Công ty TNHH Nhất Nhất
banner
Tai mũi họng

Cách giảm ho hiệu quả tại nhà, hạn chế dùng kháng sinh

2023/07/27 14:02
Đừng vội uống kháng sinh khi mới bị ho nếu chưa tìm hiểu kỹ nguyên nhân. Có một số cách giảm ho hiệu quả tại nhà, nhanh chóng và an toàn mà bạn có thể áp dụng. 

Tìm hiểu cách giảm ho hiệu quả tại nhà
Tìm hiểu cách giảm ho hiệu quả tại nhà

Xác định nguyên nhân khiến trẻ bị ho

Để tìm được cách giảm ho hiệu quả tại nhà, trước hết cần hiểu rõ nguyên nhân gây ho. 
Ho là triệu chứng phổ biến của nhiều căn bệnh và tình trạng sức khỏe. Thực tế, ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các dị vật trong đường thở, phế quản, khí quản và thanh quản. 
 
Nguyên nhân chủ yếu gây ho là do nhiễm virus, đôi khi do nhiễm vi khuẩn. Viêm họng, viêm phế quản, viêm thanh quản, viêm phổi, hen suyễn… là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ho. 
 
Nguyên nhân chủ yếu gây ho là do nhiễm virus
Nguyên nhân chủ yếu gây ho là do nhiễm virus

Khi nào cần dùng thuốc kháng sinh? 

Thuốc kháng sinh được dùng để điều trị bệnh do nhiễm vi khuẩn. Cơ chế của thuốc là tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng, ngăn chặn vi khuẩn nhân lên, đồng thời ngăn ngừa biến chứng của bệnh.
 
Việc dùng thuốc kháng sinh cần tuân theo chỉ định của bác sĩ. Bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng bệnh, sức khỏe và cân nặng của bệnh nhân để kê đơn phù hợp. Tránh tự ý dùng thuốc kháng sinh có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 
 
Một số trường hợp bị ho cần dùng thuốc kháng sinh để điều trị gồm: 
Viêm họng do vi khuẩn
Viêm amidan cấp mủ
Viêm phổi
Những trường hợp này thường có triệu chứng sốt trên 38,5 độ C, đau họng khó nuốt, họng đỏ và sưng, sưng hạch cổ, mệt mỏi, ho nhiều… 
Nếu nguyên nhân gây ho là do virus thì không cần dùng thuốc kháng sinh vì thuốc kháng sinh không tiêu diệt được virus. Người bệnh chỉ cần điều trị triệu chứng, ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ. Đa số các cơn ho do virus sẽ thuyên giảm trong vòng một tuần.
 
Chỉ nên dùng thuốc kháng sinh nếu nguyên nhân gây ho là do vi khuẩn
Chỉ nên dùng thuốc kháng sinh nếu nguyên nhân gây ho là do vi khuẩn

Một số cách giảm ho hiệu quả tại nhà 

Để giảm ho, nên nhanh chóng áp dụng một số cách tự nhiên như dưới đây: 

1. Súc miệng bằng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý có tác dụng diệt khuẩn, giúp làm sạch miệng và họng, giảm đau họng. Để có hiệu quả, nên ngửa cổ ra đằng sau khi súc miệng để dung dịch nước muối tiếp xúc với vùng họng nhiều hơn. 

2. Uống nhiều nước ấm

Uống nước giúp làm dịu cổ họng, giảm khô họng. Nếu đau họng không muốn nuốt thì nên cố gắng uống từng ngụm nước nhỏ. 

3. Rửa mũi 

Ho thường đi kèm với sổ mũi, chảy nước mũi. Ngoài ra, chính tình trạng chảy nước mũi sau cũng có thể dẫn đến ho kéo dài. Do đó, cách giảm ho hiệu quả tại nhà chính là rửa sạch mũi. 
Bạn có thể áp dụng 2 cách:
       (1) Dùng dụng cụ rửa mũi chuyên dụng, đổ đầy nước muối sinh lý vào bình rửa, sau đó đổ vào một bên lỗ mũi. Nước muối sẽ mang theo dịch nhầy chảy ra ngoài qua lỗ mũi bên kia. Thực hiện tương tự với lỗ mũi còn lại để làm sạch.
       (2) Dùng dung dịch vệ sinh mũi có chứa nước muối biển và các chất khoáng để xịt sạch, thông mũi. 

4. Áp dụng các bài thuốc tự nhiên 

Dân gian có nhiều bài thuốc trị ho hiệu quả, bạn có thể áp dụng tại nhà.

Chanh đào mật ong

Chanh có chứa nhiều axit citric, vitamin A, C, giúp kháng viêm, tiêu độc. Phần vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu có tác dụng giảm ho, viêm họng. Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên, làm dịu cổ họng rất tốt. 
 
Mật ong giúp kháng khuẩn, giảm ho hiệu quả
Mật ong giúp kháng khuẩn, giảm ho hiệu quả

Lê hấp mật ong

Theo y học cổ truyền, quả lê tính mát, có tác dụng giảm ho, làm tiêu đờm, thanh nhiệt, bổ phổi. Chưng lê với mật ong và gừng là cách giảm ho hiệu quả tại nhà mà nhiều người áp dụng. 

Húng chanh đường phèn 

Húng chanh (còn gọi là tần dày lá) là thảo dược có tác dụng giảm ho, long đờm. Húng chanh thường được kết hợp với đường phèn và quất – cũng là vị thuốc giảm ho khá hiệu quả. 

5. Sử dụng dung dịch xịt họng thảo dược 

Để giảm ho bằng thảo dược nhưng không mất công sơ chế nguyên liệu, chưng cất, bạn có thể sử dụng sản phẩm xịt họng chiết xuất thảo dược như xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào…
Sản phẩm thiết kế dạng vòi xịt dài, giúp đưa dung dịch đến tại chỗ vùng hầu họng, giúp hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. 
Cách sử dụng rất đơn giản:
       - Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
 
        - Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
 
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. 
 
Trên đây là một số cách giảm ho hiệu quả tại nhà mà bạn có thể áp dụng để nhanh chóng giảm ho, hạn chế dùng thuốc kháng sinh nếu không cần thiết, giảm nguy cơ kháng thuốc kháng sinh.
Vân Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/cach-giam-ho-hieu-qua-tai-nha-han-che-dung-khang-sinh-n20840.html

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất


Thành phần: 
Xạ can, kim ngân hoa, bạch chỉ, lá trầu không, hoàng bá, ngũ vị tử, hoa đu đủ đực, lá đào, natri benzoate, tinh dầu bạc hà, nước tinh khiết vừa đủ.
Công dụng:
Tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng, ho, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Cách sử dụng:
- Xịt vào họng ngày ít nhất 6 lần, cách nhau 3 – 4 giờ, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Không ăn uống trong vòng 20 phút sau khi xịt.
- Nếu ho nhiều, lâu ngày: xịt vào họng mỗi khi ngứa họng, sắp ho, mỗi lần xịt 2 – 4 nhịp. Có thể xịt nhiều từ 10 đến 15 lần/ ngày.
Chú ý:
- Để tăng hiệu quả, trước khi xịt cần rửa họng như nhau: nuốt vài miếng thức ăn khô (không dầu mỡ) cho trôi dịch nhầy ở họng, sau đó nuốt vài ngụm nước ấm.
 
Hộp 1 chai x 20ml.
Bảo quản:
Nơi khô (dưới 30°C), tránh ánh sáng mặt trời.
Tiêu chuẩn: Tiêu chuẩn cơ sở
Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Điện thoại: 1800.6689 Fax: (0272).3817337
 

Sản phẩm

QUE THỬ THAI QUICK 3

Que thử thai được dùng cho việc hỗ trợ chẩn đoán thai ngoài tử cung và mang thai sớm.
Xem thêm

TPBVSK Bột men vi sinh MENBIO

Men vi sinh MENBIO bổ sung lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng: tiêu chảy, chướng bụng đầy hơi do loạn khuẩn đường ruột.
Xem thêm

TPBVSK Siro cảm Nhất Nhất

Siro Cảm Nhất Nhất Thảo dược giải cảm, an toàn cho bé
Xem thêm

Giải Cảm Nhất Nhất

Thuốc Giải cảm Nhất Nhất Thảo dược trị cảm, hết hắt hơi, sổ mũi, đau nhức cơ thể
Xem thêm

Lăn ANTIMUOI Nhất Nhất

Lăn Antimuoi Nhất Nhất phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
  • Trụ sở chính: 272 Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội
  • Tel: 024.35 62 5766 - Hotline: 18006689
  • Email: lienhe@nhatnhatgroup.com
  • Chi nhánh Hồ Chí Minh: 194/3 Trần Huy Liệu, Phường Cầu Kiệu, Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy phép số: 23/GP-STTTT ngày 28/02/2025 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo chat message