Công ty TNHH Nhất Nhất
Giới tính

Hiện tượng mãn kinh sớm: Chỉ dẫn cách đối phó hiệu quả

26/09/2024 - 10:55 AM
Mãn kinh sớm gây ra nhiều ảnh hưởng với sức khỏe và tâm sinh lý nữ. Tìm hiểu hiện tượng mãn kinh sớm, nguyên nhân, tác động và cách đối phó hiệu quả.
Hiện tượng mãn kinh sớm có tác động gì đến sức khỏe phụ nữ
Hiện tượng mãn kinh sớm có tác động gì đến sức khỏe phụ nữ
MỤC LỤC:
  1. Hiện tượng mãn kinh sớm là gì?
  2. Nguyên nhân gây hiện tượng mãn kinh sớm
  3. Hiện tượng mãn kinh sớm có biểu hiện như thế nào?
  4. Tác động của mãn kinh sớm
  5. Chẩn đoán mãn kinh sớm
  6. Cách cải thiện hiện tượng mãn kinh sớm

Hiện tượng mãn kinh sớm là gì?

Mãn kinh sớm, còn được gọi là suy buồng trứng sớm, là tình trạng buồng trứng ngừng hoạt động trước tuổi 40. Thông thường, độ tuổi mãn kinh trung bình ở phụ nữ là 51. Khi mãn kinh xảy ra trước 40 tuổi, nó được coi là mãn kinh sớm.

Nguyên nhân gây hiện tượng mãn kinh sớm

Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến mãn kinh sớm:
  1. Di truyền: Một số phụ nữ có tiền sử gia đình về mãn kinh sớm có nguy cơ cao hơn.
  2. Điều trị ung thư: Hóa trị và xạ trị có thể gây tổn thương buồng trứng.
  3. Phẫu thuật: Cắt bỏ buồng trứng hoặc tử cung có thể dẫn đến mãn kinh sớm.
  4. Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng như quai bị có thể ảnh hưởng đến buồng trứng.
  5. Độc tố môi trường: Tiếp xúc với các hóa chất độc hại có thể gây hại cho buồng trứng.
  6. Stress mạn tính: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone.
Cắt bỏ buồng trứng hoặc tử cung có thể gây hiện tượng mãn kinh sớm
Cắt bỏ buồng trứng hoặc tử cung có thể gây hiện tượng mãn kinh sớm

Hiện tượng mãn kinh sớm có biểu hiện như thế nào?

Hiện tượng mãn kinh sớm có biểu hiện tương tự như mãn kinh thông thường:
  1. Kinh nguyệt không đều hoặc ngừng hẳn
  2. Bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm
  3. Thay đổi tâm trạng
  4. Khô âm đạo
  5. Giảm ham muốn tình dục
  6. Khó ngủ
  7. Tăng cân và rối loạn trao đổi chất
  8. Đau nhức cơ bắp và khớp
Hiện tượng mãn kinh sớm có nhiều triệu chứng
Hiện tượng mãn kinh sớm có nhiều triệu chứng
 

Tác động của mãn kinh sớm

Mãn kinh sớm có thể gây ra nhiều hệ lụy:
  • Vô sinh: Đây là tác động rõ rệt nhất, đặc biệt đối với những phụ nữ chưa có con.
  • Loãng xương: Sự suy giảm estrogen làm tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.
  • Bệnh tim mạch: Phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ cao hơn mắc các bệnh tim mạch.
  • Rối loạn tâm lý: Trầm cảm và lo âu có thể xảy ra do thay đổi hormone và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
  • Suy giảm chức năng tình dục: Khô âm đạo và giảm ham muốn có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục.
  • Suy giảm trí nhớ và nhận thức: Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa mãn kinh sớm và suy giảm trí nhớ và nhận thức.

Chẩn đoán mãn kinh sớm

Để chẩn đoán mãn kinh sớm, bác sĩ thường thực hiện:
  1. Hỏi thăm tiền sử bệnh và gia đình
  2. Khám lâm sàng
  3. Xét nghiệm hormone: FSH, estradiol, AMH, …
  4. Siêu âm buồng trứng
  5. Xét nghiệm di truyền nếu nghi ngờ có yếu tố di truyền

Cách cải thiện hiện tượng mãn kinh sớm

1. Liệu pháp hormone thay thế (HRT)

  • Cung cấp estrogen và progesteron để giảm triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng của mãn kinh sớm
  • Cần được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ do có thể có tác dụng phụ

2. Điều trị vô sinh

  1. Có thể xem xét thụ tinh ống nghiệm với trứng hiến tặng
  2. Nhận con nuôi là một lựa chọn khác cho những cặp vợ chồng muốn có con

3. Thay đổi lối sống

  1. Tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe xương và tim mạch
  2. Ăn uống cân bằng, giàu canxi và vitamin D
  3. Hạn chế rượu và bỏ hút thuốc

4. Hỗ trợ tâm lý

  1. Tham gia các nhóm hỗ trợ
  2. Tư vấn tâm lý nếu cần thiết

5. Bổ sung vitamin và khoáng chất

  • Canxi và vitamin D cho sức khỏe xương
  • Omega-3 cho sức khỏe tim mạch

6. Điều trị triệu chứng cụ thể

  • Kem bôi âm đạo cho tình trạng khô hạn, khô rát âm đạo
  • Thuốc giảm đau cho đau nhức cơ xương khớp
Đậu nành là thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên từ thực vật
Đậu nành là thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên từ thực vật

7. Sử dụng viên uống hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ

Viên uống hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ chứa các thành phần như chiết xuất Kacip fatimah, mầm đậu nành, sữa ong chúa tươi, thục địa, đương quy, ngưu tất, lá trầu không… có tác dụng hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ, mãn kinh, mãn kinh sớm.
Sử dụng viên uống hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ là phương pháp đơn giản và an toàn phụ nữ mãn kinh sớm có thể lựa chọn.
Mãn kinh sớm là một tình trạng phức tạp có thể gây ra nhiều thách thức cho phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ vẫn có thể duy trì chất lượng cuộc sống tốt với các phương pháp điều trị phù hợp. Đồng thời, cần có sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và xã hội để giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn khó khăn này. 
Với sự kết hợp giữa điều trị, thay đổi lối sống và hỗ trợ tinh thần, phụ nữ mãn kinh sớm vẫn có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
 
DS. Nguyễn Lụa
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/hien-tuong-man-kinh-som-chi-dan-cach-doi-pho-hieu-qua-n27541.htm


 
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
TỐ NỮ NHẤT NHẤT
Hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ 
TỐ NỮ NHẤT NHẤT
Thành phần (cho 1 viên nén bao phim):
Chiết xuất Kacip fatimah: 166mg, chiết xuất mầm đậu nành (20% isoflavon): 25mg, sữa ong chúa tươi: 20mg, cao khô thảo dược: 350mg (tương ứng với các dược liệu Đương quy 700mg, Ích mẫu 700mg, Thục địa 700mg, Ngưu tất 700mg, Xuyên khung 350mg, Lá trầu không 100mg). Phụ liệu: Silicon Dioxide, Microcrystalline cellulose, Sodium starch glyconate, Magie stearate, HPMC, PEG 6000, Talc, Titan dioxide, màu Erythrosine lake vừa đủ 1 viên.
Công dụng:
- Hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Đối tượng sử dụng:
Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Cách dùng:
Ngày 2 lần, mỗi lần 3 viên trong 15-20 ngày đầu, sau đó ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên.
 
Có thể dùng thường xuyên, lâu dài. 
 
Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của sản phẩm. 
Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. 
 
Tố Nữ Nhất Nhất được sản xuất theo công thức và cách bào chế bài Bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt gia truyền của lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng (Nhà thuốc gia truyền Hoàng Dưỡng Đường). 
 
 
Đóng gói: Hộp 1 vỉ x 10 viên, 3 vỉ x 10 viên
Bảo quản: Nơi khô mát, tránh ánh sáng mặt trời
Thời hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày SX
 
Sản xuất tại: Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 2956/2021/XNQC-ATTP

Thông tin chi tiết xem tại: https://nhatnhat.com/to-nu-nhat-nhat.html 
 

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 540/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn