Công ty TNHH Nhất Nhất
Giới tính

Nhiều người không biết vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

13/12/2022 - 08:52 AM
Giọng đọc miền Bắc:
Giọng đọc miền Nam:
Vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ sẽ giúp phòng tránh viêm âm đạo, nấm men, viêm đường tiết niệu. Tuy nhiên, thực hiện thế nào cho đúng thì ít người biết.
 
vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Tìm hiểu vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

Có nên vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ?

Trong quá trình quan hệ, vi khuẩn từ hậu môn có thể di chuyển đến âm hộ và âm đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Mồ hôi và tiếp xúc khi quan hệ cũng tạo cơ hội cho vi trùng phát triển xung quanh vùng kín. 
 
Ngoài ra, tinh dịch của người đàn ông có tính kiềm cao hơn độ pH tự nhiên trong âm đạo của phụ nữ. Tinh dịch chảy trong ống âm đạo có thể khiến một số vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm âm đạo do vi khuẩn. 
 
Chính vì thế, nên vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ để làm sạch, tạo cảm giác thoải mái, đồng thời giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Thậm chí, các chuyên gia sản phụ khoa còn khuyến cáo chị em nên vệ sinh vùng kín cả trước khi quan hệ. 

>> Xem thêm Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách để chăm sóc và nâng niu "cô bé"
 
 
vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Không vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ sẽ dễ bị viêm nhiễm

Cách vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ

Vệ sinh vùng kín trước khi quan hệ để làm sạch bộ phận nhạy cảm, tạo cảm giác tự tin với chồng/ người yêu. 
 
Trước khi quan hệ, nhiều người thường tắm rửa, đồng thời vệ sinh luôn vùng kín. Nhưng cần lưu ý không dùng sữa tắm và xà phòng có tính tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín, chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ, chiết xuất từ thiên nhiên để làm sạch cho vùng nhạy cảm. 

Chuẩn bị các vật dụng cần thiết khi trước quan hệ tình dục 

Để thuận tiện cho việc vệ sinh và dọn dẹp sau khi quan hệ, bạn nên chuẩn bị sẵn sàng các vật dụng sau: 
  • Tấm bảo vệ đệm hoặc khăn to để trải trên đệm, ngăn chất dịch từ cơ thể chảy xuống và thấm vào đệm
  • Bao cao su, chất bôi trơn (nếu dùng) 
  • Khăn sạch để lau mồ hôi trên cơ thể 
  • Chuẩn bị dung dịch vệ sinh dịu nhẹ để làm sạch vùng kín
  • Khăn sạch để lau vùng kín sau khi rửa
  • Đồ lót sạch, làm bằng chất liệu vải thấm hút mồ hôi tốt

Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ

1. Đi tiểu

Việc đầu tiên cần làm sau khi quan hệ là đi tiểu để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào có thể xâm nhập vào niệu đạo. Bao cao su có thể giúp giảm sự lây lan của vi khuẩn, nhưng bạn vẫn nên đi tiểu ngay khi có thể.
 
Trong khi quan hệ, vi khuẩn có thể bị đẩy vào niệu đạo, di chuyển lên bàng quang hoặc thận. Nếu không được đào thải ra ngoài, nó có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì vậy, bạn nên đi tiểu ngay cả khi không cảm thấy muốn. 
 
Đi tiểu cũng thải ra rất nhiều dịch tình dục tích tụ trong âm đạo khi quan hệ. Nếu bạn không thích cảm giác bí bách do có nhiều chất bôi trơn và tinh dịch trong đó, thì đi tiểu (và để trọng lực giúp đi vệ sinh) là cách tuyệt vời để giải quyết vấn đề này. 
 
 
vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Đi tiểu sau khi quan hệ giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

2. Đi tắm

Nếu bạn không thích mồ hôi trên cơ thể, thì có thể đi tắm, nhưng lưu ý nên tắm vòi hoa sen thay vì tắm bồn. Không sử dụng sữa tắm hoặc xà bông có chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. 
 
Rửa bằng xà phòng, đặc biệt là xà phòng có hóa chất có mùi thơm, có thể làm mất cân bằng độ pH của âm đạo, dẫn đến nhiễm trùng nấm men và viêm âm đạo do vi khuẩn. Âm đạo có tính axit nhẹ, với độ pH khoảng 4, giúp duy trì sự cân bằng vi khuẩn tốt và vi khuẩn xấu. Nhưng nếu dùng sản phẩm có hóa chất tẩy rửa mạnh sẽ có thể làm mất đi những vi khuẩn tốt, khiến vi khuẩn xấu sinh sôi nhiều hơn, dẫn đến nguy cơ viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng nấm men. 
 
Do đó, chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch cho vùng nhạy cảm này.

>> Xem thêm Đáp án cho câu hỏi "Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không?"

3. Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng 

Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên như lô hội, cúc la mã, dâu tằm, bổ sung thêm vitamin E… để làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ. Tiêu biểu như Dung dịch vệ sinh phụ nữ Thiên Mai – sản phẩm của Dược phẩm Nhất Nhất.
 
Cần làm ướt vùng kín bằng nước sạch, lấy một lượng dung dịch vừa đủ (vài ml) thoa rửa đều, nhẹ vùng kín rồi rửa kỹ lại bằng nước sạch. Do chiết xuất từ thảo dược nên có thể sử dụng ngày một vài lần mà không ảnh hưởng đến độ pH vùng kín. 
 
Trong quá trình vệ sinh, lưu ý không thụt rửa âm đạo. Âm đạo - ống nối từ âm hộ đến cổ tử cung - có khả năng tự làm sạch. Thụt rửa sâu trong âm đạo có thể dẫn đến kích ứng âm đạo, mất cân bằng độ pH, dễ mắc bệnh viêm vùng chậu, nhiễm trùng HPV.
 
vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng, tránh thụt rửa sâu trong âm đạo

4. Lau khô vùng kín bằng khăn sạch

Sau khi rửa sạch vùng kín thì nên lau khô bằng khăn mềm. Khi lau, chú ý lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn lan sang âm hộ và âm đạo gây nhiễm trùng. Nếu không lau khô, vùng kín ẩm ướt sẽ tăng nguy cơ nhiễm nấm vì nấm sinh sôi mạnh mẽ ở môi trường ấm và ẩm. Nhiễm nấm xảy ra khi vi khuẩn lactobacillus - một loại vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo, không thể kiểm soát được nấm candida, dẫn đến sự phát triển quá mức. Luôn giữ cho âm hộ khô ráo sẽ giúp giảm nguy cơ nấm phát triển mạnh. 

5. Mặc đồ lót bằng chất liệu thấm hút mồ hôi

Mặc quần lót làm bằng chất liệu vải thấm hút mồ hôi tốt như cotton để giảm độ ẩm xung quanh bộ phận sinh dục, vì ẩm ướt làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Lưu ý không nên mặc quần bó sát, đồ bơi ướt trong thời gian dài sau khi ra khỏi bể bơi hoặc biển. Sau khi đi tiểu cũng nên thấm khô vùng kín rồi mới mặc quần, tránh để quần lót ẩm ướt gây viêm nhiễm. 

6. Tránh dùng nước hoa vùng kín, các sản phẩm tạo mùi thơm 

Hóa chất tạo hương thơm có thể gây kích ứng cho niêm mạc âm hộ - vùng da vốn rất nhạy cảm. Nếu không muốn vùng kín có mùi, đặc biệt là trong những ngày “đèn đỏ”, bạn nên vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng là đủ. Có thể lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh có mùi thơm dịu mát tự nhiên hoặc mùi hương lavender nhẹ nhàng. T
Vân Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/nhieu-nguoi-khong-biet-ve-sinh-vung-kin-dung-cach-sau-khi-quan-he-n15283.html
vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Làm sạch nhẹ nhàng, an toàn, mềm mại

Thiên Mai – đã thử là dùng mãi

vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi quan hệ
Thành phần
Thiên Mai xanh: Water, Sodium laureth sulfat, Propylen Glycol,  Ethyl Alcohol, Sodium Carboxyl Methyl Cellulose, Lactic acid, Sodium Chloride, Alpha Tocopherol (Vitamin E), Aloe Vera Extract (Chiết xuất Lô hội), Menthol, Thymol, Chamomilla Extract (Chiết xuất Cúc la mã), Disodium Ethylendiamin Tetraacetat, Acid Sorbic, Acid benzoic, Fragrance.
Thiên Mai Lavender: Water, Sodium laureth sulfat, Propylen Glycol,  Ethyl Alcohol, Sodium Carboxyl Methyl Cellulose, Lactic acid, Sodium Chloride, Alpha Tocopherol (Vitamin E), Alpha Tocopherol (Vitamin E), Aloe Vera Extract (Chiết xuất Lô hội), Morus Alba Exract (Chiết xuất Dâu tằm), Collagen, Niacinamide, Menthol, Thymol, Chamomilla Extract (Chiết xuất Cúc la mã), Disodium Ethylendiamin Tetraacetat, Acid Sorbic, Acid benzoic, Lavender Fragrance.
 
Công dụng
• Làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ. 
• Vệ sinh vùng kín hằng ngày, đặc biệt trong thời kỳ ra nhiều huyết trắng, thời kỳ kinh nguyệt, hậu sản, thai nghén, ngăn ngừa viêm nhiễm nấm ngứa.
• Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài cho cả nam, nữ trước và sau quan hệ tình dục. 
 
Cách dùng: 
Dùng ngày một vài lần. Làm ướt vùng kín bằng nước sạch, lấy một lượng dung dịch vừa đủ (vài ml) thoa rửa đều, nhẹ vùng kín rồi rửa kỹ lại bằng nước sạch. 
Chú ý: Không dùng Thiên Mai để thụt rửa âm đạo, không dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi. 
 
Sản xuất và chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT. Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An. 
Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 11/2022/XNQC-YTLA
 
 

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp sát trùng, tiêu viêm, giảm ngứa, giảm đau, cho vết thương nhanh lành
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn