chat zalo
Công ty TNHH Nhất Nhất
Tiêu hóa - Gan mật

Bị đầy hơi phải làm sao: 10 cách cứu nguy ngay lập tức

12/03/2024 - 01:09 PM

Đầy hơi chướng bụng không chỉ khó chịu mà còn gây đau đớn. Bạn có biết bị đầy hơi phải làm sao để xử lý nhanh chóng? 

 


Tìm hiểu bị đầy hơi phải làm sao
 
MỤC LỤC: 
Đầy hơi – nỗi ám ảnh của bất cứ ai! 
Bị đầy hơi phải làm sao? 
Thuốc Dạ Dày Đông y – giải pháp cho người bệnh dạ dày
 

Đầy hơi – nỗi ám ảnh của bất cứ ai!

Đầy hơi là hơi (khí) tăng lên trong đường tiêu hóa do rối loạn chuyển hóa các chất tinh bột, rối loạn tính chất lên men của các vi khuẩn hoặc sự sinh hơi của một số vi khuẩn trong đường ruột... Đầy hơi thường gây chướng bụng, bụng phình căng hơn bình thường.

Đầy hơi là triệu chứng tiêu hóa phổ biến nhất mà ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt là người bệnh dạ dày. Bệnh dạ dày làm rối loạn chuyển hóa ở dạ dày khi thức ăn tồn đọng nhiều ở dạ dày không xuống được ruột, dẫn đến khí trong đường ruột bị tích tụ nhiều.

Ngoài bệnh dạ dày, rất nhiều nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến đầy hơi chướng bụng. Điển hình như:
  • Nhai kẹo cao su liên tục
  • Uống soda và đồ uống có ga khác
  • Ăn hoặc uống quá nhanh
  • Nói chuyện trong khi ăn
  • Uống bằng ống hút
  • Hút thuốc lá
  • Ăn nhiều thực phẩm sinh hơi (đặc biệt là đậu)


Người bệnh dạ dày thường bị đầy hơi chướng bụng
 

Bị đầy hơi phải làm sao?

Khi bị đầy hơi chướng bụng, bạn hãy thử áp dụng ngay một số cách đơn giản như dưới đây:

1. Bạc hà

Từ lâu, bạc hà đã nổi tiếng là loại rau gia vị giúp giảm chứng đầy hơi. Bạn có thể uống trà bạc hà hoặc nhai 1-2 lá bạc hà tươi.

Lưu ý, bạc hà làm giảm sự hấp thu sắt của cơ thể, nên không dùng bạc hà cùng thời điểm uống chất sắt.

2. Gừng

Gừng giúp giảm quá trình lên men trong dạ dày, giảm đầy hơi và chướng bụng.

Khi bị đầy hơi, bạn nên uống trà gừng hoặc thêm gừng vào các món ăn, hay đơn giản là nhâm nhi một lát gừng tươi cũng có hiệu quả.

3. Hạt thì là

Hạt thì là làm giảm khí trong đường ruột. Chỉ cần nhai 1 thìa nhỏ hạt thì là sẽ giúp giảm chướng bụng đầy hơi.

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai và cho con bú không nên áp dụng cách này, vì hạt thì là có thể làm tăng triệu chứng ốm nghén, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi và trẻ uống sữa mẹ.

4. Baking soda

Baking soda có thể giúp trung hòa axit dạ dày, làm giảm đầy hơi chướng bụng.

Bạn hãy thử pha ½ thìa cà phê baking soda trong 1 cốc nước, hòa tan rồi uống. Không nên pha sai tỉ lệ và cũng không nên áp dụng cách này liên tục trong thời gian dài để tránh tác dụng phụ như mất nước hoặc thủng dạ dày.

5. Massage bụng

Trẻ đầy hơi phải làm sao? Bạn có thể nhận thấy nhiều mẹ massage bụng cho trẻ khi bé bị táo bón, đầy hơi, khó tiêu. Bạn cũng có thể áp dụng cách này cho bản thân mình.

Massage nhẹ nhàng vùng bụng giúp khí trong đường tiêu hóa di chuyển và thoát ra ngoài. Ấn nhẹ xuống chỗ bị đau, và xoa bụng theo chuyển động tròn, cơn đau tức bụng cũng sẽ giảm dần.


Massage bụng giúp giảm đầy hơi chướng bụng hiệu quả

6. Dùng than hoạt tính

Than hoạt tính xốp, chứa những khoảng trống nhỏ giúp “thu hút” khí. Uống than hoạt tính trước hoặc sau bữa ăn cũng là cách giảm đầy hơi nhanh chóng.

Nhược điểm là than hoạt tính có thể gây táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, phân màu đen. Để giảm những tác dụng phụ này thì bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ mỗi khi bị đầy hơi.

7. Chườm ấm

Chườm ấm giúp giãn cơ bụng, giảm đau bụng. Bạn có thể dùng dụng cụ chườm ấm, chườm bằng chai nước nóng hoặc nằm trong bồn tắm nước ấm để thư giãn.

Nếu bạn thường xuyên bị đầy hơi, nên mang theo túi chườm nóng khi đi làm.

8. Đi bộ

Tập thể dục nhẹ nhàng có thể giúp giảm đau do đầy hơi. Đi bộ là lựa chọn dễ dàng nhất vì bạn có thể thực hiện nó mọi lúc, mọi nơi.

Đi bộ giúp giãn các cơ ở bụng. Khi cơ bụng được thư giãn sẽ giúp khí trong đường tiêu hóa thoát ra ngoài.

9. Tập yoga

Một số tư thế yoga như tư thế đứa trẻ (ananda balasana) có tác dụng giúp khí di chuyển qua ruột. Nhờ đó sẽ giúp giảm đầy hơi hiệu quả.

10. Hít thở sâu

Hít thở sâu giúp giảm bớt khí trong đường tiêu hóa, nhờ đó sẽ giúp giảm chướng bụng.

Cách hít thở sâu:
  • Nằm xuống và nhắm mắt lại.
  • Đặt một tay lên ngực và tay kia lên bụng.
  • Hít vào bằng mũi trong 4 giây, nín thở trong 2 giây, sau đó thở ra trong 6 giây.
  • Bụng sẽ phồng lên khi hít vào. 
  • Tiếp tục làm điều này trong 5 đến 15 phút hoặc cho đến khi bạn cảm thấy nhẹ bụng hơn.
Trên đây là 10 lời giải cho câu hỏi “bị đầy hơi phải làm sao?”. Tuy nhiên, lưu ý đây chỉ là những biện pháp tình thế. Trong trường hợp bị đầy hơi chướng bụng do bệnh dạ dày thì cần kết hợp dùng thuốc điều trị bệnh dạ dày. Bệnh dạ dày được điều trị thì các triệu chứng của bệnh sẽ giảm hẳn hoặc không
còn.

Thuốc Dạ Dày Đông y – giải pháp cho người bị đầy hơi do bệnh dạ dày

Đông y có bài thuốc trị bệnh dạ dày hiệu quả thực sự với công dụng hành khí, hòa vị, tán hàn, chỉ thống. Bài thuốc có thành phần gồm các vị thuốc như Bán hạ, Cam thảo, Chè dây, Can khương, Hương phụ, Khương hoàng, Mộc hương, Trần bì…

Nhờ công dụng 4 trong 1, bài thuốc được dùng trong các trường hợp viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị; rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.

Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO, tạo nên thuốc Dạ Dày Đông y dạng viên nén tiện dụng.

Thuốc Dạ Dày Đông y dạng viên nén (ví dụ Dạ Dày Nhất Nhất) hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Người bị đầy hơi chướng bụng do bệnh dạ dày có thể tham khảo sử dụng. 
Anh Nguyễn 
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/bi-day-hoi-phai-lam-sao-10-cach-cuu-nguy-ngay-lap-tuc-n23713.html

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP-WHO, thuốc DẠ DÀY NHẤT NHẤT


Điều trị:
Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị.
Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.

Thành phần: (cho 1 viên nén bao phim)
370mg cao khô hỗn hợp tương đương với: Bán hạ 270mg, Cam thảo (Radix Glycyrrhizae) 630mg, Chè dây (Folium Ampelopsis) 945mg, Can khương (Rhizoma Zingiberis) 360mg, Hương phụ (Rhizoma Cyperi) 720mg, Khương hoàng (Rhizoma Curcumae longae) 720mg, Mộc hương (Radix Saussurea lappae) 45mg, Trần bì (Percicarpium Citri reticulatae perenne) 90mg. Tá dược vừa đủ 1 viên

Tác dụng:
Hành khí, hòa vị, tán hàn, chỉ thống.

Chỉ định:
- Điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị, ăn không tiêu, đầy hơi, ợ chua, cảm giác khó chịu ở dạ dày.
- Điều trị rối loạn tiêu hóa, sôi bụng, chướng bụng, ăn uống chậm tiêu, ăn không ngon.

Cách dùng, liều dùng: 
Nên uống vào lúc đói. 
Người lớn và trẻ em từ 15 tuổi trở lên: ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên. 
Trẻ em dưới 15 tuổi: theo chỉ định của bác sĩ. 
 
Chống chỉ định: Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao, loét dạ dày thể nhiệt, rối loạn tiêu hóa thể nhiệt, viêm dạ dày do HP, người thể nhiệt. 
 
Cảnh báo và thận trọng khi dùng thuốc: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
Sử dụng thuốc cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai.
 
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 (miễn phí). Fax: (0272) 3817337
 
Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo thuốc: 18e/2023/XNQC/YDCT
 
ĐỌC KỸ HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TRƯỚC KHI DÙNG 
Dạ Dày Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải là thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Xem thêm: https://nhatnhat.com/thuoc-da-day-nhat-nhat.html
 

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn