hôi, thiếu máu, xanh xao, chóng mặt, ăn ngủ kém, suy giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh, bệnh lâu khỏi; Phụ nữ sau sinh
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Thông mũi, tiêu viêm trị: - Viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi - Viêm xoang cấp, mạn tính, đau đầu Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Men vi sinh Bio Vigor

Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa Giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Nguồn gốc thảo dược • Trị viêm loét dạ dày, hành tá tráng cấp và mãn tính, đau rát vùng thượng vị. • Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ. Hộp 2 vỉ x 10 viên
Xem thêm

Tonka

Điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn và phòng ngừa bệnh gan
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Trị đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa và các chứng phong tê thấp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, vôi hóa, gai đốt sống
Xem thêm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm

Miếng dán hạ sốt Sakura

Hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng, đau đầu, đau cơ bắp hiệu quả
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, viêm ruột cấp – mãn tính, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo