Mùa hè luôn là “nỗi ám ảnh” đối với những cô nàng có làn da dầu. Chăm sóc da dầu vào mùa hè cần chú trọng kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa mụn đồng thời giữ cho da luôn thông thoáng giữa thời tiết oi bức.
Tìm hiểu cách chăm sóc da dầu vào mùa hè
MỤC LỤC:
-
Chăm sóc da dầu vào mùa hè có gì khác?
-
Cách chăm sóc da dầu vào mùa hè
|
Chăm sóc da dầu vào mùa hè có gì khác?
Vào mùa hè, da dầu thường tiết nhiều bã nhờn hơn do nhiệt độ và độ ẩm cao, khác với mùa lạnh khi da có xu hướng khô hoặc cân bằng hơn.
Vì vậy, chăm sóc da dầu mùa hè cần tập trung kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa mụn, đồng thời vẫn giữ được độ ẩm cần thiết cho da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
Khác với mùa đông hay mùa xuân, khi da cần nhiều dưỡng ẩm và chống khô nẻ, mùa hè ưu tiên dùng các sản phẩm nhẹ, thấm nhanh, kiềm dầu và có khả năng chống nắng tốt. Việc làm sạch da cũng cần được thực hiện kỹ nhưng nhẹ nhàng để tránh kích ứng và tiết dầu quá mức, giúp da luôn thông thoáng giữa thời tiết oi bức.
Cách chăm sóc da dầu vào mùa hè
1. Làm sạch da nhẹ nhàng, đúng cách
Với làn da dầu, làm sạch là bước không thể thiếu, đặc biệt trong những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, nhiều người lầm tưởng rằng rửa mặt thật nhiều lần hoặc dùng các sản phẩm chứa các thành phần tẩy rửa mạnh mới giúp da bớt nhờn.
Thực tế, điều này lại khiến cho làn da mất đi độ ẩm tự nhiên, kích thích da tăng tiết dầu và làm tình trạng da dầu trở nên nghiêm trọng hơn.
Làm sạch là bước không thể thiếu với làn da dầu
Một vài mẹo nhỏ bạn nên áp dụng:
-
Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối.
-
Ưu tiên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có kết cấu dạng gel, không bọt hoặc ít bọt, không chứa cồn và các chất tẩy mạnh.
-
Ngoài ra, bạn nên dùng thêm nước tẩy trang dịu nhẹ, kể cả khi không trang điểm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa tích tụ suốt cả ngày.
2. Cấp ẩm cho làn da dầu
Hầu hết mọi người thường nghĩ rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Khi làn da bị mất nước, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để cân bằng lại độ ẩm, dẫn đến tình trạng da càng tiết nhiều dầu, dễ bóng nhờn, bí tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Vì vậy, các nàng da dầu đừng quên dưỡng ẩm mỗi ngày, chỉ cần lựa chọn sản phẩm phù hợp, làn da sẽ luôn đủ nước, mềm mịn mà không lo bí bách.
Dưới đây là một vài gợi ý đơn giản mà hiệu quả bạn có thể áp dụng:
-
Ưu tiên sử dụng kem dưỡng dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, không gây cảm giác nhờn dính và bí bách cho làn da dầu.
-
Nên lựa chọn các sản phẩm cấp ẩm chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin, hoặc chiết xuất nha đam vừa giúp giữ nước cho da, vừa làm dịu và cân bằng dầu hiệu quả.
-
Cấp ẩm làn da đều đặn 2 lần/ngày giúp da mềm mại, cân bằng ẩm tốt hơn.
3. Kem chống nắng - vật bất ly thân của làn da dầu mùa hè
Ánh nắng gay gắt mùa hè không chỉ khiến da tiết nhiều dầu hơn mà còn làm tăng nguy cơ tổn thương, sạm nám. Việc chọn kem chống nắng phù hợp với làn da dầu không chỉ giúp bảo vệ da mà còn giúp làn da thông thoáng, không bí bách.
Một vài lưu ý nhỏ khi chọn kem chống nắng cho da dầu:
-
Ưu tiên các loại kem chống nắng không chứa dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông.
-
Lựa chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, dạng sữa hoặc gel sẽ giúp da thông thoáng cả ngày dài mà không lo nhờn rít, khó chịu.
4. Tẩy tế bào chết giúp làn da luôn thông thoáng, sạch khỏe
Da dầu thường dễ tích tụ bã nhờn và tế bào chết, khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Đây chính là nguyên nhân khiến các nàng da dầu dễ nổi mụn hơn, đặc biệt vào mùa hè. Vì thế, tẩy tế bào chết định kỳ là bước không thể thiếu nếu bạn muốn làn da luôn thông thoáng.
Mẹo nhỏ dành cho bạn khi tẩy tế bào chết:
-
Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần để tránh tổn thương hay kích ứng làn da.
-
Ưu tiên các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, không gây khô căng da sau khi sử dụng.
-
Lựa chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa các thành phần như AHA/BHA nồng độ thấp giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông.
5. Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh
Việc điều chỉnh lối sống lành mạnh sẽ giúp cân bằng hoạt động tuyến bã nhờn, từ đó hạn chế tình trạng bóng nhờn và nổi mụn trong mùa hè.
Mẹo nhỏ dành cho bạn:
-
Uống đủ 1.5–2 lít nước mỗi ngày giúp làn da luôn căng mướt và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố tự nhiên của cơ thể.
-
Hạn chế các món ăn chiên xào, cay nóng, nhiều đường, bởi đây là những thủ phạm khiến da tiết dầu nhiều hơn và gây bí tắc lỗ chân lông.
-
Ngủ đủ giấc và cố gắng đi ngủ trước 11h tối. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp da rạng rỡ và tươi tắn hơn.
Mùa hè có thể là thách thức lớn đối với những nàng sở hữu làn da dầu. Hy vọng với những bí quyết trên sẽ giúp bạn duy trì làn da sạch thoáng, khỏe mạnh suốt mùa hè này!
BS Hoàng Hậu
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/bat-mi-bi-quyet-cham-soc-da-dau-vao-mua-he-n31703.html
