Đừng nhầm lẫn men tiêu hóa và men vi sinh!

Tại sao nhiều người nhầm lẫn men tiêu hóa và men vi sinh?

• Tên gọi dễ gây hiểu nhầm: Cả hai đều có từ “men” trong tên, khiến mọi người dễ nghĩ rằng chúng là cùng một loại sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa.
• Cùng tác dụng hỗ trợ tiêu hóa: Cả men tiêu hóa và men vi sinh đều có thể cải thiện một số vấn đề tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, nhưng cơ chế hoạt động và chức năng lại khác nhau, dẫn đến việc nhiều người nghĩ rằng chúng có thể thay thế cho nhau.
• Thiếu kiến thức về chức năng: Nhiều người không rõ sự khác biệt giữa enzym (men tiêu hóa) và vi khuẩn có lợi (men vi sinh). Enzym giúp tiêu hóa thức ăn, trong khi vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
• Tâm lý tự mua và tự dùng sản phẩm: Thói quen tự ý mua các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa mà không hỏi ý kiến chuyên gia dẫn đến việc người dùng dễ nhầm lẫn, chọn nhầm sản phẩm hoặc không biết dùng sản phẩm đúng mục đích.

Hiểu rõ về men tiêu hóa

Men tiêu hóa, hay còn gọi là enzym tiêu hóa, là các protein có chức năng phân giải các thành phần của thực phẩm thành những chất dinh dưỡng dễ hấp thu hơn trong quá trình tiêu hóa. 

Những enzym này có thể do cơ thể sản xuất, chủ yếu tại các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa như miệng, dạ dày, và tuyến tụy, nhưng cũng có thể được bổ sung từ bên ngoài dưới dạng thực phẩm chức năng.

Các loại men tiêu hóa chính bao gồm: Amylase, Protease, Lipase và Lactase.

Các loại enyme tiêu hóa chính trong cơ thể người

Tác dụng của men tiêu hóa

• Hỗ trợ tiêu hóa thực phẩm
• Cải thiện khả năng hấp thu
• Giảm triệu chứng khó tiêu
• Hỗ trợ chức năng dạ dày và ruột
• Thúc đẩy vi khuẩn có lợi
• Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý tiêu hóa
• Tăng cường sức khỏe tổng quát

Hiểu rõ về men vi sinh

Men vi sinh (probiotic) là các chế phẩm chứa vi khuẩn có lợi như Lactobacillus, Bifidobacterium, và các chủng vi khuẩn khác, hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Tác dụng của men vi sinh:

• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột
• Hỗ trợ tiêu hóa
• Tăng cường miễn dịch
• Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột
• Cải thiện tình trạng tiêu chảy do kháng sinh
• Hỗ trợ điều trị các bệnh viêm ruột
• Tăng cường hấp thụ dưỡng chất

Không nhầm lẫn men tiêu hóa với men vi sinh 

Nhiều người thường bị nhầm lẫn giữa thành phần, công dụng của men tiêu hóa và men vi sinh. 

Cả hai đều có vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, cải thiện hấp thu và giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên bản chất cũng như vai trò của chúng là khác nhau.

Phân biệt men vi sinh và men tiêu hóa
 

Nếu dùng men tiêu hóa thay vì men vi sinh, hệ vi sinh trong đường ruột không được hỗ trợ, có thể dẫn đến tình trạng mất cân bằng vi sinh, gây đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.

Ngược lại, nếu dùng men vi sinh thay vì men tiêu hóa trong trường hợp thiếu enzym, thức ăn có thể không được tiêu hóa tốt, gây khó tiêu, đầy bụng và các vấn đề tiêu hóa khác.

Trường hợp cần dùng men tiêu hóa

• Người thiếu hụt enzym tiêu hóa do bệnh lý (như viêm tụy mạn, suy gan, suy tụy).
• Người lớn tuổi có khả năng tiết enzym tiêu hóa giảm.
• Người vừa trải qua phẫu thuật đường tiêu hóa hoặc đang điều trị bằng các loại thuốc gây ức chế sản xuất enzym.
• Trẻ em có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện hoặc gặp tình trạng chậm tiêu hóa.
• Người gặp tình trạng đầy bụng, khó tiêu kéo dài mà không phải do viêm nhiễm hoặc rối loạn vi sinh.

Trường hợp cần dùng men vi sinh

• Người gặp các rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, chướng bụng do mất cân bằng vi sinh đường ruột.
• Người vừa sử dụng kháng sinh dài ngày gây tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
• Người bị hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có triệu chứng tiêu chảy và đau bụng.
• Trẻ em bị tiêu chảy cấp, tiêu chảy do nhiễm khuẩn hoặc tiêu chảy do kháng sinh.
• Người muốn tăng cường hệ miễn dịch đường ruột và hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất.
• Lưu ý: Cần có chỉ định của bác sĩ để sử dụng đúng liều và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Men vi sinh chứa Bacillus Clausii – Bổ sung lợi khuẩn đường ruột

Bacillus Clausii là chủng lợi khuẩn có sẵn trong hệ vi sinh vật đường ruột, được bổ sung dưới dạng bào tử trong các chế phẩm men vi sinh. 

Việc bổ sung men vi sinh có tác dụng tăng cường lợi khuẩn đường ruột, ức chế hoạt động của các vi khuẩn có hại, hỗ trợ duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột. 

Men vi sinh cung cấp tới 2 x 10^9 lợi khuẩn Bacillus Clausii trong mỗi gói, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi do loạn khuẩn đường ruột. 

Sản phẩm còn là giải pháp ngăn ngừa loạn khuẩn đường ruột cho người lớn và trẻ em trên một tuổi, đặc biệt là người sử dụng kháng sinh dài ngày.

Hiện nay, men vi sinh chứa bào tử Bacillus Clausii có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể dễ dàng mua và sử dụng.

Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/dung-nham-lan-men-tieu-hoa-va-men-vi-sinh-n28022.html