Sinh xong bị trĩ thì phải làm sao? Những điều các mẹ nên biết

Nguyên nhân sinh xong bị trĩ

• Áp lực trong quá trình mang thai và sinh nở: Cả thai nhi và tử cung đều gây áp lực lên các tĩnh mạch ở vùng hậu môn, khiến chúng bị giãn và hình thành búi trĩ.
• Rặn mạnh khi sinh: Việc rặn mạnh để đẩy bé ra ngoài làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch hậu môn.
• Táo bón: Chế độ ăn uống thay đổi, ít vận động sau sinh dễ gây táo bón, khiến tình trạng trĩ trở nên nghiêm trọng hơn.
• Sự thay đổi hormone: Hormone trong cơ thể mẹ sau sinh cũng có thể làm yếu thành tĩnh mạch, tạo điều kiện cho bệnh trĩ phát triển.
• Các nguyên nhân khác: bệnh viêm đường hô hấp, vệ sinh thân thể kém,…

Nguyên nhân bị trĩ sau sinh

Dấu hiệu sinh xong bị trĩ

Trĩ sau sinh có thể biểu hiện qua các triệu chứng như:

• Đau rát hậu môn: Cảm giác đau rát, ngứa ngáy ở vùng hậu môn, đặc biệt khi đi đại tiện.
• Chảy máu hậu môn: Máu tươi thường nhỏ giọt trên giấy vệ sinh sau khi đi đại tiện.
• Sưng đau ở hậu môn: Các búi trĩ sưng lên, gây đau nhức.
• Có thể cảm nhận thấy khối u cứng quanh hậu môn.
• Sa búi trĩ: Trong trường hợp nặng, búi trĩ có thể sa ra ngoài hậu môn.

Sinh xong bị trĩ thì phải làm sao?

Dưới đây là những biện pháp giúp mẹ giảm triệu chứng trĩ sau sinh và hỗ trợ quá trình hồi phục:

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Tăng cường chất xơ: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón, giảm áp lực lên vùng hậu môn.

Uống nhiều nước: Mẹ cần uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm táo bón.

Tránh thực phẩm gây táo bón: Hạn chế các thực phẩm như đồ ăn cay, đồ ăn chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn.

Vận động nhẹ nhàng

Đi bộ nhẹ: Sau khi sinh, mẹ nên thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ để cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Tránh ngồi lâu: Hạn chế ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là ngồi trên bề mặt cứng, điều này sẽ giúp giảm áp lực lên hậu môn.

Vệ sinh hậu môn sạch sẽ

Ngâm hậu môn trong nước ấm: Giúp giảm đau, ngứa và làm sạch vùng hậu môn.

Sử dụng giấy vệ sinh mềm hoặc khăn ướt để lau nhẹ nhàng sau khi đi đại tiện.

Chườm lạnh

Chườm lạnh giúp làm co lại các mạch máu và giảm sự giãn nở của các tĩnh mạch vùng hậu môn, từ đó giảm sưng và viêm ở khu vực bị trĩ.

Thuốc bôi tác dụng tại chỗ

Các loại thuốc bôi (kem, gel) tác dụng tại chỗ có tác dụng giúp giảm đau tức thì, chống viêm và làm se các búi trĩ. 

Can thiệp y tế

Tiêm xơ: Tiêm một loại hóa chất vào búi trĩ để làm teo nhỏ búi trĩ.

Cắt trĩ: Áp dụng cho các trường hợp nặng, không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác.

Sử dụng bài thuốc trĩ Đông y

Sau khi cai sữa cho con, để giảm đau rát, bền thành mạch, cầm máu, co búi trĩ, ngăn ngừa trĩ tái phát, mẹ có thể tham khảo sử dụng bài thuốc trĩ Đông y.

Bài thuốc trĩ thường dùng trong các trường hợp trĩ cấp tính có các biểu hiện như: chảy máu khi đại tiện, đau rát, sưng ở vùng hậu môn, búi trĩ sa ra ngoài; trĩ nội độ 1, 2, 3; trĩ ngoại, dự phòng bệnh trĩ tái phát…

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất thành Thuốc Trĩ dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Trĩ dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị bệnh trĩ có thể tham khảo sử dụng.

Các cách chữa bệnh trĩ sau sinh

Ngăn ngừa bị trĩ sau sinh như thế nào?

Áp dụng một số biện pháp phòng ngừa sau đây có thể giúp các mẹ để giảm thiểu nguy cơ mắc phải tình trạng này:

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều chất xơ và uống đủ nước
• Vận động nhẹ nhàng sau sinh, tránh việc ngồi hoặc nằm trong thời gian dài
• Kiểm soát cân nặng sau sinh
• Tránh tăng áp lực khi đi vệ sinh bằng không nhịn đi vệ sinh và đi đại tiện đúng cách
• Điều trị kịp thời các vấn đề tiêu hóa đặc biệt là táo bón
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng và stress 

Trĩ sau sinh là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh. Bằng cách thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và tuân thủ chỉ định của bác sĩ, bạn có thể giảm thiểu các triệu chứng khó chịu và phòng ngừa bệnh tái phát.

Dược sĩ Thu Hà
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/sinh-xong-bi-tri-thi-phai-lam-sao-nhung-dieu-cac-me-nen-biet-n29821.htm

 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO Thuốc Trĩ Nhất Nhất Giảm đau rát, bền thành mạch, cầm máu, co búi trĩ, ngăn ngừa trĩ tái phát Thành phần: Thành phần (cho 1 viên nén bao phim): 500mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương với: 1. Đảng sâm (Radix Codonopsis pilosulae) 700 mg  2. Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 700 mg  3. Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 400 mg  4. Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 400 mg  5. Thăng ma (Rhizoma Cimicifugae) 400 mg  6. Sài hồ (Radix Bupleuri chinensis) 400 mg  7. Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 400 mg  8. Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 200 mg  9. Sen (hạt) (Semen Nelumbinis nuciferae) 400 mg  10. Ý dĩ (Semen Coicis) 400 mg  Tá dược vừa đủ 1 viên.   Tác dụng - Chỉ định: Tác dụng  Giảm đau rát ở vùng hậu môn, làm bền vững thành mạch, chống chảy máu, cầm máu, co các búi trĩ, ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát.  Chỉ định Dùng để điều trị các trường hợp trĩ cấp tính có các biểu hiện như: chảy máu khi đại tiện, đau rát, sưng ở vùng hậu môn, búi trĩ sa ra ngoài…..; Trĩ nội độ 1, 2, 3; trĩ ngoại. Dự phòng bệnh trĩ tái phát.   Liều dùng, cách dùng: Uống với nước ấm trước bữa ăn. Đối với trường hợp trĩ cấp tính: Người lớn: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1-2 viên. Trẻ em từ 10-15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên. Dự phòng bệnh trĩ tái phát: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên. Để đạt hiệu quả tốt nên dùng mỗi tháng một đợt từ 10-15 ngày. Có thể dùng liên tục từ 30-45 ngày tùy theo tình trạng bệnh và sức khỏe của mỗi bệnh nhân.   Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 07/2022/XNQC/YDCT ngày 19/7/2022 Thuốc Trĩ Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe  ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG Thông tin chi tiết xem tại: https://nhatnhat.com/thuoc-tri-nhat-nhat.html