Ho nhiều ngứa họng trị thế nào?

Ho là một phản xạ giúp loại bỏ các chất bài tiết, kích thích, bụi bẩn và các vi khuẩn bám vào đường hô hấp. Tình trạng ho nhiều ngứa họng kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Viêm mũi dị ứng là nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa cổ họng thường xuyên. Ngoài ngứa họng và ho dài ngày, các triệu chứng đi kèm của viêm mũi dị ứng là nghẹt mũi, ngứa mắt, hắt hơi, mệt mỏi, chảy nước mắt. Nguyên nhân là do sự thay đổi thời tiết đột ngột, các yếu tố môi trường như bụi, phấn hoa, khói thuốc tác động khiến cơ thể phản ứng quá mức, giải phóng histamine và gây ra những phản ứng quá mẫn này.
 

Viêm mũi dị ứng là tác nhân phổ biến nhất dẫn đến ho nhiều, ngứa họng

Dị ứng thực phẩm xảy ra khi cơ thể phản ứng với một số thứ chúng ta ăn, có thể là trứng, sữa, hải sản... Phản ứng thường phát triển trong vòng vài phút hoặc vài giờ sau khi ăn loại thực phẩm đó. Dị ứng có thể ở mức độ nhẹ với các triệu chứng như ho nhiều ngứa họng, tuy nhiên đôi khi có thể nặng đe dọa tính mạng.

Một số người bị dị ứng với một số loại thuốc như penicillin và các loại kháng sinh khác. Các triệu chứng dị ứng thuốc có thể bao gồm ngứa cổ họng, đi kèm phát ban, da quanh mắt đỏ, ngứa tai, buồn nôn, tiêu chảy, ói mửa, khó nuốt, tụt huyết áp...

Tình trạng ho nhiều ngứa họng do virus, vi khuẩn chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn, nhưng cũng có trường hợp bội nhiễm cần phải dùng kháng sinh điều trị dứt điểm. Viêm họng hoặc viêm amidan có thể bắt đầu bằng ngứa họng trước khi tiến triển thành một bệnh lý nặng hơn. Các loại virus như cảm lạnh hoặc virus cúm đều có thể gây ngứa họng và ho.

Mất nước xảy ra khi cơ thể mất một lượng nước nhiều hơn mức cho phép, thường gặp trong thời tiết nóng, sau khi tập thể dục hoặc trong khi bị bệnh. Mất nước gây khô miệng, dễ dấn đến ngứa họng và ho.

Một số người bị trào ngược dạ dày thực quản mạn tính sẽ dẫn đến các vấn đề về cổ họng. Ngứa hoặc đau họng gây ho thường không phải là triệu chứng duy nhất của trào ngược. Các triệu chứng kèm theo như khó nuốt, nóng ở ngực hoặc cổ họng, viêm thanh quản, mòn men răng, miệng có vị lạ...

Một số loại thuốc có tác dụng phụ gây ho khan và ngứa họng mà không phải do phản ứng dị ứng. Những người dùng thuốc ức chế men chuyển cho bệnh tăng huyết áp nên lưu ý rằng thuốc ức chế men chuyển có thể gây ngứa họng và ho khan.
 

Thuốc ức chế men chuyển có tác dụng phụ gây ngứa họng và ho khan

Ho và ngứa rát cổ họng có thể là hệ quả do la hét quá nhiều làm tăng áp lực lên dây thanh và cổ họng, gây ra hiện tượng kích thích, sưng đỏ và viêm.

Thiếu nước là nguyên nhân phổ biến nhất làm cổ họng ngứa gây ho, vì khi đó cổ họng khô và không có đủ chất nhờn để bôi trơn, hay bảo vệ mô tế bào nhạy cảm trong cổ họng. Cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày. Uống nhiều nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng nếu bạn đang bị cảm lạnh hay cúm, vì lúc này cơ thể có khuynh hướng mất nhiều nước dưới dạng đổ mồ hôi (do sốt) và mất chất nhờn (do hắt hơi và xì mũi).

Một số chất như cà phê, trà và soda nếu thường xuyên sử dụng có thể làm mất nước và dẫn tới đau họng, ngứa họng, ho. Sử dụng thuốc kích thích và một số loại thuốc khác (như thuốc chống trầm cảm) gây mất nước và kích ứng cổ họng.

Hút thuốc làm cổ họng khô hơn, do đó nó cũng gây ngứa và kích ứng trong cổ họng (ngoài ra còn kéo theo một loạt các vấn đề khác về sức khỏe). Vì vậy bạn nên cân nhắc bỏ thuốc, hoặc ít nhất phải cắt giảm.

>> Xem thêm: Ho có đờm lâu ngày không hết là bệnh gì?

Thuốc lá có thể gây kích thích cổ họng

Vệ sinh bằng nước súc miệng hàng ngày có thể ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn, virus tới đường hô hấp. Nên súc miệng vài lần mỗi ngày để giảm ngứa và kích ứng họng.

Nói quá nhiều, la hét, ca hát có thể làm cổ họng quá tải, dẫn tới mất nước và ngứa. Hãy để cổ họng của bạn được nghỉ ngơi ít nhất 2 giờ mỗi ngày. Nếu công việc đòi hỏi phải lên tiếng thường xuyên thì bạn nhớ mang theo mình một bình nước để giữ cổ họng không bị khô trong suốt cả ngày.

Thuốc Đông y thế hệ 2 là sản phẩm hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, chống viêm, tiêu sưng. Thuốc an toàn, lành tính, giúp giảm các triệu chứng ngứa họng, ho một cách nhanh chóng.

DS Phan Thu Hiền
Theo Đời sống Plus/GĐVN
Link báo gốc: http://doisongplus.vn/ho-nhieu-ngua-hong-tri-the-nao-102903-9.html