Đau đầu sau khi ngủ dậy là một tình trạng khá phổ biến và có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì và chúng ta có thể làm gì để khắc phục?
Giải pháp gì cho người bị đau đầu sau khi ngủ dậy
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ dậy
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đầu khi thức giấc, bao gồm:
Tư thế ngủ không phù hợp
Ngủ gối quá cao, nằm sấp hoặc nằm nghiêng quá lâu có thể gây áp lực lên cổ và đầu, dẫn đến đau đầu khi thức dậy.
Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều
Cả việc thiếu ngủ và ngủ quá nhiều đều có thể gây ra đau đầu.
Stress và căng thẳng
Căng thẳng kéo dài có thể gây ra đau đầu căng cơ, đặc biệt khi bạn mang theo những lo lắng lên giường.
Rối loạn giấc ngủ
Các rối loạn giấc ngủ như ngáy ngủ, ngưng thở khi ngủ cũng có thể gây đau đầu.
Thiếu máu
Các tế bào thần kinh không được nuôi dưỡng đầy đủ, có thể dẫn tới suy giảm chức năng, tổn thương và dẫn tới các triệu chứng đau đầu, suy giảm trí nhớ, mất ngủ,..
Bài thuốc Hoạt huyết Đông y với thành phần từ các thảo dược như đương quy, ích mẫu, ngưu tất, thục địa, xích thược, xuyên khung… có tác dụng trị các chứng huyết hư, ứ trệ.
Bài thuốc thường dùng trong các trường hợp thiểu năng tuần hoàn não (mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, ngủ không ngon, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh), thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau mỏi vai gáy, tê cứng cổ, đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay) thể huyết ứ; rối loạn kinh nguyệt, đau bụng kinh do huyết ứ; hỗ trợ phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não…
Hiện nay, bài thuốc này đã được chuyển giao sản xuất thành Thuốc Hoạt huyết dạng viên nén tiện dụng và dễ bảo quản.
Thuốc Hoạt huyết dạng viên nén hiện có bán ở hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc, người bị đau đầu sau khi ngủ dậy do thiểu năng tuần nào não có thể tham khảo sử dụng.
Dược sĩ Thu Hà Theo Giáo dục & Cuộc sống/Giáo dục & Thời đại Link báo gốc: https://cuocsong.giaoducthoidai.vn/dau-dau-sau-khi-ngu-day-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-n29012.html
Tác dụng tại chỗ, làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do ảnh hưởng của viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản.
