chat zalo
Công ty TNHH Nhất Nhất
Hệ miễn dịch

Dính nước mưa gây cảm lạnh: Đúng hay sai?

16/10/2023 - 10:49 AM
Giọng đọc miền Bắc:
Giọng đọc miền Nam:
Nhiều người bị cảm sau khi dính nước mưa (hay nhiễm nước mưa, dầm mưa). Nước mưa có thực sự gây cảm lạnh không và làm thế nào để điều trị cảm lạnh do mưa
Tìm hiểu dính nước mưa gây cảm lạnh có đúng không
Tìm hiểu dính nước mưa gây cảm lạnh có đúng không

Bị dính nước mưa có gây cảm lạnh không? 

Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa. Nhưng một nghiên cứu năm 2022 cho thấy rằng bị lạnh - hạ nhiệt độ cơ thể - có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống miễn dịch, hệ quả là dễ bị nhiễm virus cảm lạnh hơn. 
Vì vậy, mặc dù mưa không thể khiến bạn bị cảm lạnh, nhưng việc bị lạnh do ở ngoài trời mưa trong thời gian dài có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến bạn dễ bị cảm lạnh hơn nếu tiếp xúc với một số loại virus. 
Có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh. Những loại virus này có thể truyền qua không khí và tiếp xúc với cơ thể. Cảm lạnh cũng có thể lây lan khi dùng tay chạm vào miệng, mắt hoặc mũi sau khi tiếp xúc với virus cảm lạnh. 
Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa
Cảm lạnh là bệnh do nhiễm virus, chứ không phải do mưa

Có thể phòng ngừa cảm lạnh được không?

Có một số cách giúp giảm nguy cơ bị cảm lạnh khi đi ngoài trời mưa: 
Mặc áo mưa che kín cơ thể, không để quần áo và tóc bị ướt 
Sau khi ở bên ngoài về, cần lau khô đầu tóc, thay quần áo (nếu có thể) 
Uống một cốc trà gừng ấm, giữ ấm tay chân 
Ngoài ra, hàng ngày cũng nên thực hiện một số biện pháp để phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm và những bệnh lây truyền qua đường hô hấp: 
Rửa tay thường xuyên
Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng 
Ăn uống lành mạnh
Tập thể dục thường xuyên 
Ngủ đủ giấc
Hạn chế tiếp xúc với người đang có triệu chứng cảm 

Bị cảm lạnh có cần đến bệnh viện khám không?

Nên đến bệnh viện để được thăm khám nếu các triệu chứng kéo dài hơn một vài tuần hoặc đột ngột trở nặng hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám nếu bị sốt cao, khó thở. 
Trong trường hợp các triệu chứng không quá nguy hiểm, người bị cảm lạnh có thể tự điều trị tại nhà. 
Hầu hết các triệu chứng cảm lạnh sẽ khỏi sau 1-2 tuần mà không cần đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, một số trường hợp cảm lạnh có thể biến chứng thành viêm phế quản, viêm phổi, do hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc do mắc các vấn đề hô hấp khác như hen suyễn. Do đó, nên điều trị để giảm nhanh các triệu chứng càng sớm càng tốt.

Cách điều trị cảm lạnh tại nhà

Cảm lạnh chủ yếu là do virus gây ra, nên không dùng thuốc kháng sinh để điều trị. Vì thuốc kháng sinh chỉ có hiệu quả với vi khuẩn, không có tác dụng với virus. 
Để giảm các triệu chứng cảm lạnh, nên thực hiện các biện pháp sau: 
1. Nghỉ ngơi nhiều hơn 
Cơ thể cần năng lượng để tăng cường hệ thống miễn dịch để “chiến đấu” chống lại các virus gây bệnh. Do vậy, khi bị cảm, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục. 
2. Uống nhiều nước
Bị sốt, sổ mũi có thể khiến cơ thể mất nước. Người bệnh cần uống nhiều nước hơn để bù đắp lại. Tốt nhất là nên uống nước ấm (như trà thảo mộc ấm, nước chanh mật ong ấm) vì hơi ấm giúp làm giảm nghẹt mũi, giảm đau họng, xoa dịu niêm mạc họng khô rát. 
Uống trà ấm, mật ong, súc họng là những cách giúp giảm triệu chứng cảm lạnh
Uống trà ấm, mật ong, súc họng là những cách giúp giảm triệu chứng cảm lạnh

3. Dùng thuốc hạ sốt, giảm đau 

Nếu bị sốt cao hơn 38,5 độ C thì có thể dùng thuốc hạ sốt theo đúng liều lượng, tránh lạm dụng thuốc. 
4. Xịt mũi, rửa mũi 
Xịt mũi, rửa mũi bằng nước muối sinh lý nhằm làm sạch dịch nhầy trong mũi, đào thải dịch nhầy ra ngoài, giảm nghẹt mũi và làm thông thoáng đường thở.
Để xịt mũi, có thể sử dụng chai dung dịch vệ sinh mũi chứa muối và nước khoáng, thiết kế dạng đầu xịt phun sương, giúp đưa dung dịch vào hốc mũi một cách nhẹ nhàng.
Để rửa mũi, nên dùng dụng cụ chuyên dùng để rửa mũi, tránh dùng xilanh vì xilanh tạo áp lực mạnh, dễ làm tổn thương mũi và gây đau tai. 
5. Súc họng bằng nước muối sinh lý 
Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm. Súc họng bằng nước muối sinh lý là cách đơn giản và hiệu quả để giảm đau họng, viêm họng do cảm lạnh, cảm cúm.
6. Dùng thuốc xịt thông mũi 
Nếu hốc mũi bị sưng, nghẹt cứng mũi thì có thể dùng thuốc xịt mũi để giảm sưng mao mạch mũi. Loại thuốc này giúp làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng nhưng không nên dùng kéo dài hơn 7 ngày. Dùng kéo dài có thể dẫn đến phản tác dụng, tình trạng nghẹt mũi nặng hơn. 
7. Uống trà gừng 
Theo y học cổ truyền, gừng có tác dụng tán hàn, ôn trung, tiêu đờm, giải độc. Gừng thường được dùng để trị cảm mạo, phong hàn, chữa ho do ngoại cảm phong hàn hoặc ho lâu ngày do viêm phế quản… 
Khi đi mưa lạnh về, nên pha ngay một cốc trà gừng uống khi còn ấm sẽ giúp ngăn ngừa và hạn chế cảm lạnh.
8. Ăn cháo tía tô giải cảm 
Theo Đông y, tía tô có tác dụng phát tán phong hàn, hóa đờm, giải uất, giải độc, trị ho… Tía tô thường được sử dụng làm thuốc dưới dạng lá tươi, thuốc sắc, tinh dầu hoặc bột mịn. 
Nấu cháo như bình thường, sau đó rắc tía tô và hành lá thái nhỏ cho vào bát cháo rồi ăn nóng cũng có tác dụng giải cảm rất tốt. 
9. Dùng siro giải cảm thảo dược
Uống siro giải cảm thảo dược giúp hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm
Uống siro giải cảm thảo dược giúp hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm
 
Có một số loại thảo dược có tác dụng giải cảm rất hiệu quả như Cát căn, Sài hồ, Bạch thược, Cát cánh, Hoàng cầm, Bạch chỉ, Khương hoạt… Kết hợp các loại thảo dược này tạo thành sản phẩm siro giải cảm hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm, hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.
Cả người lớn và trẻ em trên 1 tuổi bị cảm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao đều có thể sử dụng.
Anh Nguyễn
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/dinh-nuoc-mua-gay-cam-lanh-dung-hay-sai-n21837.html


 

Sản xuất từ dược liệu, tại nhà máy đạt GMP
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Siro Cảm Nhất Nhất

Thành phần:

4,5g cao khô hỗn hợp dược liệu tương đương với::
1. Cát căn (Radix Puerariae thomsonii) 6 g 
2. Sài hồ (Radix Bupleuri chinensis) 6 g 
3. Bạch thược (Radix Paeoniae lactiflorae) 5 g 
4. Thạch cao (Gypsum fibrosum) 5 g 
5. Cát cánh (Radix Platycodi grandiflori) 4 g 
6. Hoàng cầm (Radix Scutellariae) 4 g 
7. Bạch chỉ (Radix Angelicae dahuricae) 3 g 
8. Khương hoạt (Rhizoma et Radix Notopterygii) 2 g 
9. Cam thảo (Radix et Rhizoma Glycyrrhizae) 1 g

Phụ liệu: Đường ngô, Maltodextrin, Hương cam tổng hợp, Nước ép chanh tự nhiên Fresh lemon concentrate, Xanthan gum, Sodium benzoate, Nước uống được vừa đủ.

Công dụng:

Hỗ trợ thanh nhiệt giải cảm. Hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm cúm: đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, thân nhiệt cao.

Đối tượng sử dụng: 

Người bị cảm cúm, nhức đầu, hắt hơi, sổ mũi.

Với trẻ em dưới 1 tuổi cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc.

Cách dùng:

Ngày uống 3 lần, mỗi lần cách nhau 6-8 giờ:

- Trẻ em từ 1-3 tuổi 5ml/lần
- Trẻ em từ 4-7 tuổi 7,5ml/lần
- Trẻ em từ 8-11 tuổi 10ml/lần
- Trẻ em từ 12-14 tuổi 12,5ml/lần
- Trẻ từ 15 tuổi, người lớn 15ml/lần
 
Liều tăng cường gấp rưỡi liều bình thường. 

Chú ý: Cảm Nhất Nhất đã được nghiên cứu lâm sàng, được hội đồng khoa học đánh giá, kết luận: Cảm Nhất Nhất hiệu quả và an toàn.

 
Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm: 
 
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT. Cụm CN Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, Đức Hòa, Long An. 

Điện thoại: 1800 6689 (Trong giờ hành chính) Fax: 0272 3817337

Số giấy xác nhận nội dung quảng cáo: 1053/2021/XNQC-ATTP

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. 
Thông tin chi tiết xem tại: https://nhatnhat.com/siro-cam-nhat-nhat.html

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn