Công ty TNHH Nhất Nhất
Bệnh nội tiết

Chỉ rõ 34 triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh giúp chị em biết cách khắc phục

12/06/2020 - 10:42 AM
Suy giảm estrogen – hormone nội tiết tố nữ có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề khó chịu. Kiểm tra những triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh dưới đây xem mình có bị suy giảm estrogen không nhé!

tố nữ

1. Bốc hỏa: Bốc hỏa là triệu chứng mãn kinh phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khoảng 50% phụ nữ mãn kinh. Bốc hỏa là cảm giác sốt nóng bất chợt, lan tỏa khắp cơ thể, khiến mặt đỏ bừng.

2. Rối loạn kinh nguyệt: Sự tăng giảm bất thường của hormone estrogen và progesterone khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn.

3. Mệt mỏi: Luôn có cảm giác uể oải, mệt mỏi kể cả đã ngủ đủ giấc.
Luôn có cảm giác mệt mỏi, uể oải, bốc hỏa là dấu hiệu suy giảm nội tiết
Luôn có cảm giác mệt mỏi, uể oải, bốc hỏa là dấu hiệu suy giảm nội tiết

4. Mất trí nhớ: Mất trí nhớ hoặc hay nhớ nhớ quên quên cũng là triệu chứng mãn kinh phổ biến. Suy giảm estrogen là nguyên nhân gây ra vấn đề này.

5. Đổ mồ hôi đêm: Đổ mồ hôi đêm thường liên quan đến bốc hỏa trong đêm. Đổ mồ hôi nhiều gây mất ngủ, khó ngủ lại. Giống như bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm là kết quả của sự mất cân bằng nội tiết tố.

6. Giảm ham muốn: Không quan tâm đến tình dục thường là do suy giảm nội tiết gây khô âm đạo khiến quan hệ đau đớn. Ngoài ra, hormone giới tính giảm cũng gây suy giảm ham muốn. Một số phụ nữ bị trầm cảm hoặc có những thay đổi khó chịu về cơ thể nên không còn ham muốn về tình dục nữa.

7. Khô âm đạo: Suy giảm estrogen trước và trong thời kỳ mãn kinh làm cho độ ẩm tự nhiên của âm đạo suy giảm.

8. Tâm trạng thất thường: Nồng độ hormone dao động trong thời kỳ mãn kinh có thể tác động đến các chất dẫn truyền thần kinh trong não. Những chất dẫn truyền thần kinh này như GABA và serotonin, điều chỉnh cảm giác bình tĩnh và các trung tâm giảm đau của não. Khi hormone mất cân bằng, các chất dẫn truyền thần kinh này suy yếu dẫn đến sự thay đổi tâm trạng thất thường, chẳng hạn như tức giận, buồn bã, hạnh phúc tột độ hoặc khóc lóc.

9. Rối loạn hoảng sợ: Có cảm giác sợ hãi, nhịp tim nhanh, hơi thở nông cũng là triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh phổ biến.

10. Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nồng độ estrogen thấp có thể gây ra những thay đổi ở vi khuẩn âm đạo dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu thường xuyên.

11. Đầy hơi: Estrogen có thể tăng và giảm trong suốt thời kỳ tiền mãn kinh, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

12. Rụng tóc: Rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh là do nồng độ estrogen thấp. Các nang tóc cần estrogen để phát triển và khỏe mạnh. Suy giảm estrogen cũng khiến tóc khô xơ, dễ gãy và rụng nhiều.

13. Rối loạn giấc ngủ: Rối loạn giấc ngủ chẳng hạn như mất ngủ, thiếu ngủ thường là do đổ mồ hôi đêm, căng thẳng, lo lắng...

14. Chóng mặt: Chóng mặt liên quan đến mãn kinh có thể đến đột ngột và chỉ kéo dài một vài phút hoặc thường xuyên. Bị chóng mặt có thể dẫn đến té ngã rất nguy hiểm.

15. Tăng cân: Những thay đổi nội tiết tố xảy ra khi mãn kinh không chỉ gây khó khăn trong việc giảm cân mà còn có thể làm giảm cơ bắp và tăng khối lượng mỡ, thường tập trung ở vùng bụng.

Phụ nữ mãn kinh thường bị béo bụng
Phụ nữ mãn kinh thường bị béo bụng

16. Tiểu không tự chủ: Nồng độ estrogen giảm có thể làm mỏng thành niệu đạo gây ra tình trạng tiểu không tự chủ.

17. Đau đầu: Khi suy giảm estrogen cũng gây đau đầu. Đây cũng là triệu chứng mãn kinh, tiền mãn kinh xảy ra với nhiều phụ nữ.

18. Miệng có vị kim loại: Sự thay đổi nồng độ estrogen có thể gây ra mùi vị kim loại trong miệng đi kèm với cảm giác đau hoặc nóng rát ở lưỡi, môi, nướu. Các nhà khoa học vẫn chưa rõ nguyên nhân gây ra vấn đề này.

19. Rối loạn tiêu hóa: Khi estrogen giảm, nồng độ cortisol sẽ tăng lên, làm chậm quá trình tiêu hóa, gây đầy hơi, táo bón hoặc đau bụng.

20. Căng cơ: Cơ bắp căng cứng hoặc căng ở cổ, lưng và vai, hoặc tăng đột ngột tình trạng cứng khớp, đau nhức hoặc đau nhức khắp cơ thể.

21. Dị ứng: Sự dao động nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì lý do này, nhiều phụ nữ sẽ tăng độ nhạy cảm với các chất gây dị ứng.

22. Móng giòn và dễ gãy: Estrogen cũng rất cần thiết để giữ cho móng dài và chắc khỏe. Nồng độ estrogen thấp có thể khiến móng tay trở nên giòn và khô.

23. Thay đổi mùi cơ thể: Estrogen suy giảm làm tăng tiết mồ hôi.

24. Da ngứa: Khi nồng độ estrogen giảm, quá trình sản xuất collagen sẽ chậm lại có thể khiến da mỏng, khô, ngứa khắp cơ thể.

25. Loãng xương: Estrogen là hormone quan trọng để duy trì mật độ xương. Trong suốt cuộc đời, estrogen ức chế sự tái hấp thu xương. Khi nồng độ estrogen giảm, mất xương có thể tăng tốc nhanh chóng. Điều này khiến phụ nữ mãn kinh có nguy cơ bị loãng xương.

26. Cảm giác ngứa ran ở tay chân: Cảm giác ngứa ran ở cánh tay, bàn tay, chân và bàn chân giống như vết đốt hoặc côn trùng đốt khắp da.

27. Mất ngủ: Mất ngủ trong giai đoạn mãn kinh thường là hậu quả của vấn đề khác như: bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, lo lắng và hoảng sợ.

28. Khó tập trung: Suy giảm estrogen và progesterone đều gây ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tập trung.

29. Nhịp tim không đều: Thiếu hụt estrogen ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, tuần hoàn và khiến nhịp tim không đều, đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim.

30. Lo lắng: Suy giảm estrogen ảnh hưởng tiêu cực đến việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine và serotonin có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tâm trạng. Điều này có thể dẫn đến lo lắng và mất bình tĩnh.

31. Trầm cảm: Nồng độ progesterone và estrogen giảm gây ra vô số thay đổi với cơ thể và tâm sinh lý của người phụ nữ. Điều này dễ dẫn đến cảm giác buồn bã và trầm cảm.

32. Đau vú: Đau 1 hoặc cả 2 bầu vú là tác dụng phụ của dao động nội tiết tố.

33. Đau khớp: Estrogen giúp kiểm soát mức độ viêm trên toàn cơ thể. Phụ nữ có thể cảm thấy đau hoặc ngứa ran ở ngón tay, đau ở hông, đau ở đầu gối hoặc sưng các khớp.

34. Cảm giác như sốc điện nhẹ: Cảm giác này thường là tiền thân của các cơn bốc hỏa. Thường xảy ra khá nhanh nhưng rất khó chịu.

Phụ nữ mãn kinh nên bổ sung nội tiết tố để níu kéo thanh xuân
Phụ nữ mãn kinh nên bổ sung nội tiết tố để níu kéo thanh xuân

Làm thế nào để giảm các triệu chứng mãn kinh?

Thông thường có 3 cách mà chị em phụ nữ áp dụng để giảm các triệu chứng mãn kinh:
  • Cách 1: Dùng thuốc hormone (liệu pháp hormone thay thế HRT). Cách này cần được bác sĩ chỉ định và theo dõi sát sao liều lượng, tránh tác dụng phụ nguy hiểm như ung thư buồng trứng, tử cung...
  • Cách 2: Bổ sung estrogen thảo dược. Biện pháp này tuy an toàn nhưng thường bị phụ thuộc. Có nghĩa là khi ngừng sử dụng thì các triệu chứng lại tái phát.
  • Cách 3: Bổ sung sản phẩm nội tiết Đông y thế hệ 2 để hỗ trợ cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen một cách tự nhiên; Hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh.
Cách thứ 3 được đánh giá là hiệu quả và an toàn hơn cả, giống như biện pháp "cho cần câu chứ không cho cá". Chị em có thể tham khảo cả 3 cách từ đó lựa chọn cho mình 1 biện pháp phù hợp nhất.
 
Vân Anh
Theo Đời sống Plus/GĐVN
Link báo gốc: http://doisongplus.vn/chi-ro-34-trieu-chung-man-kinh-tien-man-kinh-giup-chi-em-khac-phuc-95861-9.html
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
 
TỐ NỮ NHẤT NHẤT
 
Hỗ trợ cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen một cách tự nhiên
Hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh
 tố nữ
Thành phần (cho 1 viên nén bao phim): Chiết xuất Kacip fatimah: 166mg, chiết xuất mầm đậu nành (20% isoflacon): 25mg, sữa ong chúa tươi: 20mg, cao khô thảo dược: 350mg (tương ứng với các dược liệu Đương quy 700mg, Ích mẫu 700mg, Thục địa 700mg, Ngưu tất 700mg, Xuyên khung 350mg, Lá trầu không 100mg). Phụ liệu: Silicon Dioxide, Microcrystalline cellulose, Sodium starch glyconate, Magie stearate, HPMC, PEG 6000, Talc, Titan dioxide, màu Erythrosine lake vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
- Hỗ trợ cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ estrogen một cách tự nhiên, hỗ trợ điều hòa khí huyết, kinh nguyệt, cải thiện sinh lý nữ, tăng cường sức khỏe
- Hỗ trợ hạn chế lão hóa, giúp da tóc mượt mà, mịn màng, mang lại sự mềm mại, trẻ trung cho phụ nữ.
Đối tượng sử dụng:
- Phụ nữ suy giảm estrogen với các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, đổ mồ hôi, khó ngủ, mệt mỏi, stress, cáu bẳn, khô hạn, suy giảm sinh lý
- Phụ nữ tóc khô, gãy rụng, da nhăn sạm
Cách dùng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên. Có thể dùng thường xuyên, lâu dài
Tố Nữ Nhất Nhất được sản xuất theo công thức và cách bào chế bài Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền hiệu quả của Lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng.
Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính)
Thông tin chi tiết xem tại: https://nhatnhat.com/to-nu-nhat-nhat.html 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 00788/2019/ATTP-XNQC

 

Danh sách sản phẩm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Men vi sinh Bio Vigor

Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa Giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Nguồn gốc thảo dược • Trị viêm loét dạ dày, hành tá tráng cấp và mãn tính, đau rát vùng thượng vị. • Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ. Hộp 2 vỉ x 10 viên
Xem thêm

Thuốc Kachita

Điều trị hiệu quả viêm họng, viêm loét miệng lưỡi, miệng môi sưng đau, sưng đau răng lợi, chảy máu chân răng, hôi miệng
Xem thêm

Lasota

Hỗ trợ hạn chế sự phát triển của: Phì đại lành tính tiền liệt tuyến, U xơ tử cung, u vú lành tính, u nang buồng trứng
Xem thêm

Tomikan

Bổ thận, tráng dương, sinh tinh hiệu quả sau khi dùng từ 2 - 3 tháng
Xem thêm

Tonka

Điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn và phòng ngừa bệnh gan
Xem thêm

Meken

Hỗ trợ người bị tai biến mạch máu não, người bị di chứng tai biến, người bệnh mạch vành, đau thắt ngực
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Trị đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa và các chứng phong tê thấp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, vôi hóa, gai đốt sống
Xem thêm

Tố Nữ Nhất Nhất

Hỗ trợ cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen một cách tự nhiên; Hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh
Xem thêm

Delfina

Bồi bổ từ bên trong cho da sáng, giảm nám, tàn nhang, chống lão hóa giúp da hồng hào trẻ trung
Xem thêm

Miếng dán hạ sốt Sakura

Hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng, đau đầu, đau cơ bắp hiệu quả
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Chekat

Sát khuẩn, kháng viêm, làm ẩm mũi, rửa sạch khoang mũi
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, viêm ruột cấp – mãn tính, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.