Học ngay cách hạ men gan để không sợ hãi vì men gan cao

26/11/2020 - 08:22 AM

Cỡ chữ

Chất độc hoặc virus có thể làm tổn thương gan khiến men gan cao hơn mức bình thường, làm suy giảm chức năng gan. Có nhiều cách hạ men gan rất đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà để bảo vệ gan.

Tìm hiểu các cách tự nhiên giúp hạ men gan

Muốn biết men gan cao là gì và các cách hạ men gan, trước hết cần hiểu rõ về men gan.

Men gan là gì?

Trong cơ thể có các enzym. Enzym là các protein giúp tăng tốc các phản ứng sinh hóa của cơ thể. Mỗi enzym hoạt động trên một phản ứng hóa học cụ thể. Trong gan, các enzym phân hủy bilirubin, một sản phẩm thải ra từ máu. Chúng cũng giúp chuyển hóa protein và carbohydrate, bao gồm cả glucose thành năng lượng mà cơ thể có thể sử dụng.

Các loại men gan phổ biến bao gồm:

Alanine transaminase (còn được gọi là alanine aminotransferase, ALT)
Aspartate transaminase (hoặc aspartate aminotransferase, AST)
Alkaline phosphatase (ALP)
Gamma-glutamyl transferase (GGT)

Khi gan gặp vấn đề hoặc bị tổn thương, enzym có thể được giải phóng vào máu.

>> Xem thêm Đánh giá chức năng gan bằng chỉ số nào?

Các dấu hiệu chứng tỏ men gan cao

Men gan tăng cao có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, nếu tổn thương gan vẫn tiếp tục, các dấu hiệu sẽ xuất hiện. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến có thể xảy ra cùng với men gan cao cho thấy gan đang có vấn đề:

Buồn nôn
Không muốn ăn
Mệt mỏi
Vàng mắt và da (vàng da)
Bụng chướng
Phân nhạt và nước tiểu sẫm màu
Ngứa da hoặc phát ban

Men gan cao kéo dài có thể khiến bạn mệt mỏi

Khi bị men gan cao, làm thế nào để hạ men gan?

Gan là một cơ quan kì diệu. Đây là một trong những cơ quan duy nhất của cơ thể có thể tự phục hồi và trở lại mức hoạt động trước đây. Điều đó đòi hỏi lá gan phải được nghỉ ngơi và hỗ trợ bằng một lối sống lành mạnh. Dưới đây là một số cách tự nhiên hiệu quả để hạn men gan và hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn.

Không uống rượu

Uống rượu quá nhiều là một trong những lý do phổ biến nhất khiến men gan tăng cao. Cắt giảm hoặc ngừng uống rượu là một cách tuyệt vời để hạ men gan và giúp gan hồi phục trở lại.

Rượu là nguyên nhân đầu tiên gây tổn thương gan

Nếu bạn bị gan nhiễm mỡ do rượu, điều cần làm để bảo vệ gan là uống ít hơn hoặc ngừng uống rượu hoàn toàn. Các nghiên cứu đã cho thấy cắt bỏ rượu trong 1,5 năm đã cải thiện tỷ lệ sống sót của bệnh nhân xơ gan do rượu.

>> Xem thêm Biện pháp phòng tránh viêm gan do rượu

Thay đổi chế độ ăn uống

Vì gan phân hủy mọi thứ mà chúng ta ăn vào, nên việc lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn sẽ giúp gan được nghỉ ngơi và hạn chế bị viêm nhiễm.

Đầu tiên, hãy bắt đầu bằng cách giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể. Điều này không chỉ giúp giảm cân mà còn có thể giúp hạ men gan. Thay thế các chất béo xấu (có trong thực phẩm chế biến sẵn nhiều dầu mỡ, dầu chiên đi chiên lại…) bằng chất béo tốt (có trong quả bơ, dầu oliu, các loại dầu thực vật lành mạnh, các loại cá béo…).

Giảm lượng đường tiêu thụ: Hạn chế các loại nước trái cây mua sẵn vì chúng thường chứa lượng đường rất lớn. Nên ăn các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt không chứa gluten hoặc rau xanh, thay vì các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao như gạo trắng, bánh mì và bánh quy. Điều này cũng làm giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa và các rối loạn chuyển hóa khác.

Tăng cường nhiều loại trái cây và rau quả tươi, hữu cơ vào chế độ ăn hàng ngày và ăn ít thịt, đặc biệt là thịt đỏ.

Loại bỏ thực phẩm có hại để giảm gánh nặng cho gan

Bảo vệ gan bằng thuốc Đông y thế hệ 2 bí truyền

Có bài thuốc bí truyền trong dân gian có công dụng nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết rất hiệu quả, được đông đảo thế hệ người bệnh tin tưởng. Nhận thấy hiệu quả thực sự của bài thuốc này, các chuyên gia đã nghiên cứu và phát triển thành thuốc Đông y thế hệ 2 trên chuyền công nghệ hiện đại tại nhà máy dược phẩm chuẩn GMP-WHO.

DS Phan Thu Hiền

Theo Đời sống Plus/GĐVN

Link báo gốc: http://doisongplus.vn/hoc-ngay-cach-ha-men-gan-de-khong-so-hai-vi-men-gan-cao-114156-9.html

TONKA - BỔ GAN, GIẢI ĐỘC, TÁI TẠO GAN

Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP- WHO.

Điều trị viêm gan, suy giảm chức năng gan với các dấu hiệu:

Ăn không tiêu, đầy bụng, chán ăn

Dị ứng, mẩn ngứa, mề đay

Nóng trong, mụn nhọt

Tonka nguồn gốc thảo dược, có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

Thành phần (cho một viên nén bao phim):

462mg cao khô tương đương: Bạch thược 420mg, Bạch truật 420mg, Cam thảo 420mg, Diệp hạ châu 840mg, Đảng sâm 420mg, Đương quy 420mg, Nhân trần 840mg, Phục linh 420mg, Trần bì 420mg, Tá dược vừa đủ 1 viên.

Tác dụng - Chỉ định:

Tác dụng: Nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết.

Chỉ định:

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi, vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan.

Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.

Liều dùng - Cách dùng:

Nên uống thuốc tốt nhất vào lúc đói.

Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: Ngày 2 lần x 2 viên.
Trẻ em từ 8-12 tuổi: Ngày 2 lần x 1 viên.

Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng.

* Chú ý: Với từng bệnh nhân cụ thể, nếu hiệu quả TONKA phải có tác dụng rõ rệt sau 10 - 15 ngày sử dụng, nếu không thì tham khảo ý kiến thầy thuốc về việc tiếp tục sử dụng hay ngưng dùng để khỏi lãng phí.

Chống chỉ định: Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao.

Tác dụng không mong muốn: Chưa có báo cáo. Thông báo cho bác sĩ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc.

Kiêng cữ ăn uống khi dùng thuốc: Không ăn uống đồ lạnh, mỡ nhiều.

Cần làm gì khi một lần quên không dùng thuốc: Nếu quên không dùng thuốc 1 lần, thì tiếp tục dùng thuốc lần tiếp theo đúng liều lượng chỉ dẫn.

Sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Theo chỉ dẫn của thầy thuốc.

Tác động của thuốc khi lái xe và vận hành máy móc: Thuốc thường không gây ảnh hưởng.

Tương tác với các thuốc khác và các dạng tương tác khác: Chưa có báo cáo.

Quá liều và xử trí: Chưa có báo cáo về các tác dụng phụ khi dùng thuốc quá liều. Khi dùng thuốc quá liều thì các lần dùng tiếp theo sử dụng đúng liều theo chỉ dẫn.

Dấu hiệu cần lưu ý và khuyến cáo: Chưa có báo cáo

Đóng gói: Hộp 2, 3 vỉ x 10 viên; lọ 30, 60, 100 viên; viên nén bao phim

Bảo quản: Nơi khô, dưới 30 độ C.

Tiêu chuẩn chất lượng: Đạt TCCS

Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất, ngày SX ghi trên hộp sản phẩm.

Chú ý: Thông báo cho bác sỹ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc. Để xa tầm tay trẻ em - Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Nếu cần biết thêm thông tin xin hỏi ý kiến của thầy thuốc.

Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng:

Nghiên cứu lâm sàng so sánh hiệu quả của thuốc TONKA với Silymarin (thuốc chuyên dùng để điều trị bệnh gan) đã được Bộ Y tế phê duyệt và nghiệm thu. Kết quả cho thấy:

Thuốc TONKA làm giảm các Enzymes gan (ALT, AST và GGT) tương đương với Silymarin trên các bệnh nhân tăng men gan do viêm gan B, viêm gan C, bệnh gan do rượu, gan nhiễm mỡ, bệnh gan do thuốc, gan nhiễm độc TNT.

Thuốc TONKA cải thiện các triệu chứng bệnh gan tương đương với Silymarin.

Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT

Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.

Điện thoại: 1800.6689 - Fax: 0272.3817.337

Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính)

Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 86/2017/XNQC-QLD

Số đăng ký thuốc: VD-24529-16

Về trang trước Gửi email In trang