Tăng cường chức năng gan đơn giản hơn bạn nghĩ!

Bảo vệ và tăng cường chức năng gan là việc quan trọng

Tại sao cần tăng cường chức năng gan?

• Tăng mức năng lượng
• Da sáng hơn
• Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn 
• Ít nhiễm trùng hơn và khả năng miễn dịch tốt hơn
• Hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn
• Hơi thở thơm hơn 
• Sức khỏe răng miệng tốt hơn
• Tâm trạng tích cực và tư duy tốt hơn
• Cải thiện các triệu chứng bệnh gan
• Tăng cường tuổi thọ

Các triệu chứng, dấu hiệu bệnh gan

• Xơ gan: Khi các mô sẹo thay thế các tế bào khỏe mạnh trong gan. Điều này có thể dẫn đến tổn thương gan lâu dài có thể dẫn đến sẹo vĩnh viễn.
• Bệnh gan do rượu: Khi gan bị tổn thương do uống nhiều rượu.
• Gan nhiễm mỡ không do rượu, khi chất béo tích tụ trong gan.
• Viêm gan, thường do virus như viêm gan B, A và C. 
• Ung thư gan, bao gồm loại phổ biến nhất được gọi là ung thư biểu mô tế bào gan
• Suy gan, xảy ra khi sẹo trở nên nghiêm trọng đến mức gan không thể hoạt động được nữa.
• Cổ trướng, khi gan rò rỉ chất lỏng (cổ trướng) vào bụng
• Nhiễm trùng ống mật (viêm đường mật)
• Rối loạn di truyền như Bệnh Wilson, Bệnh Gilbert hoặc Bệnh Hemochromatosis, xảy ra khi sắt lắng đọng trong gan và khắp cơ thể.
• Nhiễm trùng bao gồm virus Epstein Barr/tăng bạch cầu đơn nhân, adenovirus, cytomegalovirus và toxoplasmosis.

• Đau bụng
• Vàng da hoặc vàng mắt
• Luôn cảm thấy mệt mỏi
• Buồn nôn, nôn, đầy hơi
• Sụt cân và chán ăn
• Hay nhầm lẫn và khó tập trung
• Nước tiểu đậm màu
• Dễ bị bầm tím
• Toát mồ hôi quá nhiều
• Táo bón
• Phân nhạt màu hoặc sẫm màu như hắc ín
• Sưng ở chân và mắt cá chân
• Các triệu chứng do mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như mức cholesterol cao, PMS, kinh nguyệt không đều, mụn trứng cá và thay đổi tâm trạng

Làm thế nào để cải thiện chức năng gan

1. Tránh uống nhiều rượu 

2. Ăn một chế độ ăn uống chống viêm 

• Thức ăn chua và đắng: có chứa các enzym có lợi, giúp cân bằng chất lỏng và giảm kim loại nặng trong máu. Ví dụ các loại rau xanh có vị đắng (mù tạt xanh, rau diếp xoăn, cải thìa…).
• Thực phẩm có lợi khuẩn: sữa chua, kombucha, kefir hỗ trợ sức khỏe đường ruột bằng cách cung cấp vi khuẩn lành mạnh.
• Các loại rau thuộc họ cải: có chứa hợp chất giúp loại bỏ các chất gây hại như dioxin ra khỏi gan, đồng thời tăng chất chống oxy hóa như superoxide dismutase. Các loại rau họ cải nên ăn như bông cải xanh, cải xoăn… làm tăng sản xuất các enzym tiêu hóa gọi là glucosinolate giúp giải độc gan và tăng khả năng đào thải các chất gây ung thư và kim loại nặng của gan ra khỏi máu.
• Rau gia vị tươi: rau mùi, mùi tây, lá oregano tăng cường sản xuất glutathione và cũng làm giảm viêm. 
• Trái cây có chất chống oxy hóa cao: như quả mọng và dưa lưới cung cấp và cân bằng các khoáng chất điện giải cần thiết cho gan, bao gồm magie, canxi và kali. 
• Mật ong: giàu chất kháng khuẩn, chống vi trùng và chống nấm giúp giảm viêm gan và loại bỏ vi khuẩn, ký sinh trùng.
• Trà xanh: có chứa các hợp chất được gọi là catechin hoạt động như chất chống oxy hóa trong cơ thể, chống lại các gốc tự do trong máu, giảm viêm gan và giảm tác động của stress oxy hóa đối với cơ quan tiêu hóa.
• Dầu dừa: giàu axit béo chuỗi trung bình (MCFAs) có đặc tính chống nấm, kháng khuẩn và kháng vi rút giúp gan giải độc.
• Giấm táo: có chứa các enzym có lợi và chất chống oxy hóa.

3. Giảm căng thẳng 

4. Tập thể dục và vận động cơ thể nhiều hơn

5. Dùng thuốc bổ gan Đông y thế hệ 2 

Theo Giáo dục & Thời đại 

Link báo gốc: https://giaoducthoidai.vn/suc-khoe/tang-cuong-chuc-nang-gan-don-gian-hon-ban-nghi-2l4njXqMR.html

TONKA - BỔ GAN, GIẢI ĐỘC, TÁI TẠO GAN Thành phần (cho một viên nén bao phim): 462mg cao khô tương đương: Bạch thược 420mg, Bạch truật 420mg, Cam thảo 420mg, Diệp hạ châu 840mg, Đảng sâm 420mg, Đương quy 420mg, Nhân trần 840mg, Phục linh 420mg, Trần bì  420mg, Tá dược vừa đủ 1 viên. Tác dụng - Chỉ định: Tác dụng:  Nhuận gan, tiêu độc, kiện tỳ, tăng cường khí huyết. Chỉ định:   • Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính với các triệu chứng mệt mỏi,  vàng da, chán ăn, khó tiêu, táo bón, đau vùng gan. • Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược. Sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng: Nghiên cứu lâm sàng so sánh hiệu quả của thuốc TONKA với Silymarin (thuốc chuyên dùng để điều trị bệnh gan) đã được Bộ Y tế phê duyệt và nghiệm thu. Kết quả cho thấy: • Thuốc TONKA làm giảm các Enzymes gan (ALT, AST và GGT) tương đương với Silymarin trên các bệnh nhân tăng men gan do viêm gan B, viêm gan C, bệnh gan do rượu, gan nhiễm mỡ, bệnh gan do thuốc, gan nhiễm độc TNT. • Thuốc TONKA cải thiện các triệu chứng bệnh gan tương đương với Silymarin. Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT Điện thoại: 1800.6689 - Fax: 0272.3817.337 Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính) Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 86/2017/XNQC-QLD Tham khảo thêm tại website: Tonka