Tiết lộ các bí quyết để có làn da căng bóng mịn màng

Tìm hiểu các bí quyết để có làn da căng bóng mịn màng
 

Làm sạch da là bước đầu tiên để có được làn da căng bóng mịn màng

Toner là bước làm sạch sâu làn da thêm một lần nữa sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt. Lúc này bề mặt da và những bụi bẩn bám ở lỗ chân lông sẽ được làm sạch, ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, sử dụng toner sẽ giúp cân bằng độ pH da, kiểm soát quá trình tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm.

Từ đó, giúp da trở nên mềm mịn và dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ kem dưỡng tốt hơn.

Serum là chất lỏng đậm đặc tác động sâu bên trong da giúp tăng độ đàn hồi của da, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và mang lại làn da ngậm nước, săn chắc và rạng rỡ. Bổ sung serum dưỡng da là bước chăm sóc da nâng cao để nhanh chóng đạt được mục tiêu là có làn da căng bóng, khỏe, đẹp.

Bạn nên lựa chọn các loại serum chứa các thành phần dưỡng ẩm vượt trội như Hyaluronic Acid (HA), Ceramide, Vitamin B5, Vitamin E…
 

Sử dụng serum để nuôi dưỡng làn da căng bóng mịn màng

Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là một trong những sản phẩm không thể thiếu để da luôn căng mọng, mịn màng. Sử dụng kem dưỡng ẩm đều đặn, hàng ngày không chỉ giúp cấp ẩm cho da mà còn thúc đẩy quá trình hấp thu dưỡng chất vào sâu bên trong lỗ chân lông. Nhờ vậy làn da được  nuôi dưỡng, phục hồi màng ẩm tự nhiên từ sâu bên trong và luôn căng mướt, tràn đầy sức sống.

Bạn nên ưu tiên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide, Panthenol, vitamin B5…

Đắp mặt nạ

Để duy trì làn da sáng mịn, bạn cũng nên sử dụng một số loại mặt nạ tự nhiên trong quy trình chăm sóc da của mình.

• Mặt nạ bơ: Nghiền nhuyễn bơ vào tô, thêm 1 thìa mật ong, trộn đều, rửa mặt thật sạch và thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt. Sau 15 phút, hãy rửa mặt lại bằng nước ấm. Đắp mặt nạ bơ mật ong hai lần một tuần bạn sẽ có được làn da mịn màng và căng bóng ngay lập tức.
• Mặt nạ dưa chuột: Rửa sạch dưa chuột, cắt thành lát mỏng và đắp lên mặt trong 15-20 phút. Cuối cùng, rửa mặt bằng nước ấm và lăn một chiếc khăn mềm bọc đá đều lên mặt. Các khoáng chất, chất xơ và vitamin C có trong dưa chuột tạo nên một loại mặt nạ hoàn hảo giúp làm sáng da và giảm nếp nhăn rõ rệt.

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và giúp da bạn rạng rỡ hơn.

Uống đủ nước

Nước là thành phần cơ bản giúp duy trì độ ẩm da. Khi uống đủ nước, các tế bào da được cung cấp đủ độ ẩm từ bên trong, làm da trở nên mềm mại và căng mọng hơn. Da thiếu nước thường trở nên khô, sần sùi, và dễ xuất hiện nếp nhăn.

Nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể qua mồ hôi và tiểu tiện, giảm nguy cơ nổi mụn và các vấn đề về da. Đồng thời, nước cũng hỗ trợ lưu thông máu, giúp đưa dưỡng chất đến các tế bào da, tăng cường khả năng tái tạo da.

Khi cơ thể đủ nước, làn da sẽ trở nên sáng khỏe hơn, không bị xỉn màu do tích tụ chất thải và tế bào chết.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin và khoáng chất (như vitamin C, E, và kẽm) hỗ trợ quá trình sản sinh collagen, giúp da săn chắc và đàn hồi tốt hơn. Các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, quả óc chó cũng giúp giữ ẩm da từ bên trong, tạo độ bóng khỏe tự nhiên.

Các chất chống oxy hóa có trong rau củ, trái cây tươi (như cà chua, việt quất, và cải bó xôi) giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Điều này giúp da duy trì vẻ tươi trẻ và căng mịn lâu dài.

Tránh ăn quá nhiều đường và chất béo bão hòa có thể giảm nguy cơ gây ra viêm nhiễm và nổi mụn, giúp da giữ được độ mịn màng và không bị sần sùi.

Tóm lại, để có làn da căng bóng mịn màng và khỏe mạnh, bạn cần chú ý chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài, chú ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và các biện pháp chăm sóc da. Trong đó, việc làm sạch da mặt luôn là bước cần được ưu tiên và chú trọng.

Sữa rửa mặt không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, bạn có thể tham khảo sử dụng.