Công ty TNHH Nhất Nhất
Bệnh học khác

Uống kẽm kiềm dầu: Sự thật hay chỉ là quảng cáo?

08/07/2024 - 11:51 AM
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học của cơ thể. Nhiều người có vấn đề về da quan tâm việc uống kẽm kiềm dầu. Cùng tìm hiểu vấn đề này.

Uống kẽm kiềm dầu có hiệu quả thật không
 

MỤC LỤC:

  • Vai trò của kẽm trong cơ thể
  • Vai trò kiềm dầu của kẽm
  • Cách sử dụng kẽm để kiềm dầu
  • Cách lựa chọn kẽm tốt
  • Lưu ý khi uống kẽm kiềm dầu
  • Kết hợp các cách kiềm dầu da

Vai trò của kẽm trong cơ thể

Trước khi tìm hiểu việc uống kẽm kiềm dầu, chúng ta hãy cùng xem xét vai trò của kẽm. Kẽm tham gia vào nhiều quá trình sinh học quan trọng của cơ thể:
  • Hỗ trợ hệ miễn dịch: Kẽm giúp tăng cường khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
  • Tổng hợp protein và DNA: Kẽm là thành phần cần thiết trong quá trình tạo ra các phân tử protein và DNA.
  • Thúc đẩy tăng trưởng và phát triển: Đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên.
  • Duy trì chức năng giác quan: Kẽm cần thiết cho việc duy trì khứu giác và vị giác.
  • Hỗ trợ chuyển hóa: Kẽm tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo.
  • Chống oxy hóa: Kẽm có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.

Vai trò kiềm dầu của kẽm

Kẽm có khả năng kiềm dầu nhờ các cơ chế sau:
  • Điều hòa tuyến bã nhờn: Kẽm giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm tiết dầu thừa trên da.
  • Kháng viêm: Kẽm có tác dụng kháng viêm, giúp giảm mụn và kích ứng da do dầu thừa gây ra.
  • Cân bằng hormone: Kẽm tham gia vào quá trình cân bằng hormone, đặc biệt là testosterone - hormone có thể gây tăng tiết dầu.
  • Tái tạo tế bào: Kẽm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh và nhanh lành tổn thương.

Uống kẽm kiềm dầu nhờ cơ chế điều hòa tuyến bã nhờn

Cách sử dụng kẽm để kiềm dầu

Để sử dụng kẽm hiệu quả trong việc kiềm dầu, có thể áp dụng nhiều phương pháp:
  • Bổ sung qua đường uống: Sử dụng các viên bổ sung kẽm, như kẽm gluconat.
  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa kẽm: Như kem dưỡng, serum hoặc mặt nạ có chứa kẽm.
  • Điều chỉnh chế độ ăn: Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như hải sản, thịt đỏ, các loại hạt.

Uống kẽm kiềm dầu và giảm mụn

Cách lựa chọn kẽm tốt

Khi chọn sản phẩm kẽm với mục đích uống kẽm kiềm dầu, cần lưu ý:
  • Dạng kẽm: Kẽm gluconat thường được ưa chuộng do có sinh khả dụng cao.
  • Hàm lượng: Chọn sản phẩm có hàm lượng phù hợp với nhu cầu cá nhân.
  • Thương hiệu uy tín: Lựa chọn các thương hiệu có tiếng, được kiểm chứng về chất lượng.
  • Thành phần kết hợp: Một số sản phẩm kết hợp kẽm với vitamin C hoặc vitamin A có thể tăng hiệu quả kiềm dầu.

Lưu ý khi uống kẽm kiềm dầu

  • Không lạm dụng: Quá nhiều kẽm có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu.
  • Cân nhắc tương tác thuốc: Kẽm có thể tương tác với một số loại thuốc, như kháng sinh.
  • Theo dõi phản ứng của da: Nếu xuất hiện kích ứng, ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách.

Kết hợp các cách kiềm dầu da

Ngoài uống kẽm kiềm dầu, bạn nên kết hợp các phương pháp kiềm dầu da khác để đạt được hiệu quả tối ưu:
  • Chăm sóc da đúng cách:
  • Rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ
  • Dùng toner không cồn để cân bằng độ pH
  • Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần

Chăm sóc da đúng cách giúp hỗ trợ kiềm dầu
 
Sử dụng sản phẩm chuyên biệt:
  • Đắp mặt nạ đất sét hoặc than hoạt tính
  • Thoa serum chứa niacinamide hoặc axit salicylic
  • Bảo vệ da với kem chống nắng dạng gel
  • Điều chỉnh chế độ ăn
  • Giảm đường và chất béo
  • Tăng rau xanh, trái cây và uống đủ nước
  • Bổ sung omega-3 và vitamin B5
  • Chăm sóc sức khỏe tổng thể
  • Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm
  • Thực hành các kỹ thuật giảm stress
  • Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày
Kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc kiềm dầu và duy trì làn da khỏe mạnh. Kết hợp biện pháp uống kẽm kiềm dầu với chế độ ăn uống cân bằng và thói quen chăm sóc da phù hợp sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất trong việc kiểm soát dầu trên da.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe, viên uống chứa kẽm. Điều quan trọng là nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất tại các công ty dược uy tín, được Bộ Y tế cấp phép.

Viên kẽm dạng uống (ví dụ ZinC Gluconate Nhất Nhất) hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, người muốn uống kẽm kiềm dầu có thể tham khảo sử dụng.
DS. Nguyễn Lụa
Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại


ZINC GLUCONATE NHẤT NHẤT

- Bổ sung Kẽm
- Giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng
uống kẽm có tác dụng gì
Thành phần (trong 1 viên nén): 
Kẽm gluconate 52,5 mg (tương đương với 7,5 mg kẽm).
Phụ liệu: Cellulose; Lactose; Magnesium stearate; Silicon dioxide; Polyethylene glycol 6000; Hydroxypropyl methylcellulose 6cps vừa đủ 1 viên.
 
Công dụng: 
Bổ sung kẽm cho cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, tăng cường chuyển hóa.
 
Đối tượng sử dụng: 
Thanh thiếu niên trong giai đoạn phát triển, phụ nữ mang thai và bà mẹ đang cho con bú cần bổ sung kẽm, người sức khỏe kém, sức đề kháng kém do thiếu kẽm.
 
Cách dùng:
Dùng đường uống với một ít nước, uống sau bữa ăn. Đối với trẻ em có thể nghiền và pha với nước.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: ngày uống 1/2 viên.
- Trẻ em từ 4-8 tuổi: 1 viên/ngày.
- Người lớn và trẻ em từ 9 tuổi trở lên: 2 viên/ ngày.
 
Công ty TNHH Dược phẩm Nhất Nhất
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Tổng đài giải đáp thông tin miễn phí: 1800.6689 – Fax: 0272.3817.337 (giờ hành chính) 
 
Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Số Giấy XN nội dung quảng cáo: 2828/2021/XNQC-ATTP

Thông tin chi tiết xem tại: ZinC Gluconate Nhất Nhất

Danh sách sản phẩm

ANTIMUOI Nhất Nhất

Antimuoi Nhất Nhất có 2 dạng lăn và xịt, tác dụng phòng chống muỗi và côn trùng cắn đốt. Giảm viêm, sưng, ngứa khi bị muỗi và côn trùng cắn đốt.
Xem thêm

Kem Nhất Nhất

Kem bôi Nhất Nhất giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, sát trùng, giảm ngứa, giảm đau
Xem thêm

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai

Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Thiên Mai làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi hôi, bảo vệ vùng kín, mang lại cảm giác tự tin với hương thơm quyến rũ
Xem thêm

Thuốc Trĩ Nhất Nhất

Thuốc Trĩ Nhất Nhất giúp điều trị trĩ ngoại, trĩ nội độ 1-2-3, giảm đau rát chảy máu, làm co búi trĩ, làm bền thành mạch và ngăn ngừa trĩ tái phát.
Xem thêm

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid

Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid dành cho trẻ em, tác dụng tại chỗ, hỗ trợ làm giảm nhanh ngứa họng ho, đau rát họng, viêm họng, amidan, thanh quản, khản tiếng.
Xem thêm

TPBVSK Tăng Đề Kháng Nhất Nhất

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tăng Đề Kháng Nhất Nhất hỗ trợ bồi bổ khí huyết, hoạt huyết; hỗ trợ tăng cường sức đề kháng; hỗ trợ giảm triệu chứng do cảm cúm.
Xem thêm

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất

Xịt Răng Miệng Nhất Nhất với thành phần thảo dược giúp giảm nhanh viêm nướu, tụt lợi, chảy máu chân răng và đau rát, viêm loét miệng.
Xem thêm

Zinc Gluconate Nhất Nhất

- Bổ sung Kẽm - Hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sức đề kháng
Xem thêm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Tiêu viêm, thông mũi, hỗ trợ điều trị các chứng: - Nghẹt mũi - Viêm mũi dị ứng - Viêm xoang cấp và mạn tính Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

Dung dịch vệ sinh mũi Zenko

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Điều trị: - Viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, đau rát vùng thượng vị. - Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ hơi, ợ chua.
Xem thêm

Giải Độc Gan Nhất Nhất

Viêm gan, hỗ trợ điều trị viêm gan B cấp và mãn tính; Bảo vệ và tái tạo gan, giải độc gan, chống dị ứng
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Độ pH cân bằng, không xà phòng, không tạo bọt, làm sạch nhẹ nhàng tránh khô da, căng da. Phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Điều trị hiệu quả các chứng phong tê thấp: viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, tê bại chân tay; Hỗ trợ điều trị thoái hóa, vôi hóa, gai đôi cột sống. Hỗ trợ phòng ngừa hiệu quả bệnh tái phát.
Xem thêm

TPBVSK Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.
hotline chat zalo
Điểm bán gần bạn