Gan bị quá tải bởi rượu bia, đồ ăn nhiều dầu mỡ và căng thẳng kéo dài có thể khiến cơ thể mệt mỏi, nổi mụn, nóng trong. Để giải độc gan hiệu quả và bảo vệ lá gan khỏe mạnh, đừng bỏ qua 9 dược liệu quý từ thiên nhiên.
Tìm hiểu các dược liệu giúp giải độc gan
MỤC LỤC:
Vì sao cần giải độc gan?
Những dược liệu giải độc gan hiệu quả
Những cách sử dụng dược liệu giải độc gan hiệu quả
Vì sao cần giải độc gan?
Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhất của cơ thể, được ví như “nhà máy lọc máu tự nhiên”. Mỗi ngày, gan phải xử lý một lượng lớn độc tố đến từ:
-
Thực phẩm (chất bảo quản, dầu mỡ, rượu bia…)
-
Môi trường (khói bụi, hóa chất, ô nhiễm không khí)
-
Thuốc men, hóa chất từ điều trị bệnh
-
Khi gan làm việc quá tải, độc tố tích tụ có thể gây ra các vấn đề: men gan tăng, mệt mỏi, vàng da, nổi mụn nhọt, thậm chí tiến triển thành gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan.
Vì vậy, giải độc gan đúng cách sẽ giúp bảo vệ và tái tạo gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.
Những dược liệu giải độc gan hiệu quả
Y học cổ truyền có nhiều loại dược liệu giúp giải độc gan, tăng cường chức năng gan và cải thiện sức khỏe toàn thân.
Những vị thuốc này không chỉ hỗ trợ thanh lọc độc tố, mà còn giúp điều hòa khí huyết, tăng cường tiêu hóa và nâng cao sức đề kháng.
Dưới đây là những dược liệu thường được sử dụng để bảo vệ và chăm sóc gan.
Diệp hạ châu
Diệp hạ châu còn được gọi là cây chó đẻ, có tác dụng mát gan, giải độc, hỗ trợ hạ men gan.
Nhiều nghiên cứu cho thấy thảo dược này có khả năng ức chế virus viêm gan B, bảo vệ tế bào gan trước tác hại của rượu bia và hóa chất.
Diệp hạ châu có tác dụng mát gan, giải độc, hỗ trợ hạ men gan
Nhân trần
Đây là vị thuốc quen thuộc trong các bài thuốc mát gan.
Nhân trần giúp tăng tiết mật, lợi tiểu, thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc gan, rất tốt cho người bị vàng da, men gan cao, gan nhiễm mỡ.
Đương quy
Dược liệu này vừa có tác dụng bổ huyết, vừa giúp tăng cường lưu thông máu đến gan, cải thiện quá trình thải độc.
Ngoài ra, đương quy còn giúp giảm tình trạng mệt mỏi, suy nhược do gan yếu.
Đảng sâm
Được xem là “sâm của người nghèo”, đảng sâm có khả năng bổ khí, tăng sức đề kháng.
Hỗ trợ gan hoạt động tốt hơn, đồng thời nâng cao thể trạng cho người suy gan, cơ thể mệt mỏi.
Bạch truật
Có tác dụng kiện tỳ, hóa thấp, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, từ đó giảm gánh nặng cho gan.
Bạch truật còn hỗ trợ chống viêm, bảo vệ gan khỏi tổn thương do độc tố.
Bạch thược
Giúp dưỡng huyết, làm dịu cơn đau, đồng thời hỗ trợ ổn định chức năng gan.
Khi phối hợp với các vị thuốc khác, bạch thược góp phần giảm men gan, cải thiện tuần hoàn máu.
Cam thảo
Cam thảo có vị ngọt, tính bình, có tác dụng giải độc, điều hòa các vị thuốc khác.
Cam thảo giúp giảm viêm, bảo vệ tế bào gan trước sự tấn công của độc tố.
Phục linh
Thảo dược này có tác dụng lợi thủy, thanh nhiệt, an thần.
Phục linh giúp đào thải độc tố qua đường tiểu, gián tiếp hỗ trợ chức năng gan.
Trần bì (vỏ quýt)
Vỏ quýt phơi khô có công dụng hành khí, kiện tỳ, tiêu thực.
Trần bì giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, từ đó giảm áp lực cho gan.
Sự phối hợp hài hòa của các dược liệu này giúp nhuận gan (
làm mát gan), tiêu độc (thải độc), kiện tỳ (hỗ trợ tiêu hóa), tăng cường khí huyết (giúp nuôi dưỡng, phục hồi gan).
Đây chính là thế mạnh của y học cổ truyền, không chỉ giảm triệu chứng mà còn tác động từ gốc, củng cố nền tảng vững chắc cho sức khỏe tổng thể.
Những cách sử dụng dược liệu giải độc gan hiệu quả
Sử dụng dạng thuốc sắc (truyền thống)
Người bệnh đến thầy thuốc y học cổ truyền để được kê đơn, cắt thuốc phù hợp thể trạng, sau đó sắc uống hằng ngày. Cách này giữ được hương vị và công năng nguyên bản của dược liệu, nhưng khá mất thời gian chuẩn bị nên nhiều người e ngại.
Đông y có nhiều bài thuốc giải độc gan hiệu quả
Sử dụng dạng cao lỏng, siro hoặc trà túi lọc
Các dạng bào chế này giúp việc sử dụng linh hoạt hơn.
Sử dụng dạng viên nén/viên nang
Các dược liệu được bào chế thành viên, dễ bảo quản, tiện mang theo và đảm bảo liều lượng chính xác.
Đây là lựa chọn phù hợp cho người bận rộn, muốn tiết kiệm thời gian nên được nhiều người lựa chọn.
Bài thuốc giải độc gan có sự phối hợp của các dược liệu làm mát gan, thải độc, nuôi dưỡng, phục hồi gan hiện đã được chuyển giao sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP-WHO, tạo nên dạng viên nén tiện sử dụng và dễ bảo quản.
Thuốc giải độc gan dạng viên nén hỗ trợ điều trị viêm gan B, bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng, mề đay, lở ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, suy giảm chức năng gan do dùng nhiều bia rượu, tân dược.
Thuốc giải độc gan dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị bệnh gan, muốn giải độc gan có thể tham khảo sử dụng.
Nguyễn Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/muon-giai-doc-gan-hieu-qua-dung-quen-9-duoc-lieu-nay-n33213.html