Công ty TNHH Nhất Nhất
Bệnh răng hàm mặt

Hướng dẫn cách chữa hôi miệng hiệu quả để tự tin giao tiếp

27/02/2021 - 08:01 AM
Hôi miệng có làm bạn xấu hổ và ngại giao tiếp với mọi người? Có một vài cách đơn giản giúp chữa hôi miệng hiệu quả, bạn có thể thực hiện ngay từ hôm nay. 
 
Cách chữa hôi miệng
Chữa hôi miệng hiệu quả để tự tin giao tiếp

Các loại hôi miệng phổ biến

Hôi miệng có thể phát sinh từ một vấn đề trong miệng, đường tiêu hóa hoặc từ quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể.
 
Muốn biết hôi miệng chữa bằng cách nào, trước hết cần nhận biết một số mùi hôi miệng phổ biến nhất và nguyên nhân gây ra:

Hơi thở có mùi thối hoặc nồng nặc (như rác thải hoặc xác chết)

Áp xe hoặc nhiễm trùng trong miệng, cổ họng hoặc phổi có thể khiến hơi thở có mùi thối rữa.
 
Ví dụ, giãn phế quản, một tình trạng khiến các ống phế quản (đường dẫn khí) dày lên và mở rộng, có thể dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp lặp đi lặp lại và chất nhầy dư thừa có mùi hôi nồng nặc.
 
Ngoài ra, đeo răng giả, thức ăn giắt vào răng không được làm sạch cũng khiến vi khuẩn phát triển gây mùi thối rữa. 
 
Sâu răng, viêm lợi cũng khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu. 

>> Xem thêm Hôi miệng từ cổ họng: 4 Cách chữa đơn giản
 
Cách chữa hôi miệng
Sâu răng, viêm lợi cũng là nguyên nhân gây hôi miệng

Hơi thở có mùi như nước tẩy sơn móng tay

Ăn kiêng ít carb như chế độ ăn Keto sẽ khiến cơ thể đốt cháy chất béo dự trữ thay vì carb, và điều này có thể tạo ra một chất hóa học gọi là Acetone trong quá trình này.
 
Acetone là hóa chất tương tự được tìm thấy trong nhiều loại nước tẩy sơn móng tay. Bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra việc giải phóng acetone.

Hơi thở có mùi chua

Với bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), cơ giữa thực quản và dạ dày không đóng lại đúng cách. Do đó, chất chứa trong dạ dày có thể trào ngược lên thực quản, cổ họng hoặc miệng.
 
Nếu bạn bị GERD, hơi thở của bạn đôi khi có mùi chua, giống như thức ăn đã tiêu hóa một phần.

Hơi thở có mùi như phân

Nếu có thứ gì đó cản trở dòng chất thải qua ruột, hơi thở của bạn có thể bắt đầu có mùi như phân. Ngoài hơi thở có mùi thối, người bệnh còn có các dấu hiệu: đầy hơi, buồn nôn, nôn, đau bụng, táo bón...
 
Nếu bạn gặp những triệu chứng này, cần đi khám ngay lập tức, vì tắc ruột có thể đe dọa tính mạng.

Hơi thở có mùi amoniac hoặc nước tiểu

Hơi thở có mùi amoniac hoặc nước tiểu được gọi là chứng tăng ure huyết. Tình trạng này thường do thận bị tổn thương, do chấn thương hoặc bệnh tật.
 
Nếu thận không thể thải đủ nitơ, các hóa chất sẽ tích tụ bên trong cơ thể, dẫn đến mùi amoniac.

Hơi thở có mùi mốc

Những người bị bệnh gan, bao gồm cả xơ gan, hơi thở có mùi mốc đặc trưng.
 
Mùi đặc biệt này được tạo ra bởi các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) tích tụ trong cơ thể khi gan không hoạt động bình thường. Dimethylsulfide được cho là nguyên nhân chính gây ra mùi mốc.

Hơi thở có mùi mồ hôi chân

Việc phá vỡ protein là rất quan trọng với cơ thể. Khi cơ thể không sản xuất đủ các loại enzym thích hợp để phân hủy axit amin, hơi thở có thể có mùi đặc biệt, tùy thuộc vào loại enzym nào không hoạt động bình thường.
 
Isovaleric acidemia - một tình trạng di truyền ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, gây ra sự tích tụ leucine trong máu, dẫn đến mùi giống như mồ hôi chân.

Hơi thở có mùi tanh

Trimethylaminuria là một chứng rối loạn enzym khác, trong đó cơ thể không thể phân hủy
trimethylamine - một hợp chất hữu cơ. Điều này có thể khiến hơi thở, mồ hôi và các chất dịch cơ thể khác có mùi tanh.

Hơi thở có mùi bắp cải luộc

Hypermethioninemia - một rối loạn di truyền - xảy ra khi cơ thể không thể chuyển hóa axit amin methionine. Nó khiến hơi thở và nước tiểu có mùi của bắp cải luộc.
 
Những người bị tình trạng này thường không có bất kỳ triệu chứng nào khác ngoài chứng hôi miệng này.

Xác định nguyên nhân chính gây hôi miệng 

Vi khuẩn

Miệng của chúng ta ấm và ẩm ướt - điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Hơn 500 chủng vi khuẩn khác nhau có thể được tìm thấy trong miệng, chủ yếu ở bề mặt trên cùng của lưỡi và các kẽ hở giữa các răng.
 
Những vi khuẩn này giải phóng các hợp chất sulfuric dễ bay hơi (VSC), khí làm cho hơi thở có mùi hôi.

Thức ăn

Sự phân hủy của các mảnh thức ăn trong và xung quanh răng có thể làm tăng vi khuẩn và gây ra mùi hôi. Ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như hành, tỏi và nhiều gia vị khác, cũng có thể gây hôi miệng. Sau khi tiêu hóa những thực phẩm này, chúng sẽ đi vào máu, được đưa đến phổi và ảnh hưởng đến hơi thở.
 
 
Cách chữa hôi miệng
Rất nhiều loại thực phẩm có thể gây hôi miệng

Hút thuốc lá

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy rằng khoảng 80% những người hút thuốc bị hôi miệng. Các hóa chất trong thuốc lá gây hôi miệng và thuốc lá cũng gây ra các bệnh về răng miệng khiến hơi thở nặng mùi hơn. 

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc cũng có thể làm khô miệng, bao gồm: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc lợi tiểu, thuốc huyết áp, một số loại thuốc điều trị ung thư...

Vệ sinh răng miệng không sạch

Nếu bạn không đánh răng và dùng chỉ nha khoa/tăm hàng ngày, các mảnh thức ăn vẫn còn trong miệng, gây hôi miệng. Một màng vi khuẩn (mảng bám) không màu sẽ hình thành trên răng.

Nếu không được chải sạch, mảng bám có thể gây kích ứng nướu và cuối cùng hình thành các túi chứa đầy mảng bám giữa răng và nướu (viêm nha chu). Vi khuẩn và mảng bám cũng bám trên lưỡi và tạo mùi. Răng giả không được làm sạch thường xuyên hoặc không khít có thể chứa vi khuẩn gây mùi.

Khô miệng

Nước bọt phân hủy thức ăn và giúp kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Nếu các tuyến nước bọt không tạo đủ nước bọt, miệng sẽ bị khô - một tình trạng gọi là xerostomia. Xerostomia có thể dẫn đến bệnh nướu răng, sâu răng và các vấn đề gây mùi khác.

Viêm nhiễm trong miệng

Hôi miệng có thể do vết thương sau phẫu thuật, chẳng hạn như nhổ bỏ răng, hoặc do sâu răng, bệnh nướu răng hoặc lở miệng.

Các vấn đề về miệng, mũi, họng

Hôi miệng đôi khi có thể do viêm amidan, viêm mũi, viêm xoang...

Các nguyên nhân khác

Mắc bệnh ung thư, rối loạn chuyển hóa cũng có thể gây ra mùi hơi thở đặc biệt do các chất hóa học tạo ra. Trào ngược dạ dày mạn tính cũng khiến hơi thở có mùi.

Hôi miệng và cách chữa đơn giản 

Bỏ thuốc lá

Bỏ thuốc lá không chỉ giúp cải thiện hơi thở mà còn giảm nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Khắc phục tình trạng khô miệng

Nên uống nhiều nước, dùng máy tạo độ ẩm trong phòng nếu bạn thường xuyên há miệng khi ngủ. 
Hạn chế caffeine, thuốc kháng histamine và rượu để tránh gây mất nước. 

Điều trị và kiểm soát các bệnh lý mắc phải

Người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản, tắc ruột, tiểu đường… nếu điều trị và kiểm soát tốt bệnh thì sẽ sớm giải quyết được tình trạng hơi thở có mùi khó chịu.

Vệ sinh răng miệng tốt

Bạn nên đánh răng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần ít nhất 2 phút. Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm để làm sạch các kẽ răng. 
 
Bạn cũng nên đi khám răng định kỳ và nên đi lấy cao răng để hạn chế mảng bám, viêm nướu… 

>> Xem thêm Các phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách
 
 
Cách chữa hôi miệng
Vệ sinh răng miệng sạch sẽ giảm nguy cơ hôi miệng

Không sử dụng nước súc miệng có chứa cồn

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người là dùng nước súc miệng sẽ làm sạch miệng, thực tế là nước súc miệng có chứa cồn có thể gây kích ứng miệng, khô miệng. Loại sản phẩm này chỉ giúp làm sạch miệng tức thì, sau đó có thể gây khô miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

Dùng nước ngậm răng miệng thảo dược

Thay vì dùng nước súc miệng có chứa cồn, bạn có thể sử dụng nước ngậm răng miệng thảo dược để làm sạch và bảo vệ răng miệng tối ưu. 
 
Nước ngậm răng miệng khác với nước súc miệng ở chỗ thời gian ngậm trong miệng lâu hơn (thường là 5 phút). Trong thời gian này, thỉnh thoảng súc nhẹ, các hoạt chất sẽ len lỏi tận sâu các kẽ răng, hốc khoang miệng để làm sạch. Nhờ vậy, sẽ giúp đào thải cặn bẩn còn sót lại trong miệng, hỗ trợ làm sạch răng miệng. Các thảo dược còn giúp hơi thở thơm tho hơn, hỗ trợ giảm tình trạng hôi miệng. 
 
Như vậy, để chữa hôi miệng hiệu quả, không còn cách nào khác là bạn cần vệ sinh răng miệng thật sạch, điều trị và kiểm soát tốt các bệnh lý mắc phải để hơi thở thơm tho, tự tin hơn trong giao tiếp. 
Vân Anh 
Theo Giáo dục & Thời đại
Cách chữa hôi miệng

NƯỚC NGẬM RĂNG MIỆNG NHẤT NHẤT

Cách chữa hôi miệng
 
Thành phần:
Huyền sâm, Cam thảo nam, Lá lấu, Xuyên tiêu, Natri benzoate, Nước tinh khiết vừa đủ.
Công dụng:
- Hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
- Hỗ trợ làm giảm sự nhạy cảm của răng, ê buốt với môi trường nóng, lạnh, chua, làm giảm mảng bám, cao răng.
- Hỗ trợ ngăn ngừa, làm giảm viêm loét miệng do nhiệt và giảm nhanh đau rát do viêm loét miệng do nhiệt.
- Bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện, làm sạch răng miệng, khử mùi hôi, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm về đường răng miệng, cho hơi thở thơm tho.
Cách dùng:
Mỗi ngày ngậm 1 – 2 lần sau đánh răng.
*Người lớn: Mỗi lần sử dụng 10ml, ngậm trong miệng khoảng 5 phút, trong thời gian ngậm thi thoảng (5 – 10 giây) súc nhẹ, sau đó súc kỹ, nhổ đi. Không ăn, uống hay súc miệng bằng bất kỳ dùng dịch nào khác trong 10 phút sau khi nhổ. Sau 10 phút súc miệng lại bằng nước cho sạch.
*Trẻ em: Dùng ½ liều người lớn
Mỗi đợt sử dụng hỗ trợ điều trị từ 5 – 7 ngày. Có thể dùng nhiều đợt hoặ thường xuyên.
Chú ý: Khi nhổ dung dịch Răng Miệng Nhất Nhất đi có thể thấy chút gợn, cặn. Đó là chất nhầy bám vào răng, niêm mạc miệng, lợi được tẩy sạch. Trong quá trình ngậm, nếu nuốt phải một chút cũng không độc hại gì.
Quy cách đóng gói: Hộp 1 lọ 120ml.
Điều kiện bảo quản: Nơi khô, dưới 30°C
Hạn dùng: 36 tháng kể từ ngày sản xuất.
Tiêu chuẩn chất lượng: TCCS.
Nhà sản xuất: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM NHẤT NHẤT
Địa chỉ: Cụm công nghiệp Liên Hưng, ấp Bình Tiền 2, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An.
Điện thoại: 1800.6689 (Trong giờ hành chính).  Fax: (0272) 3.817.337
 

 

Bài viết khác

Danh sách sản phẩm

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất

Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất hỗ trợ giảm nhanh ngứa họng, viêm họng, viêm amidan, thanh quản. Thành phẩn 100% thảo dược.
Xem thêm

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất

Nước ngậm Răng Miệng Nhất Nhất nguồn gốc thảo dược hỗ trợ làm giảm nhanh đau nhức răng, hỗ trợ ngăn ngừa và làm giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, viêm nướu tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay.
Xem thêm

Thuốc Xoang Nhất Nhất

Thông mũi, tiêu viêm trị: - Viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi - Viêm xoang cấp, mạn tính, đau đầu Thuốc Xoang Nhất Nhất là thuốc điều trị, không phải thực phẩm chức năng
Xem thêm

Bao cao su Sato

Bao cao su Sato giúp ngăn ngừa có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây qua đường tình dục
Xem thêm

DUNG DỊCH VỆ SINH MŨI ZENKO

Zenko giảm nghẹt mũi, hắt hơi, sổ mũi tương đương Nước Biển Sâu của Pháp; xịt sạch, thông mũi...
Xem thêm

Men vi sinh Bio Vigor

Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa Giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, ăn chậm tiêu, phân sống
Xem thêm

Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất

Nguồn gốc thảo dược • Trị viêm loét dạ dày, hành tá tráng cấp và mãn tính, đau rát vùng thượng vị. • Rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, chán ăn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, ợ. Hộp 2 vỉ x 10 viên
Xem thêm

Tomikan

Bổ thận, tráng dương, sinh tinh hiệu quả sau khi dùng từ 2 - 3 tháng
Xem thêm

Tonka

Điều trị viêm gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan mạn và phòng ngừa bệnh gan
Xem thêm

Meken

Hỗ trợ người bị tai biến mạch máu não, người bị di chứng tai biến, người bệnh mạch vành, đau thắt ngực
Xem thêm

Hoạt huyết Nhất Nhất

Điều trị thiểu năng tuần hoàn não, đau bụng kinh do huyết ứ
Xem thêm

Que thử thai Chip-Chips

Giúp phát hiện có thai sớm sau quan hệ từ 7 - 10 ngày.
Xem thêm

Sữa rửa mặt Lenka

Làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm nhẹ khô sạm, nám, tàn nhang, trứng cá
Xem thêm

Xương khớp Nhất Nhất

Trị đau lưng, đau cột sống, đau thần kinh tọa và các chứng phong tê thấp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp, vôi hóa, gai đốt sống
Xem thêm

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tố Nữ Nhất Nhất

Tố Nữ Nhất Nhất kết hợp các thảo dược theo bài thuốc Đông y hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, hỗ trợ hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh cho phụ nữ suy giảm sinh lý.
Xem thêm

Miếng dán hạ sốt Sakura

Hạ nhiệt, hạ sốt, giảm đau, say nắng, đau đầu, đau cơ bắp hiệu quả
Xem thêm

Đại tràng Nhất Nhất

Trị viêm đại tràng, viêm ruột cấp – mãn tính, đau bụng dưới, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa
Xem thêm
Công ty TNHH Nhất Nhất
Giấy phép số: 538/GP-TTĐT ngày 09/03/2015 của Sở thông tin và truyền thông, UBND TP Hà Nội.
 
Giấy phép đăng ký kinh doanh số ‎0101983927 cấp ngày 27/06/2006
 
Người chịu trách nhiệm nội dung: Lê Đức Lộc
 
© 2018. Bản quyền thuộc về Nhatnhat.com.