“Bệnh trĩ kiêng ăn gì?” là thắc mắc của không ít người, bởi bệnh có mối liên quan mật thiết với chế độ ăn uống. Hạn chế đúng loại thực phẩm sẽ giúp bệnh nhanh thuyên giảm.
Bệnh trĩ nên kiêng một số loại thực phẩm để ngăn bệnh trở nên nghiêm trọng
Vì sao cần lưu ý chế độ ăn cho người bệnh trĩ?
Bệnh trĩ hình thành do sự giãn quá mức của búi tĩnh mạch hậu môn. Tình trạng tăng áp lực thường xuyên do rặn (táo bón), kèm ứ máu dẫn tới phình giãn tĩnh mạch và hình thành các búi trĩ.
Tình trạng táo bón – nguyên nhân chính gây trĩ bị ảnh hưởng trực tiếp bởi chế độ ăn uống hàng ngày. Chính vì vậy, để kiểm soát bệnh trĩ, việc chú ý chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng.
Chế độ ăn uống có liên quan đến bệnh trĩ
Vậy người bệnh trĩ kiêng ăn gì?
Việc hạn chế một số nhóm thực phẩm dưới đây có thể giúp kiểm soát bệnh trĩ hiệu quả.
Các loại ngũ cốc tinh chế
Các loại ngũ cốc đã qua tinh chế làm mất lớp vỏ chứa chất xơ và các vitamin tốt cho hệ tiêu hóa. Do đó, nếu tiêu thụ nhiều loại ngũ cốc này, bệnh trĩ có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Các loại bánh mì trắng, mì gạo trắng… đều là thực phẩm mà người bệnh trĩ nên hạn chế.
Thực phẩm, đồ uống chứa nhiều đường
Thịt đỏ và nội tạng
“Bệnh trĩ kiêng ăn thịt gì?” câu trả lời chính là thịt đỏ và nội tạng. Thịt đỏ và nội tạng như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, gan, lòng… nếu ăn thường xuyên sẽ gây khó tiêu, đầy hơi, tăng nguy cơ táo bón.
Người bị bệnh trĩ cần hạn chế lượng thịt đỏ nạp trong ngày. Thay vào đó các loại thịt trắng sẽ giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Thịt đỏ khiến bệnh trĩ nghiêm trọng hơn
Các thực phẩm nhiều dầu mỡ
Thực phẩm nhiều dầu mỡ thường khó tiêu, ruột cần làm việc nhiều hơn để tiêu hóa. Các thực phẩm nhiều dầu mỡ như các món chiên, xào nấu khiến hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải và có thể gây táo bón.
Các thực phẩm nhiều muối
Muối làm tăng tái hấp thu nước ở ruột, từ đó gây phân cứng dễ đóng cục lớn và gây chảy máu hậu môn, gia tăng bệnh trĩ.
Các thực phẩm cay nóng
Các món ăn cay nóng cũng nằm trong danh sách “bệnh trĩ nên kiêng gì?”. Thực phẩm cay nóng gây đầy bụng, chướng bụng và khiến tình trạng táo bón thêm trầm trọng, từ đó gây gia tăng nguy cơ và mức độ bệnh trĩ.
Đồ uống có cồn
Người bệnh trĩ nên ăn gì, làm gì?
Ngoài danh sách bệnh trĩ nội kiêng ăn gì, người bệnh trĩ cũng cần chú ý đến những thực phẩm nên ăn, những thói quen nên làm để giảm triệu chứng cũng như phòng ngừa bệnh tái phát.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Có chế độ ăn uống lành mạnh giúp nhuận tràng, giảm táo bón và giảm nguy cơ bệnh tiến triển. Người bệnh trĩ nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc nguyên cám, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Nếu người bệnh không thích ăn rau hoặc trái cây, có thể sử dụng thêm các sản phẩm bổ sung chất xơ.
Bổ sung chất xơ tốt cho người bệnh trĩ
Tập thể dục thường xuyên
Vận động không chỉ giúp nâng cao sức khỏe nói chung mà còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Hoạt động hấp thu và bài tiết trở nên trơn tru hơn từ đó giảm nguy cơ táo bón và giảm áp lực cho tĩnh mạch hậu môn khi đi cầu.
Người bệnh trĩ nên tập thể dục hàng ngày, có thể tập các bài nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, đạp xe…
Thay đổi thói quen đi vệ sinh
Người bị bệnh trĩ không nên nhịn đi vệ sinh, cần tạo thói quen đi ngay khi có nhu cầu. Ngoài ra, cũng cần tránh ngồi trên bồn cầu quá lâu, để tránh tạo áp lực cho tĩnh mạch hậu môn.
Thuốc Đông y trị bệnh trĩ từ căn nguyên
Dùng thuốc Trĩ Đông y để điều trị
Bên cạnh việc hạn chế các yếu tố nguy cơ từ bên ngoài, người bệnh trĩ cũng cần tập trung xử lý căn nguyên bên trong.
Thực tế cùng một chế độ ăn uống sinh hoạt, vận động nhưng có người bị trĩ, có người không. Điều này là do cơ địa của mỗi người. Vì vậy, cần tác động vào cơ địa để nâng cao thể trạng, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Theo y học cổ truyền, bệnh trĩ là do khí huyết ở vùng đại trường bị trì trệ, hư nhược khiến cho cơ nhục yếu, mạch lạc bị tổn thương từ đó gây ứ huyết, mạch lạc bị phình giãn và sa ra ngoài gây ra bệnh trĩ.
Trong các trường hợp như vậy cần sử dụng các bài thuốc Đông y để thay đổi cơ địa, tăng cường khí khuyết, tăng sức bền thành mạch.
Đông y có bài thuốc trị bệnh trĩ hiệu quả, gồm các thảo dược như đảng sâm, hoàng kỳ, đương quy, bạch truật, thăng ma, sài hồ, trần bì, cam thảo, liên nhục, ý dĩ… Hiện nay bài thuốc dân gian này đã được áp dụng phương pháp bào chế hiện đại tạo thành sản phẩm Thuốc Trĩ Đông y dạng viên nén tiện dụng. Tiêu biểu như Thuốc Trĩ Nhất Nhất.
Sản phẩm giúp giảm đau rát, bền thành mạch, cầm máu, co búi trĩ, dùng trong các trường hợp trĩ cấp tính có các biểu hiện như: chảy máu khi đại tiện, đau rát, sưng ở vùng hậu môn, búi trĩ sa ra ngoào; trĩ nội độ 1, 2, 3;
trĩ ngoại.
Ngoài việc tham khảo bệnh trĩ kiêng những gì, người bệnh trĩ có thể tham khảo sử dụng để điều trị cũng như phòng ngừa bệnh tái phát.
DS. Trần Bích
Theo Giáo dục & Cuộc sống/ Giáo dục & Thời đại
.png)
|
Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO
Thuốc Trĩ Nhất Nhất
Giảm đau rát, bền thành mạch, cầm máu, co búi trĩ, ngăn ngừa trĩ tái phát
Thành phần:
Thành phần (cho 1 viên nén bao phim): 500mg cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương với:
1. Đảng sâm (Radix Codonopsis pilosulae) 700 mg
2. Hoàng kỳ (Radix Astragali membranacei) 700 mg
3. Đương quy (Radix Angelicae sinensis) 400 mg
4. Bạch truật (Rhizoma Atractylodis macrocephalae) 400 mg
5. Thăng ma (Rhizoma Cimicifugae) 400 mg
6. Sài hồ (Radix Bupleuri chinensis) 400 mg
7. Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne) 400 mg
8. Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 200 mg
9. Sen (hạt) (Semen Nelumbinis nuciferae) 400 mg
10. Ý dĩ (Semen Coicis) 400 mg
Tá dược vừa đủ 1 viên.
Tác dụng - Chỉ định:
Tác dụng
Giảm đau rát ở vùng hậu môn, làm bền vững thành mạch, chống chảy máu, cầm máu, co các búi trĩ, ngăn ngừa bệnh trĩ tái phát.
Chỉ định
Dùng để điều trị các trường hợp trĩ cấp tính có các biểu hiện như: chảy máu khi đại tiện, đau rát, sưng ở vùng hậu môn, búi trĩ sa ra ngoài…..; Trĩ nội độ 1, 2, 3; trĩ ngoại. Dự phòng bệnh trĩ tái phát.
Liều dùng, cách dùng:
Uống với nước ấm trước bữa ăn.
Đối với trường hợp trĩ cấp tính:
Người lớn: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1-2 viên.
Trẻ em từ 10-15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên.
Dự phòng bệnh trĩ tái phát: Ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên.
Để đạt hiệu quả tốt nên dùng mỗi tháng một đợt từ 10-15 ngày. Có thể dùng liên tục từ 30-45 ngày tùy theo tình trạng bệnh và sức khỏe của mỗi bệnh nhân.
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 07/2022/XNQC/YDCT ngày 19/7/2022
Thuốc Trĩ Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG
|