Rối loạn tiêu hóa ở người lớn tuổi - Vấn đề không của riêng ai

Rối loạn tiêu hóa dẫn tới kém ăn, chán ăn ở người cao tuổi

Nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiêu hóa ở người lớn tuổi

1. Sự suy thoái dần của hệ tiêu hóa theo thời gian

• Theo thời gian, hệ tiêu hóa bị suy thoái với biểu hiện suy giảm chức năng cơ học của hệ tiêu hóa như: Răng yếu không nhai kỹ được thức ăn, nhu động thực quản yếu dễ bị nghẹn khi ăn thức ăn khô cứng, nhu động của dạ dày, ruột giảm khiến việc nhào trộn, vận chuyển thức ăn bị chậm khiến người cao tuổi có cảm giác chướng bụng, no lâu, dẫn tới người bệnh thường cảm thấy ít đói, chán ăn, đôi khi còn bỏ bữa
• Chức năng tiết các dịch tiêu hóa cũng bị giảm sút theo thời gian: nước bọt, dịch vị, dịch mật, dịch ruột… đều bị giảm về cả số lượng và chất lượng nên khả năng tiêu hóa thức ăn kém đi. Bên cạnh đó, các lớp niêm mạc đường tiêu hóa cũng suy giảm do tuổi tác, các mạch máu tưới các cơ quan tiêu hóa bị xơ vữa nên lượng máu tới các cơ quan này giảm sút, dẫn đến việc hấp thu các chất rất kém

2.Sự ảnh hưởng của bệnh lý đường tiêu hóa và các cơ quan khác

Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa như thế nào?

1. Không bỏ bữa và tuân thủ chế độ ăn hợp lý

• Chế biến kĩ thức ăn để đảm bảo vệ sinh và độ chín cần thiết.
• Không nên ăn những thức ăn chế biến dưới dạng tái, gỏi bởi vì những loại thức ăn này rất dễ gây chướng bụng đầy hơi.
• Không nên ăn dồn ép mà nên chia nhỏ bữa sao cho số lượng vừa đủ, đảm bảo đều đặn hàng ngày theo qui tắc “ngon không ăn thêm, chán không bỏ bữa”.
• Khi ăn người cao tuổi nên tập trung, tránh vừa ăn vừa xem tivi, vừa ăn vừa nói chuyện… làm phân tâm, dễ gây sặc, nghẹn.
• Tránh ăn những thức ăn lạ mà cơ thể chưa quen.
• Thức ăn luôn đảm bảo nóng sốt sẽ giúp cho quá trình tiêu hóa và hấp thu được dễ dàng.
• Tốt nhất là không uống rượu, bia hoặc các đồ uống có cồn khác.

Ăn uống đúng bữa để phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

2. Vận động cơ thể kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý

• Mỗi ngày nên kết hợp đi bộ nhẹ nhàng, xoa bóp các cơ, xoa bóp vùng bụng…
• Nếu sức khỏe yếu có thể chỉ đi bộ trong nhà, trong sân, lên xuống cầu thang thấp, không nên ngồi một chỗ trong nhiều giờ.
• Nếu có điều kiện và sức khỏe còn tốt thì có thể đi bộ nhanh hơn, chạy nhẹ nhàng, chơi cầu lông, bơi lội…

• Tạo môi trường yên tĩnh, thư giãn trước khi đi ngủ, bao gồm các điều kiện tối ưu về ánh sáng, tiếng ồn, nhiệt độ.
• Tạo thói quen về giờ giấc sinh hoạt, đi ngủ hàng ngày, tránh việc thức khuya dậy sớm không cần thiết.
• Khi đi ngủ cần thay quần áo thoải mái, rộng rãi, tránh đọc sách, xem ti vi ngay trước khi đi ngủ để có thể có giấc ngủ tốt nhất.

3. Duy trì tinh thần vui vẻ, thoải mái

• Tránh việc suốt ngày ở nhà dọn dẹp, xem ti vi, nằm nhiều
• Cần ra ngoài gặp gỡ, giao lưu, tham gia các câu lạc bộ sinh hoạt cho người cao tuổi,
• Đi tham quan du lịch nếu có điều kiện.

Giải pháp điều trị rối loạn tiêu hóa bằng Bài thuốc Đông y thế hệ 2 bí truyền kỳ diệu

Trong trường hợp chứng rối loạn tiêu hóa diễn ra quá thường xuyên, đã áp dụng các phương pháp phòng ngừa và thay đổi lối sống nhưng bệnh vẫn không thuyên giảm thì người cao tuổi cũng có thể sử dụng đến các sản phẩm Đông y lành tính để điều trị triệt để. Bởi Đông y từ lâu đã được dùng trong điều trị các bệnh lý, triệu chứng đường tiêu hóa và tỏ ra hiệu quả đặc hiệu trong việc điều trị các chứng bệnh này.
Tuy nhiên, nếu chỉ sản xuất thuốc Đông y theo các bài trong sách thì khó mà có được sản phẩm hiệu quả vượt trội. Dù rất hiếm, nhưng cũng có một số bài thuốc bí truyền kỳ diệu như bài thuốc đại tràng bí truyền của một lương y ở Hà Nội là một ví dụ. Hiện bài thuốc này, được chuyển giao cho một Nhà máy dược phẩm hiện đại chuẩn GMP-WHO sản xuất thành viên nén tiện dụng, đã có mặt tại các hiệu thuốc.

Hải Nguyên

Theo Đời sống Plus/GĐVN
 

 

THUỐC ĐÔNG Y THẾ HỆ 2

Bạn bị:   Viêm đại tràng. Viêm ruột cấp, mãn tính. Đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.   Đã có Đại Tràng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược, có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc   Thành phần (cho 1 viên nén): Hoạt thạch (Talcum) 75mg, khoảng 337,5 mg cao khô tương đương:  Bạch thược 450mg; Bạch truật 450mg; Cam thảo 225mg; Hậu phác 300mg; Hoàng liên 675mg;  Mộc hương 600g; Ngũ bội tử 450mg; Xa tiền tử 225mg. Tá dược vừa đủ 1 viên. Công dụng:  Hành khí, hoà vị, giáng nghịch, chỉ thống. Chỉ định: Trị viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng đau bụng, sôi bụng, chướng bụng, ăn không tiêu, phân sống… Cách dùng: Nên uống vào lúc đói          Trẻ em dưới 15 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên          Từ 15 tuổi trở lên và người lớn: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên          Với bệnh mãn tính nên uống thuốc liên tục ít nhất 3 tháng. Chống chỉ định: Trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử động kinh hoặc co giật do sốt cao. Thận trọng: Phụ nữ có thai. Tác dụng không mong muốn: Chưa có báo cáo. Kiêng cữ ăn uống khi dùng thuốc: Chưa có báo cáo. Sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc cho con bú: Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai. Tác động của thuốc khi lái xe và vận hành máy móc: Thuốc thường không gây ảnh hưởng. Tương tác với các thuốc khác và các dạng tương tác khác: Chưa có báo cáo. Quá liều và xử trí: Khi dùng thuốc quá liều có thể gặp một số tác dụng phụ. Sử dụng đúng liều tác dụng  phụ sẽ hết. Đóng gói: Hộp 2, 3,12 vỉ x 10 viên; lọ 30, 60, 100 viên; viên nén bao phim Bảo quản: Nơi khô, dưới 30 độ C. Tiêu chuẩn chất lượng: Đạt TCCS Hạn sử dụng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất, ngày SX ghi trên hộp sản phẩm. Chú ý: Thông báo cho bác sỹ tác dụng không mong muốn gặp phải khi sử dụng thuốc. Để xa tầm tay trẻ em - Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Nếu cần biết thêm thông tin xin hỏi ý kiến của thầy thuốc. Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An. Điện thoại: 1800.6689 - Fax: 0272.3817.337 Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 (giờ hành chính) Số Giấy tiếp nhận hồ sơ quảng cáo thuốc: 0495b/14/QLD-TT Thông tin chi tiết sản phẩm xem tại: Đại Tràng Nhất Nhất