Cảm cúm có đau họng không là câu hỏi thường gặp khi bạn bắt đầu thấy rát cổ, ho nhẹ hoặc khàn tiếng nhưng không biết mình bị cúm hay cảm lạnh thông thường.
Cảm cúm có đau họng không?
MỤC LỤC
-
Cảm cúm là gì?
-
Cảm cúm có gây đau họng không?
-
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm
-
Mẹo chăm sóc khi bị cảm cúm đau họng
|
Cảm cúm là gì?
Cảm cúm (hay còn gọi là cúm) là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, ảnh hưởng đến mũi, họng, phế quản và đôi khi cả phổi. Bệnh do virus gây ra, con đường lây lan chính là thông qua giọt bắn từ ho, hắt hơi, hoặc tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus.
Nguyên nhân gây cảm cúm
Nguyên nhân chính là do virus cúm (Influenza virus). Có bốn loại virus cúm chính là A, B, C và D.
Trong đó, virus cúm A và cúm B là những chủng thường gây ra các đợt cúm mùa hàng năm ở người.
Virus cúm có khả năng biến đổi liên tục, tạo ra các chủng mới, đó là lý do vì sao cần tiêm vắc xin cúm hàng năm.
Đối tượng nguy cơ cao
Bất cứ ai cũng có thể mắc cúm nếu tiếp xúc với virus gây bệnh, tuy nhiên đối tượng có nguy cơ cao mắc cúm bao gồm:
-
Trẻ em dưới 5 tuổi (đặc biệt là dưới 2 tuổi).
-
Người lớn tuổi (trên 65 tuổi).
-
Phụ nữ mang thai.
-
Người mắc các bệnh mãn tính (hen suyễn, bệnh tim, tiểu đường, bệnh thận, bệnh gan...).
-
Người có hệ miễn dịch suy yếu (HIV/AIDS, đang dùng thuốc ức chế miễn dịch...).
-
Người béo phì.
Cảm cúm có gây đau họng không?
Câu trả lời là: Có. Khi bị cúm, virus xâm nhập qua đường mũi họng gây ra viêm niêm mạc hô hấp, dẫn đến:
-
Đau họng, rát cổ
-
Cảm giác khó nuốt, nói đau
-
Ho khan, ho có đờm nhẹ
Đau họng thường xuất hiện trong 1–3 ngày đầu, có thể kèm theo nghẹt mũi, chảy nước mũi hoặc ho khan.
Các triệu chứng của cúm thường xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường.
Ngoài đau họng và ho, người bệnh có thể gặp phải các biểu hiện khác như:
-
Sốt (thường sốt cao, từ 38°C trở lên), ớn lạnh.
-
Đau đầu.
-
Đau nhức cơ thể, mệt mỏi toàn thân.
-
Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi.
-
Một số người (đặc biệt là trẻ em) có thể bị buồn nôn hoặc tiêu chảy.
Triệu chứng thường gặp ở người bị cảm cúm
Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm
Mặc dù cả cảm cúm và cảm lạnh đều có thể gây đau họng, nhưng có một số khác biệt:
-
Cảm lạnh: Thường bắt đầu với đau họng nhẹ, sau đó là sổ mũi, nghẹt mũi và ho. Các triệu chứng thường nhẹ hơn và diễn biến từ từ.
-
Cảm cúm: Các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột, nặng nề hơn, và thường đi kèm với sốt cao, đau đầu và đau nhức cơ thể rõ rệt.
Mẹo chăm sóc khi bị cảm cúm đau họng
Khi bị cảm cúm kèm theo đau họng, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp giảm nhẹ các triệu chứng và đẩy nhanh quá trình hồi phục. Dưới đây là những mẹo hữu ích:
Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối loãng 2–3 lần/ngày. Muối có tác dụng sát khuẩn, làm sạch cổ họng, giảm sưng viêm và làm loãng đờm.
Uống đủ nước
Khi bị sốt, ra mồ hôi, cơ thể dễ bị mất nước. Uống nhiều nước lọc, nước trái cây tươi, oresol để bù đắp lượng dịch đã mất, giúp làm loãng chất nhầy và đào thải độc tố.
Dùng đồ uống ấm
Giữ cho cổ họng ẩm và làm loãng đờm. Bạn có thể sử dụng một số loại đồ uống như nước ấm pha mật ong chanh, trà gừng, trà thảo mộc, súp hoặc cháo ấm.
Tắm nước ấm/xông hơi
Hơi nước ấm giúp làm ẩm đường hô hấp, làm loãng chất nhầy, giảm nghẹt mũi và làm dịu cổ họng.
Nghỉ ngơi đầy đủ
Cơ thể cần năng lượng để chống lại virus. Hãy nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt, tránh làm việc nặng, thức khuya. Ngủ đủ giấc giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.
Ăn uống đủ chất, dễ tiêu hóa
Chọn thức ăn mềm, lỏng: Cháo, súp gà, canh rau củ, canh thịt bằm... dễ nuốt và dễ tiêu hóa.
Bổ sung vitamin C: Từ cam, quýt, bưởi, ổi, kiwi, dâu tây, ớt chuông... giúp tăng cường sức đề kháng.
Thực phẩm giàu kẽm: Thịt bò, thịt gà, hải sản (nếu không dị ứng), các loại hạt, ngũ cốc... Kẽm quan trọng cho chức năng miễn dịch.
Tránh các thực phẩm gây kích thích: Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, rượu, cà phê vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng đau họng và mất nước.
Giữ không khí ẩm và thông thoáng
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng để tránh không khí khô làm họng bị kích ứng. Đảm bảo phòng ốc sạch sẽ, thông thoáng.
Không khí ẩm và thông thoáng giúp cơ thể bạn thoải mái hơn
Giữ ấm cơ thể
Mặc quần áo ấm, đắp chăn khi ngủ, đặc biệt là vùng cổ họng và ngực.
Dùng thuốc Giải cảm từ thảo dược
Bên cạnh các phương pháp chăm sóc và giải cảm tại nhà, thì việc giải cảm bằng phương pháp Đông y cũng được nhiều người kết hợp áp dụng.
Trong y học cổ truyền, các bài thuốc giải cảm thường được xây dựng dựa trên nguyên tắc khu phong – tán hàn – điều hòa khí huyết. Nguyên liệu chính là các vị thảo dược như gừng tươi (sinh khương), tía tô, hương phụ, kinh giới, trần bì, cam thảo, xuyên khung, tần giao, phòng phong… được kết hợp một cách khéo léo để phát huy hiệu quả giải cảm, giảm đau đầu, thông mũi, làm ra mồ hôi và hỗ trợ chức năng hô hấp.
Nhờ tác động toàn diện lên hệ miễn dịch và khí huyết, các bài thuốc này giúp làm dịu nhanh các triệu chứng cảm mạo như sổ mũi, hắt hơi, đau đầu, sốt nhẹ và mệt mỏi cơ thể, nhất là trong các trường hợp cảm cúm, cảm mạo do thời tiết.
Ngày nay, dựa trên nền tảng y học cổ truyền, nhiều công thức, bài thuốc hay, trong đó có bài thuốc giải cảm đã được bào chế hiện đại thành dạng viên nén tại nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO. Nhờ vậy, người bệnh có thể dễ dàng sử dụng sản phẩm tại nhà, mang theo khi di chuyển và bảo quản lâu dài.
Sản phẩm hiện đã được phân phối rộng rãi tại nhiều nhà thuốc trên toàn quốc.
Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/giai-dap-cam-cum-co-dau-hong-khong-cai-thien-nhu-the-nao-n31660.html
Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO
GIẢI CẢM NHẤT NHẤT
Điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Thành phần:
(cho một viên nén bao phim): 460 mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương:
Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 230,4 mg
Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 494 mg
Phòng phong (Radix Saposhnikoviae divaricatae) 329,2 mg
Sinh khương (Rhizoma Zingiberis Recens) 806,4 mg
Tía tô (Folium Perillae frutescensis) 494 mg
Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 494 mg
Kinh giới (Herba Elsholtziae ciliatae) 329,2 mg
Mạn kinh tử (Fructus Viticis trifoliate) 329,2 mg
Tần giao (Radix Gentianae) 329,2 mg
Xuyên khung (Rhizoma Ligustici wallichii) 164,4 mg
Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: phát tán phong hàn.
Chỉ định:
Dùng để điều trị các trường hợp cảm mạo tứ thời với các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, ho, đau nhức mỏi cơ thể, sốt nhẹ.
Liều dùng, cách dùng:
- Người lớn: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 02 viên.
- Trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên: Ngày uống 02 lần, mỗi lần 01 viên.
Sản xuất tại:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT.
Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An.
Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 13e/2023/XNQC/YDCT
Xem thêm: https://nhatnhat.com/giai-cam-nhat-nhat.html
Giải cảm Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
|