Bệnh viêm quanh khớp vai là tình trạng viêm các mô mềm xung quanh khớp vai, bao gồm gân, cơ, dây chằng và bao khớp. Tình trạng này thường gây đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.
Điều trị bệnh viêm khớp vai như thế nào?
MỤC LỤC
-
Bệnh viêm quanh khớp vai là gì?
-
Phương pháp điều trị bệnh viêm quanh khớp vai
-
Phòng ngừa bệnh viêm quanh khớp vai như thế nào?
|
Bệnh viêm quanh khớp vai là gì?
Viêm quanh khớp vai hay còn gọi là viêm khớp vai, viêm bao hoạt dịch khớp vai là tình trạng viêm nhiễm hoặc tổn thương ở các mô mềm, bao gồm gân, bao khớp, cơ và dây chằng quanh khớp vai.
Bệnh có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên vai, gây ra cảm giác đau đớn, sưng tấy và hạn chế khả năng vận động của khớp vai.
Nguyên nhân gây viêm quanh khớp vai
-
Thoái hóa tự nhiên: Do tuổi tác, các mô quanh khớp vai bị thoái hóa dần, gây viêm.
-
Chấn thương: Va chạm mạnh, hoạt động quá sức hoặc tư thế không đúng có thể làm tổn thương các mô xung quanh khớp vai.
-
Viêm gân: Gân chóp xoay là nhóm gân quan trọng giúp ổn định khớp vai, khi bị viêm sẽ gây đau và hạn chế vận động.
-
Viêm bao hoạt dịch: Bao hoạt dịch bao bọc khớp vai, khi bị viêm sẽ gây ra ma sát và đau.
-
Bệnh lý khác: Đái tháo đường, viêm khớp dạng thấp, gout... cũng có thể gây viêm quanh khớp vai.
Triệu chứng thường gặp
Các triệu chứng của bệnh viêm quanh khớp vai thường dễ nhận biết, bao gồm:
-
Đau vai: Cảm giác đau đớn ở vùng khớp vai, có thể là đau âm ỉ hoặc đau nhói, đặc biệt khi di chuyển tay hoặc vai.
-
Đau lan ra các vùng khác: Đôi khi, cơn đau có thể lan sang vùng cổ, lưng hoặc cánh tay.
-
Giảm phạm vi vận động: Khớp vai bị viêm khiến người bệnh khó cử động hoặc xoay vai như bình thường.
-
Sưng đỏ: Vùng da quanh khớp vai có thể bị sưng, đỏ và cảm thấy nóng khi chạm vào.
-
Cảm giác cứng khớp: Khớp vai bị viêm thường có cảm giác cứng và khó vận động sau khi ngủ dậy hoặc khi ngồi lâu.
.jpg)
Tình trạng khớp vai bị viêm
Phương pháp điều trị bệnh viêm quanh khớp vai
Điều trị bệnh viêm quanh khớp vai có thể bao gồm các phương pháp bảo tồn và can thiệp y tế, tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh:
Điều trị nội khoa
Thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs): Các thuốc như ibuprofen, diclofenac hoặc naproxen có thể giúp giảm đau và viêm.
Thuốc giảm đau: Nếu đau khớp vai nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn các thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc thuốc giảm đau opioid.
Vật lý trị liệu
Các bài tập và phương pháp trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi vận động của khớp vai và giảm cứng khớp:
-
Chườm nóng/lạnh: Việc chườm đá lạnh hoặc khăn nóng lên vùng khớp vai có thể giúp giảm viêm và làm dịu cơn đau.
-
Các bài tập phục hồi chức năng: Các bài tập kéo giãn và tăng cường cơ bắp quanh khớp vai giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm đau.
-
Massage trị liệu: Massage nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau và tăng cường tuần hoàn máu tới vùng khớp vai.
.jpg)
Các động tác cho người bị đau quanh khớp vai
Phương pháp tiêm
Tiêm corticoid: Tiêm corticoid vào khớp vai giúp giảm viêm và đau đớn.
Tiêm hyaluronic acid: Giúp bôi trơn khớp và cải thiện khả năng vận động.
Phẫu thuật
Chỉ áp dụng trong trường hợp nặng, không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác:
-
Phẫu thuật nội soi: Phẫu thuật này giúp bác sĩ loại bỏ các mô bị viêm, khôi phục cấu trúc khớp và giảm đau.
-
Thay khớp vai: Trong những trường hợp nặng, nếu khớp vai bị tổn thương nghiêm trọng và không thể phục hồi bằng phương pháp bảo tồn.
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày
-
Thực phẩm giàu omega-3: Cá hồi, cá mackerel, hạt chia và quả óc chó giúp giảm viêm và bảo vệ khớp.
-
Vitamin D và canxi: quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp, bao gồm sữa, trứng và các loại hạt.
-
Chất chống oxy hóa: Các loại trái cây như việt quất, dâu tây và cam có tác dụng giảm viêm và bảo vệ các mô khớp.
Sử dụng thuốc Xương khớp Đông y
Thuốc khớp Đông y với sự kết hợp của nhiều vị thuốc quý, không chỉ cải thiện triệu chứng mà còn có tác dụng cải thiện khí huyết, tiêu trừ ứ trệ, giải quyết nguyên nhân bệnh, ngăn ngừa tái phát.
Với hiệu quả chính là bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp, thuốc được dùng trong các trường hợp thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp,...
Hiện nay, thuốc Xương khớp Đông y đã có bán tại nhà thuốc trên toàn quốc, dễ dàng cho người bị đau viêm khớp vai sử dụng.
Phòng ngừa bệnh viêm quanh khớp vai như thế nào?
Để cải thiện và duy trì sức khỏe khớp, hạn chế nguy cơ viêm quanh khớp vai, các biện pháp bạn nên thực hiện bao gồm:
-
Tập luyện thể dục đều đặn
-
Tránh các hoạt động gây căng thẳng khớp vai
-
Duy trì cân nặng lý tưởng
-
Điều chỉnh tư thế và duy trì thói quen sinh hoạt
-
Tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng cho khớp
-
Thăm khám sức khỏe định kỳ
Viêm quanh khớp vai có thể được phòng ngừa nếu bạn duy trì lối sống lành mạnh, tập luyện thể dục đều đặn và bảo vệ khớp vai khỏi những tác động tiêu cực. Việc nhận thức sớm và có biện pháp chăm sóc kịp thời sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe khớp vai lâu dài và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/lam-the-nao-de-dieu-tri-benh-viem-khop-vai-hieu-qua-n29673.html
Sản xuất từ thảo dược, tại nhà máy chuẩn GMP-WHO,
Thuốc XƯƠNG KHỚP NHẤT NHẤT
Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Thành phần: (cho một viên nén bao phim)
645mg cao khô tương đương: Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 750mg, Đỗ trọng (Cortex Eucommiae) 600mg, Cẩu tích (Rhizoma Cibotii) 600mg, Đan sâm (Radix Salviae miltiorrhizae) 450mg, Liên nhục (Semen Nalumbinis nuciferae) 450mg, Tục đoạn (Radix Dipsaci) 300mg, Thiên ma (Rhizoma Gastrodiae elatae) 300mg, Cốt toái bổ (Rhizoma Drynariae) 300mg, Độc hoạt (Radix Angelicae pubescentis) 600mg, Sinh địa (Radix Rehmanniae glutinosae) 600mg, Uy linh tiên (Radix et Rhizoma Clematidis) 450mg, Thông thảo (Medulla Tetrapanacis papyrifery) 450mg, Khương hoạt (Rhizoma et Radix Notopterygii) 300mg, Hà thủ ô đỏ (Radix Fallopiae multiflorae) 300mg. Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng: Bổ can thận, tăng cường khí huyết, thông kinh lạc, trừ phong thấp.
Chỉ định: Trị các chứng đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa, các chứng phong tê thấp: thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, nhức mỏi, cứng cơ xương khớp, tay chân tê bại. Hỗ trợ điều trị thoái hoá, vôi hoá, gai cột sống.
Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát.
Chống chỉ định - Thận trọng:
Chống chỉ định: Phụ nữ có thai.
Thận trọng: Phong thấp thể nhiệt.
Liều dùng - cách dùng: Uống thuốc sau khi ăn
- Người lớn: ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 2 viên.
- Trẻ em từ 8-15 tuổi: ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1 viên.
Chống chỉ định - Tác dụng không mong muốn- sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Không sử dụng cho phụ nữ có thai. Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ cho con bú.
Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 16/2022/XNQC/YDCT ngày 10/10/2022
|