Nếu đã áp dụng mọi cách để chống lão hóa cho da mà da vẫn nhăn nheo, thâm sạm, rất có thể bạn đã quên không bổ sung nội tiết tố. Bởi nội tiết có tác động trực tiếp đến làn da.
Bổ sung nội tiết tố có nhiều vai trò với làn da
Mối quan hệ của nội tiết tố và làn da
Để tìm được giải pháp chống lão hóa cho da đúng cách, trước hết cần hiểu rõ về mối quan hệ của làn da và nội tiết tố trong cơ thể.
Da là một cơ quan luôn thay đổi để phản ứng với các điều kiện như khí hậu môi trường, chế độ ăn uống, sự dao động của hormone nội tiết trong cơ thể. Sự tăng giảm của các hormone được giải phóng trong cơ thể có tác động trực tiếp đến làn da ở mọi lứa tuổi.
Da của phụ nữ rất nhạy cảm với tác động của hormone, đặc biệt là hormone sinh dục. Ba hormone chính được giải phóng trong chu kỳ kinh nguyệt là estrogen, progesterone và testosterone (một phần của androgen).
-
Estrogen giúp kích thích sản xuất collagen, elastin và axit hyaluronic giúp da luôn căng mọng và săn chắc.
-
Progesterone kích thích sản xuất bã nhờn hay tuyến dầu trên da. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với tế bào da chết và bụi bẩn trên da sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây mụn trứng cá.
-
Testosterone thường được sản xuất trong những ngày có kinh nguyệt, có tác động tương tự như progesterone, kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất dầu.
Ba hormone chính tăng giảm theo chu kỳ kinh nguyệt
Suy giảm nội tiết tố gây hại gì với da?
Suy giảm nồng độ hormone theo thời gian sẽ kéo theo lão hóa và và nhiều vấn đề khác. So với các vùng da khác trên cơ thể thì lão hóa da dễ nhận thấy nhất chính là da mặt và cổ.
Sự
suy giảm nội tiết tố nữ estrogen bắt đầu ở tuổi tiền mãn kinh (thông thường là sau độ tuổi 35) và giảm mạnh ở độ tuổi mãn kinh. Estrogen suy giảm dẫn đến giảm collagen và elastin – đây là những cấu trúc nâng đỡ làn da. Khi cấu trúc này bị phá vỡ, làn da sẽ bắt đầu chảy xệ hơn, không còn săn chắc như trước, những nếp nhăn cũng xuất hiện nhiều hơn. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ mất khoảng 30% collagen trong 5 năm đầu tiên của thời kỳ mãn kinh.
Estrogen suy giảm mô mỡ dưới da cũng giảm theo, dẫn đến da mỏng và khô, giảm khả năng đàn hồi và chậm chữa lành vết thương.
Ngoài nếp nhăn, da cũng xuất hiện đốm đồi mồi nhiều hơn trước. Do estrogen giúp bảo vệ da khỏi tiếp xúc với tia cực tím, vì vậy nếu không có sự bảo vệ này, ánh nắng mặt trời sẽ gây tác động lớn đến da, dẫn đến thâm sạm, nám da và các đốm đồi mồi…
Suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân khiến da khô, thâm sạm và nhiều nếp nhăn hơn
Chống lão hóa da – đừng quên bổ sung nội tiết tố
Các chị em thường tìm nhiều cách để chống lão hóa da. Như lựa chọn bổ sung collagen hoặc ăn thực phẩm giàu collagen (cá, thịt gà, lòng trắng trứng) để giúp bù đắp lại lượng collagen thiếu hụt. Để điều trị nếp nhăn, nhiều người sử dụng các sản phẩm có chứa retinol, tiêm filler xóa nhăn, căng da mặt tại các cơ sở thẩm mỹ. Để điều trị tình trạng khô da thì sử dụng kem dưỡng ẩm chống lão hóa.
Tuy nhiên, điểm mấu chốt cần nhớ đó là các phương pháp trên tác động đến “bề nổi” của tảng băng chìm. Các vấn đề về da chủ yếu xuất phát từ sự thay đổi hormone nội tiết tố bên trong cơ thể. Do vậy, hiểu rõ về sự tác động của hormone đến làn da trong từng giai đoạn để biết cách điều chỉnh và chăm sóc da cho phù hợp.
Với các chị em tiền mãn kinh và mãn kinh muốn chống lão hóa da, ngoài các biện pháp chăm sóc da thường quy, nên kết hợp bổ sung thêm nội tiết tố nữ.
Khi nội tiết tố trong cơ thể cân bằng và ổn định, sẽ giúp tăng sản sinh collagen và eslatin tự nhiên để nâng đỡ cấu trúc da, giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn, giảm tình trạng da chùng nhão, khô hay xỉn màu, thâm sạm...
Ngoài các biện pháp chăm sóc da nên bổ sung nội tiết tố nữ
Viên uống Đông y – giải pháp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố hiệu quả
Đông y có nhiều bài thuốc tốt cho phụ nữ, điển hình như bài Nội tiết tố nữ gia truyền của lương y Hoàng Quốc Ánh, truyền nhân đời thứ 9 của dòng họ Hoàng.
Bài thuốc này là sự phối hợp hài hòa của các vị thuốc như Đương quy, Ích mẫu, Thục địa, Ngưu tất, Xuyên khung... Kế thừa tinh hoa từ bài thuốc này, các chuyên gia nghiên cứu sản xuất của Dược phẩm Nhất Nhất đã sản xuất thành công viên uống nội tiết Đông y dạng viên nén tiện dụng.
Sản phẩm giúp hỗ trợ cải thiện nội tiêt tố nữ, giảm các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ.
Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Phụ nữ suy giảm nội tiết tố, phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh có các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, sạm da, yếu sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ có thể tham khảo sử dụng.
Cách dùng để đạt hiệu quả tốt: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 3 viên trong 15-20 ngày đầu, sau đó ngày dùng 2 lần, mỗi lần 2 viên.
Kết hợp các biện pháp chăm sóc da và bổ sung nội tiết tố phù hợp là giải pháp giúp phòng ngừa và hỗ trợ chống lão hóa cho da từ sớm.
Vân Anh
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại
Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/de-chong-lao-hoa-cho-da-tai-sao-can-bo-sung-noi-tiet-to-n14952.html